Takže chcete belšie zuby bez nákladov a času na ošetrenie bielením zubov. Teraz čo? Verte tomu alebo nie, existuje niekoľko nákladovo efektívnych metód na bielenie zubov prirodzene, ktoré sa dajú robiť doma. Naučte sa, ako prirodzene bieliť zuby pomocou týchto rýchlych a jednoduchých tipov.
Každodenné nosenie môže na váš úsmev urobiť číslo. To, čo bolo kedysi perlivé a biele, je teraz možné okrem iných dôvodov stlmiť a zažltnúť v dôsledku toho, čo jete alebo pijete. Mnoho ľudí si ako prvú možnosť poradí s drahými bieliacimi procedúrami, existujú však spôsoby, ako si bieliť zuby doma. Vo väčšine prípadov všetko, čo potrebujete, sú niektoré bežné domáce prísady a pár minút každý deň, aby ste získali jasnejší úsmev, po ktorom túžite.
# 1 Pečenie sódy
zdrojVäčšina ľudí vie, že sóda na pečenie má povesť bieliacich výrobkov, ale len málo ľudí považuje sódu na pečenie za bieliaci prostriedok zubov, o ktorom ani len nevie, ako bieliť zuby jedlou sódou. Môže však byť veľmi účinným prostriedkom na odstránenie povrchových škvŕn, keď sa použije ako leštidlo na zuby, čo nakoniec vedie k belšiemu úsmevu.
Vyleštite polievkou ½ lyžičky jedlej sódy a ½ lyžičky stolovej soli. Všetky zvyšky na zuboch sa odstránia jemnými abrazívami a chemická reakcia jedlej sódy s vodou zosvetlí povrchové škvrny. Toto by sa malo používať iba raz týždenne, aby sa zabránilo poškodeniu skloviny.
# 2 Peroxid vodíka
Mnoho ľudí vie, že peroxid vodíka môže zosvetliť vaše vlasy a môže mať rovnaký účinok na vaše zuby. Ak sa zmieša s vodou a použije sa ako ústna voda, môžete vidieť dramatické výsledky bielenia.
Pripravte roztok, ktorý je polovičným peroxidom vodíka (2 tbs) a polovicou vody (2 tbs). Roztok prepláchnite ústami približne jednu minútu. Zaznamenáte penivý a / alebo bublinový pocit, čo znamená, že reakcia pracuje na odstránení povrchových škvŕn. Naplňte a prepláchnite vodou, aby sa reakcia neutralizovala.
# 3 Banana Peel
Nenechajte sa tak rýchlo zbaviť banánovej šupky, keď si užijete chutné občerstvenie. Ak hľadáte postupnejší účinok bielenia, šupka vám môže ponúknuť výhody bielenia s jemnejším dotykom.
Banánové šupky obsahujú minerály, ako je draslík, horčík a mangán, ktoré ich v priebehu času absorbujú a bielia.
# 4 Všetky prírodné bieliace zubné pasty
Existujú zubné pasty, ktoré používajú všetky prírodné zložky a stále ponúkajú výhody bielenia. Jednou dobre známou a vysoko odporúčanou značkou sú TOM, ktoré odstraňujú škvrny pomocou fluoridu sodného; vytvorená z rudy (kazivca) a siliky, ktorá sa čistí zo zeme. Zubná pasta neobsahuje žiadne chemické zahusťovadlá a je pri používaní dokonale bezpečná a zdravá.
# 5 Pridajte do programu diétnych agentov
Niektoré potraviny obsahujú prírodné látky, ktoré môžu zlepšiť vaše fyzické zdravie a vybieliť váš úsmev.
Tmavé listy ako špenát a kapusta obsahujú minerálne látky, ktoré vytvárajú na zuboch film. Fólie pôsobia ako bariéra, ktorá zabraňuje škvrnám na zuboch.
Ovocie, ako sú jahody a jablká, môžu fungovať ako prírodné bieliace a leštiace prostriedky, keď sú súčasťou vašej stravy. Jahody obsahujú adstringent a vitamín C. Astringent odstraňuje povrchové škvrny, zatiaľ čo vitamín C sa snaží vyčistiť plak. Jablká obsahujú kyselinu jablčnú, ktorá účinkuje pri rozpúšťaní povrchových škvŕn, zatiaľ čo samotný proces žuvania jablka odstraňuje nahromadenie.
# 6 Odstránenie škodlivých látok
Pravdepodobne je samozrejmé, že jedným z najlepších spôsobov prirodzeného bielenia zubov je zastavenie správania alebo činností, ktoré by tomuto procesu bránili.
To znamená minimalizáciu alebo vyrezanie nápojov na farbenie zubov, ako je káva, čaj, červené víno alebo sóda, ktoré majú triesloviny. Alebo ak tieto položky musíte mať, pitím slamkou sa tekutina nedostane z vašich zubov, čím sa zabráni škvrnám.
To tiež znamená prestať fajčiť, čo vedie k sfarbeniu zubov, ktoré nemožno odstrániť pomocou prírodných prostriedkov.
# 7 Vytvorte dobrú ústnu hygienu
Najjednoduchším spôsobom bielenia a udržiavania belších zubov je samozrejme precvičovanie dobrej ústnej hygieny. Kefovanie dvakrát denne pomocou ústnej vody a niť pomáha predchádzať tvorbe povlakov a bude odstraňovať škvrny na povrchu, ktoré nechávajú zuby žlté. Tieto praktiky môžu viesť dlhou cestou k tomu, aby ste dostali tých perleťovcov, ktorých si prajete.
Prečo nezobrať energiu do vlastných rúk a dať si belší úsmev, po ktorom túžite, bez problémov a nákladov na drahšie postupy zubného bielenia. Iba jedna z týchto možností môže priniesť výrazný rozdiel, a preto im vyskúšajte. Výsledky vás ohromia!
