Ako vyriešiť problémy vo vzťahoch bez rozpadu

Ako vyriešiť problémy vo vzťahoch bez rozpadu

Problémy vo vzťahoch sú niečo, čo prechádza každý pár. Namiesto toho, aby ste túto osobu vyrezali zo svojho života, je skutočne možné, aby to fungovalo.

Nikto neprechádza do nového vzťahu, pretože si myslí, že rozpad je dokonca vzdialená možnosť. Ste nadšení, že máte vo svojom živote tohto nového úžasného človeka. Sú vtipné, zábavné, roztomilé, inteligentné a oh, áno, celkom úžasný bozk.

Vy a vaše hormóny ste v ohni skoro 24 hodín denne a 7 dní v týždni a len s nimi chcete stráviť každý bdelý okamih. Život je celkom dokonalý a nevyzerá to, že by niečo mohlo prerušiť šťastie a romantiku. Nakoniec si myslíte, že ste našli lásku.

A potom sa niečo stane. Je to malá prasklina na povrchu vášho vzťahu. Ignorujete to, myslia si, že to odíde, ale stále sa vracia ... a stále sa zväčšuje. Čoskoro nemôžete uveriť tomu, čo sa stalo vám a vášmu priateľovi. Ako si sa sem dostal?


Problémy vo vzťahoch sú skutočne normálnou súčasťou každej únie. Možno si to nemyslíte, ale je to pravda. Nemusíte sa však nechať úplne rozpadnúť. Naozaj môžete veci zmeniť k lepšiemu.

Čítajte ďalej a zistite, ako vyriešiť problémy so vzťahom bez toho, aby ste sa rozišli.

1) Premýšľajte o všeobecnom obraze

žena myslí na gauči


Áno, naštvete sa na svojho významného iného, ​​pretože vás podviedli, alebo premýšľali o podvádzaní, alebo vás príliš dlho emocionálne uzavreli. Alebo ste urobili to isté a je to váš priateľ, ktorý má ťažký čas.

Nech už je váš problém akýkoľvek, musíte myslieť na celkový obraz. Určite musíte. Ak sa sústredíte na to, čo je priamo pred vami, môžete prísť o dlhodobý vzťah a ak sa vám dvom skutočne páči, bude to skutočne hanba.

Čo je dôležitejšie: mať pravdu a byť mimoriadne tvrdohlaví alebo zostať spolu?


Presne tak.

2) Obviňujte oboch

Iste, ľudia vždy hovoria, že by ste nikdy nemali hrať hru viny, pokiaľ ide o problémy so vzťahom. Tvrdia, že ak obviňujete druhú osobu, jednoducho ich vyrazíte a ublížite im ešte viac, ako už sú.

Ale mali by ste sa skutočne obviňovať ... a tiež váš priateľ.

Ak môžete obviňovať vás za pozíciu, v ktorej sa teraz nachádzate, pomôže vám to vyriešiť veci. Je to preto, že budete mať rovnaké podmienky. Pravda je, že ak sa niečo pokazilo, obaja ste to spôsobili.

Ak ste boli v pokušení stretnúť niekoho iného, ​​pretože vám váš priateľ nedáva dosť pozornosti alebo s vami dostatočne vážne a emocionálne rozhovory, viete, že ste s ním mali hovoriť o tom, čo sa deje už dávno. Ale tiež je na vine, pretože v prvom rade tu pre vás nebol dosť.

3) Majte novú normu

Je zrejmé, že chcete, aby sa veci zmenili, aby ste vy dvaja mohli zostať v živote druhých bez toho, aby ste išli po vašich samostatných cestách. Aby ste to však dokázali a vyriešili svoje problémy so vzťahom bez toho, aby ste sa rozišli, musíte mať novú normálu.

Veci nebudú také, aké boli predtým, k lepšiemu ak horšiemu. Neexistuje spôsob, ako by mohli byť. Obaja ste prešli niečím a vaše problémy vás zmenia, rovnako ako akékoľvek iné skúsenosti v živote.

Ak váš nový normálny spôsob znamená, že sa navzájom viac angažujete - pohybujete sa spolu, alebo sa sťahujete z apartmánov, ak už spolu žijete, alebo sa snažíte vyskúšať nové veci ako pár - potom je to úžasná správa.

4) V prípade potreby sa porozprávajte s odborníkom

párová terapia

Pri hľadaní odbornej pomoci nie je nič zlé. Koniec koncov, tu je váš vzťah. Ak skutočne veríte, že vy a váš priateľ ste chceli byť spolu, a že toto je len malý omyl na ceste k šťastnému koncu dňa, tak prečo nie?

Porozprávajte sa s terapeutom a zistite, čo sa vo vašom vzťahu pokazilo a ako veci vylepšiť. Pravdepodobne budete radi, že ste to urobili, a získate niekoľko nástrojov a rád, ktoré sú veľmi užitočné. Bude to úplne stáť za investíciu vašich peňazí a času.

5) Zistiť príčinu

Keď máte problém so vzťahom, nemôžete sa len pobozkať a vyrovnať. Na túto otázku nemôžete dať pomoc s kapelou a sľúbiť, že to už nikdy neurobíte. A nemôžete očakávať, že sa len pohnete ďalej a predstierate, že sa nikdy nič nestalo.

Dobre, môžete to urobiť technicky ... ale skončíte na rovnakom mieste, aké ste teraz. A to pravdepodobne (nie, určite) nie je to, čo chcete.

Ak dokážete zistiť hlavnú príčinu problému so vzťahom, určite to dokážete vyriešiť. Či už je to niečo, na čom vy alebo váš priateľ musíte pracovať, musíte byť obaja ochotní odteraz byť lepší a usilovnejšie sa snažiť.

6) Získať nejaké uzavretie

pár relaxačné

Možno budete chcieť pokračovať tak rýchlo, ako je to len možné, ale aj napriek tomu, že vy a váš BF sa chystáte, aby veci fungovali, stále potrebujete nejaké uzavretie.

To by mohlo znamenať hovoriť váš problém k smrti, kým sa vy dvaja nebudete úplne pohodlne pohybovať vpred.Mohlo by to znamenať, že si budete viac overovať a navzájom si dokazujete, že pracujete na riešení problému, aj keď sa to všetko zdá byť prehnane.

Ak je problém skutočne hlboký a hrozný, možno budete chcieť ísť spolu na plážovú dovolenku, aby ste spolu mohli stráviť kvalitný čas a vrátiť sa do novej fázy svojho života a vzťahov.

7) Odporúčame sa navzájom

Pravdepodobne ste teraz obaja dosť neistí. Určite ste sa dohodli, že zostanete spolu a viete, že váš vzťah je silnejší pre všetky utrpenia, ktoré ste zažili. Ale naozaj si myslíte, že to dokážete?

Ak chcete vyriešiť problémy so vzťahom bez toho, aby ste sa rozišli, určite sa musíte navzájom odporučiť. Či už ide o rande, ktorá je super romantická (a omnoho špeciálnejšia ako vaše zvyčajné stretnutie), alebo prísľub, že ste zasnúbení byť zasnúbení, mali by ste sa navzájom odporúčať spôsobom, ktorý vám vyhovuje. Vďaka tomu sa budete cítiť oveľa bližšie k sebe a dúfajme, že budete mať obavy, ktoré stále máte.

Ide o to, že čím viac sa vy dvaja správate ako pár, ktorý je zamilovaný, tým pravdivejší bude. Musíte si pamätať, čo sa vám páči a ako dobre ste spolu. Nebude to ľahké ani rýchle, ale určite to bude stáť za to.

8) Buďte súcitnejší

žena dotýka tváre svojho priateľa

Keď sa s niekým stretnete prvýkrát, ste voči nim veľmi súcitní, pretože práve tak ste boli vychovaný. Viete, že každý bojuje, ako vždy hovoria, tvrdú bitku a že by ste nemali súdiť skôr, ako poznáte celý príbeh.

Bohužiaľ, čím dlhšie niekoho chodíte, tým viac ich považujete za samozrejmosť. Zabudnete, aké sú zvláštne, neslávite maličkosti, vďaka ktorým je váš vzťah skvelý, a vy sa s nimi rozčuľujete.

Keď sa snažíte čo najviac, aby ste lásku zvíťazili a vyriešili problémy so vzťahom, musíte byť voči svojmu partnerovi súcitnejší.

Dajte im nejaký čas a priestor, aby mohli dýchať a zastaviť sa s hnisavým, kňučaním a sťažovaním sa. Koho zaujíma, ak sú pri nakladaní umývačky riadu trochu pomalšie ako vy? Alebo ak sú veľmi nerozhodní o tom, čo by ste mali sledovať na Netflixe po dlhom pracovnom dni? Na tieto veci nebude záležať rok ani mesiac.

9) Prestaňte očakávať, že veci budú dokonalé

Posledný kľúč k riešeniu problémov so vzťahom bez toho, aby ste sa rozišli? To by prestalo očakávať, že veci budú dokonalé.

Už viete, že život a láska nie sú vôbec dokonalé. To je dosť zjavné tým, že ste vy a váš priateľ prešli niečím zložitým.

Nechajte ho byť tým, kým je, nechajte sa trochu uvoľniť a veci by mali byť lepšie ako kedykoľvek predtým, pretože vaše očakávania budú viac v súlade so skutočnou realitou.

Žiadny pár nechce chodiť do zložitých období, ale nanešťastie je súčasťou života a stane sa. To však v skutočnosti nie je dôvod na rozchod.

Pokiaľ sa dokážete skutočne zaviazať, aby to fungovalo, môžete absolútne zostať spolu. Láska je koniec koncov tým, čo svet obchádza, a vy sa nemusíte vzdávať len preto, že veci nie sú vždy dokonalé.

Už ste niekedy bojovali a napriek tomu zostali spolu spolu? Myslíte si, že problémy možno skutočne vyriešiť? Podeľte sa s nami o svoje myšlienky v komentároch nižšie!

Jamie Bestwick wins silver in X Games Austin BMX Vert - ESPN (Smieť 2024)


Tagy: problémy vo vzťahoch

Súvisiace Články