V deviatom ročníku sa niekto v deň, ktorý sa venoval sexuálnej výchove, pýtal, čo dievčatá použili pri masturbácii. Niekto žartom odpovedal, že „uhorky v ICA (supermarket) sú vynikajúce.“ Je to zhrnutie vzťahu Švédov s masturbáciou - akceptujú to ako zdravú súčasť života.
Je smutné, že masturbácia bola často napísaná v knihách dejepisu ako tabu, kde všetko, čo bolo najmenej príjemné, bolo považované za hriech a niektoré z nich stigmatizovali ďalej.
Po pravde povedané, masturbácia je pre vás dobrá - s mierou. t. j. ovládate svoje túžby alebo svoje túžby vládnete vy. Pokiaľ im vládnete, môžete ich žiť - a kto nechce žiť ich túžby?
Vedieť, čo chcete
Ak neviete, čo chcete v spálni, ste bezmocní s mužmi. To znamená, že ak neviete, čo pre vás funguje, prijmete čokoľvek, čo človek cíti na diaľku, dobre. Mohlo by to byť oveľa lepšie, keby ste mu len mohli povedať, čo sa vám páči.
Samozrejme zistíte, čo vás baví aj z interakcií s mužmi, ale je to oveľa jednoduchšie, ak už viete, čo chcete, keď vstúpite do spálne.
Týmto spôsobom môžete pomôcť svojmu mužovi, rovnako ako nemusí nevyhnutne vedieť, čo robí - musel sa spoliehať na to, čo ženy predtým, ako ste ho naučili, alebo na články odborníkov o sexe.
Články však nenahrádzajú skutočnú vec, takže každý človek bude vďačný, ak mu pomôžete tým, že ho naučíte, ako vás potešiť. Ver mi: chce ťa potešiť.
Muži sa necítia úplní, pokiaľ nemôžu potešiť svoju ženu. Cítia sa ako neúspešné zlyhania, ak im v spálni nepreukážete svoje uznanie. a ľahšie ich oceníte, ak vedia, čo robia.
Masturbácia vás nenaučí všetko, čo chcete vedieť v spálni - skôr či neskôr budete musieť nájsť muža (alebo ženu), aby ste preskúmali, čo pre vás môže urobiť niekto iný - ale naučíte sa, ako sa chcete dotknúť , To vám dá istotu.
Zdravotné aspekty
Sexuálne vzrušenie a orgazmy sú pre vás dobré. Výskum naznačuje, že ženy, ktoré majú viac orgazmov, sú menej citlivé na srdcové choroby a cukrovku 2. typu. Pridajte zdravú stravu, pravidelné spánkové vzorce, čas strávený vonku a cvičenie a ste na dobrej ceste k zdraviu!
Výskum tiež naznačuje, že sexuálne vzrušenie môže pomôcť predchádzať cystitíde (infekcii močových ciest), keď sa počas vzrušenia natiahne krčka maternice a krčka maternice, čo umožňuje cirkuláciu tekutín, čo znamená, že tekutiny krčka maternice obsahujúce baktérie sa vyplavujú. O imunitnej funkcii sa tiež hovorí, že sa zlepšuje masturbáciou, pretože reguluje hladiny kortizolu, ktoré regulujú imunitné fungovanie.
Cítite sa trochu depresívne? Endorfíny sa uvoľňujú do krvného obehu, keď masturbujete / orgazmus, čo môže pomôcť zabrániť depresii. A čo viac, keď orgazmus, svaly vo vaginálnej zmluve znamenajú: a) krv sa čerpá okolo, čo môže zabrániť menštruačným kŕčom ab) sa svaly cvičia a posilňujú.
Je dôležité udržiavať tieto svaly silné, aby ste predišli inkontinencii. Pomocou cvičení Kegel môžete tiež zlepšiť svalovú silu. V ideálnom prípade ho skombinujete s inými cvičeniami panvového dna a cvičeniami na posilnenie zadku (v drepe počas vystrčenia zadku; hovorí sa, že veľa drepov je skvelý spôsob, ako sa pripraviť na porodenie). Spoločne zabránia inkontinencii tým, že pomôžu podporiť vaše spodné časti.
Príliš veľa sexu alebo masturbácie môže samozrejme dráždiť vašu vagínu. Aby sa predišlo infekciám močových ciest a kandidám (kvasinkám), jesť probiotiká a používať probiotiká vo vagíne. Môžete si prečítať viac o prevencii a zbavení sa kvasinkových infekcií.
Veľký O a dobrý pocitový faktor
Všimli ste si niekedy, že sa vďaka orgazmom cítite dobre? Buď vás uvoľnia a umožnia vám zaspať ako dieťa, alebo vám dodajú energiu ako zajačik Duracell. Uvoľňujú do vášho krvného obehu veľa dobrých chemikálií, takže meditácia, aby sa dostali do správneho rámca mysle, je dobrá, takže má orgazmus.
Samozrejme by ste nemali používať orgazmy ani čokoľvek iné ako spôsob, ako uniknúť problémom - skôr alebo neskôr musíte čeliť im - ale pomáha im čeliť, keď ste v správnom duchu.
Ľahšie orgazmus
Čím viac orgazmus, tým ľahšie sa stáva. Pretože veľa žien má ťažké orgazmus, pomôže im to. Navyše, niektoré ženy nemajú orgazmus bez stimulácie klitorisu a môžete to urobiť sami, keď máte sex s mužom - aj keď je vo vašom vnútri. V skutočnosti to zapne veľa mužov.
Ako budete tiež vedieť, čo pre vás funguje a ako sa vám chcete dotknúť, uľahčí to nasmerovanie človeka, ktorý vám tiež pomôže orgazmus. Objavenie klitorisu, U-bodu, A-bodu a G-bodu vám pomôže nasmerovať vášho muža na tieto miesta.
Znížte svoje zábrany
Keď sa stretneme so správnym človekom, všetci chceme byť sexy vixen, ale ako medzitým cvičíte? Masturbácia môže byť kľúčom k tomu, aby ste si zvykli na sexy pocit, objavovanie sexuálnych fantázií a dokonca aj na to, aby ste sa naučili špinavo hovoriť.
Väčšina mužov to miluje, keď rozprávate špinavo alebo aspoň ústne, aby ste vedeli, ako sa cítia dobre. Keď prvýkrát začnete hovoriť s chlapom v spálni, môže to byť nepríjemné, pretože v škole pre to neexistovali žiadne triedy, takže cvičenie na vlastnú päsť môže byť veľkou pomocou.
Masturbácia je pre vás dobrá - vlastne pre vás veľmi dobrá. Pokiaľ nevystupujete obsedantne alebo nepoužívate masturbáciu ako únik pred problémami, o ktorých viete, že je potrebné ich riešiť, je to skvelé pre vaše zdravie. Malo by byť súčasťou zdravého životného štýlu.
