Sme všetci vinní z toho, že chceme občas zapôsobiť na ľudí okolo nás. Ale na aký účel slúži toto správanie okrem toho, že vás odvádza od vášho skutočného ja? Objavte, ako môžete narušiť „pohľad na mňa!“, Aby ste žili šťastnejší a naplnenejší život.
Dobre, takže všetci vieme, aké je to dobré, keď sa na vás niekto pozerá s úžasom v očiach. Je to ešte lepší pocit, ak ide o niekoho, na koho sa obzvlášť obzeráte a rešpektujete ho. Aj keď je táto skúsenosť fantastická, ak je zarábaná prirodzene (a neúmyselne), pokus o výrobu tejto situácie je výrazne menej ako fantastický.
Čo napríklad, ak ste neustále prispôsobovali svoje správanie, činy, myšlienky a slová výlučne preto, aby ste získali reakciu od ľudí okolo vás? Toto sa volá moji priatelia. Konkrétne sa usilovne snažíme zapôsobiť na iných ľudí. A je to niečo, čo sa nikto z nás nenarodil ani neurčil.
Zistite, prečo by sa malo zameranie na zapôsobenie na ostatných vylúčiť z vášho slovníka správania a ako môžete uvoľniť svoje neistoty, aby boli pravdivé skutočným vami.
Prečo sa musíte prestať snažiť zapôsobiť na ostatných
Pravda je, že nečestnosť voči svojmu skutočnému ja neuškodí nikomu okrem vás. Keď predkladáte dokonalý obraz, myšlienku alebo predstavu o sebe, častejšie ako nie zveličujete svoju osobnosť a úspechy.
Namiesto toho by ste sa mali snažiť obklopiť ľuďmi, ktorí vás majú radi, bez všetkého chvála. Ľudia, ktorí si myslia, že ste neuveriteľní bez toho, aby vám to museli byť povedané. Ľudia, ktorí vidia toho pravého a stále si užívajú trávenie času s vami.
Toto je to, o čom priateľstvo naozaj je, nie získavanie pozornosti, aby ste mohli zapôsobiť na ostatných alebo sa pochváliť svojimi úspechmi. Okrem toho budete skutočne prekvapení, o koľko viac budete zapôsobiť na ľudí okolo vás, keď sa prestanete skutočne snažiť. Ľudia si cenia čestnosť, pravdu a pravosť. Ak ste k sebe verní, všetko ostatné padne na svoje miesto.
Stratégia č. 1: Zistite, prečo sa snažíte zapôsobiť na ostatných
Ak sa vám podarilo presvedčiť vás, že snaha zapôsobiť na ostatných nie je ideálnou stratégiou, potom prvým krokom k odstráneniu tohto správania je zistiť, prečo to robíte na prvom mieste.
Pre mnoho ľudí potreba zapadnúť a byť akceptovaná ohromuje veľa ich činov a správania. V snahe spoločensky akceptovať skupinu podľa vlastného výberu sa rozhodnú predviesť a skúsiť zapôsobiť na ostatných.
Pre iných ľudí je pocit, že sa na nich niekto pozrie a pomyslí si: „Páni, ste tak úspešní / inteligentní / krásni / očarujúci“, dosť motivujúci na to, aby ste sa naďalej snažili zapôsobiť na ostatných.
A pre ostatných je jednoduchá skutočnosť, že nevedia, ako byť sami sebou u iných ľudí. Namiesto toho sa uchýlia k premietaniu samého seba, o ktorom sa domnievajú, že bude pôsobivý a sympatický.
Existuje však niekoľko dôvodov, prečo by ste sa mohli snažiť zapôsobiť na ostatných, a stojí za to premýšľať o tom, čo práve toto správanie vás láka. Opýtajte sa sami seba, čo sa vám páči na zapôsobenie na ostatných, ako sa cítite a ako to ovplyvňuje váš život.
Prostredníctvom týchto otázok by ste mali byť schopní určiť svoj motív, aby ste sa snažili zapôsobiť na iných ľudí.
Stratégia č. 2: Riešenie problému
Teraz, keď viete, prečo sa správate týmto spôsobom, môžete začať robiť kroky na zmenu svojho správania. Napríklad, ak vaše konanie pramení z nedostatku sebavedomia alebo nedostatku neistoty, môžete sa začať zameriavať na to, ako znova vybudovať svoje sebavedomie. Alebo ak sa vám jednoducho páči vzrušenie z toho, že ostatní uctievajú a pozerajú sa na vás, nájdete legitímnu cestu, ako pomáhať druhým a podporovať ich, napríklad v mentorskej úlohe.
Ako človek sme extrémne komplikovaní, emocionálne aj psychologicky. Žiadni dvaja ľudia sa z rovnakých dôvodov správajú rovnako. A v skutočnosti sa nemusíte stále správať rovnako z rovnakých dôvodov. Neistota môže podnietiť vaše správanie v jednom prípade, ale potreba schválenia ho môže nabudúce podnietiť.
Ak chcete dosiahnuť najväčšiu šancu na úspech, majte počas tohto obdobia otvorenú myseľ a jednoducho uznajte, prečo robíte to, čo robíte. Neklasifikujte to ako dobré alebo zlé; len to prijmite. Potom si môžete zvoliť, ako sa budete správať iným spôsobom.
Nezabudnite tiež, že zmena správania nie je procesom cez noc. Budú obdobia úspechu a recidívy, ktoré idú ruka v ruke s odstránením vášho prípadného správania. Počas tohto procesu buďte trpezliví a láskaví a nezabudnite, že ste nesmierne sympatickí a hodnotní presne tak, ako ste vy.
Stratégia # 3: Všetci sme len ľudia
Ďalšou dobrou stratégiou na prijatie je nezabúdať na to, že bez ohľadu na to, ako úžasný sa niekto javí alebo zdá, na konci dňa sú iba ľudia. Používajú toaletu, sprchu, nervózne, nahnevane a strach ako všetci ostatní. A naopak, aj vy.
Ak chcete na seba nereálne očakávať, že sa stanete človekom, ktorého obdivujú všetci, je to hra na prehratie, pretože nikdy nebudete dosť dokonalí.Vždy bude niečo väčšie, čo môžete dosiahnuť, urobiť a vidieť.
Namiesto toho sa teraz prijmite tak, ako ste. Iste, všetci máme nedostatky. Kto nie? Nemusíte hovoriť tú správnu vec zakaždým. Nemusíte robiť vždy tú správnu vec zakaždým. Môžete byť neohrabaný, trápne a trápne. Ale len si pomysli, dokonca aj superhviezdy ako Rihanna a Fergie mali nepríjemné situácie. Fergie vykukovala na javisku pre dobro!
A ak uvažujete „Ale také a také, na ktoré sa stále snažím zapôsobiť, nemá žiadne nedostatky!“, Zamyslite sa znova. Každý má nedostatky. Jednoducho pre vás nemusia byť viditeľné. Alebo sa môže osoba, ktorú obdivujete, snažiť zapôsobiť vy, Už ste na to niekedy mysleli?
Stratégia # 4: Pane, chváli sa veľa
Máte pocit, že jediný spôsob, ako na ostatných zapôsobiť, je pochváliť sa za vaše úspechy? Alebo ich zopakujte príbehmi o vašom úspechu? Ak áno, tento bod je pre vás. A je sprevádzaná veľmi dôležitou poznámkou:
Nikto sa nemôže pochváliť.
Premýšľajte o tom, ako sa cítite, keď váš priateľ začne šoférovať o ešte jeden zo svojich úspechov, alebo o chladnom aute, ktoré práve kúpili, alebo o chlapovi, ktorý povedal, že bola taká krásna / sexy / neodolateľná?
Ak sú typom človeka, ktorý sa nikdy nemôže pochváliť a namiesto toho len sprostredkuje pravdu, pravdepodobne pre vás bude šťastný. Pretože ich úspech je váš úspech.
Ak sú však typom človeka, ktorý sa vám vždy chce zjednotiť a keď mu povedia o svojom poslednom dobytí, dostane sa mu do očí, keď sa dozviete o svojom poslednom dobytí, potom budete trochu frustrovaní. Možno aj nahnevaný. A ak toto správanie bude pokračovať, pravdepodobne sa od nich začnete dištancovať.
Prečo?
Pretože sa nikto nemôže pochváliť.
Na poslednú vec, ktorú cítite, keď sa niekto pýši donekonečna, je ohromený. Prečo by ste teda prijali túto taktiku, aby ste na ostatných zapôsobili?
Stratégia č. 5: Vytiahnite si IDC klobúk
Zamyslite sa nad ľuďmi vo vašom živote, na ktoré sa najviac pozeráte a rešpektujete ich. Aké vlastnosti a vlastnosti zdieľajú? Sú pokorní? Podporná? Inšpirujúca? Pravdepodobne to budú všetky tieto veci. Pravdepodobne budú mať tiež IDC klobúk, ktorý je súčasťou ich každodenného šatníka.
Čo je to IDC klobúk? Je to ten neviditeľný klobúk, ktorý si pripomenieš, že mi to nezáleží. Že vám nebude záležať na tom, čo si o vás myslia ostatní, a dokonca ani o tom, čo hovoria o vás, či už na vašej tvári alebo za chrbtom. Na ničom z toho nezáleží. Všetko, na čom záleží, je to, ako sa cítite o sebe a keď viete svoje nedostatky zvnútra, tiež viete, že ste tiež celkom úžasní. Prečo by teda malo záležať na tom, čo o vás hovoria ostatní a myslia o vás?
Ľudia, ktorých rešpektujeme, sú mnohokrát ľudia bez ega a ľudia bez nutkania zapôsobiť na ostatných. Nesnažia sa, aby sa ti páčili, ale sú milí. Nesnažia sa vás donútiť, aby ste ich rešpektovali, ale rešpektujete ich. A nesnažia sa ťa ťažko zapôsobiť, ale nejakým spôsobom im nakoniec urobíš dojem.
Sú to moji miláčikovia, autentickí. Nezabudnuteľné samy o sebe. A o to by sme sa mali usilovať, a nie o čomkoľvek inom.
Ako povedal Dr. Seuss:
„Dnes ste vy, to je pravdivejšie ako pravdivé. Nikto nie je nažive, kto je vy ako vy. “
Ak vezmete všetky tieto rady na palubu, spolu s trochou sebavedomia, úpadkom sebadôvery a dobrým slúžením sebaúcty, budete nezastaviteľní.
Prečo?
Pretože ste perfektní rovnako ako vy. Na nikoho sa nemusíte snažiť zapôsobiť. vy sú pôsobivé.
Teraz choďte do sveta a iskri.
