Masážne tipy a techniky, ktoré vás prevedú relaxom svojho priateľa a poskytnú mu úžasnú zmyselnú masáž, ktorú si pamätá.
Boli ste niekedy našťastie, že ste dostali naozaj nepríjemnú masáž? mám! Cítilo sa, akoby ma strkal a búchal po mojich chrbtoch, až do tej miery, že bol skutočne dosť bolestivý. So všetkou úprimnosťou som sa posadil a cítil sa oveľa napätejšie, než keď som si ľahol.
Zlá masáž je horšia ako vôbec žiadna masáž, však? Našťastie to nie je také zložité, ako si myslíte.
Ak plánujete dať masáži svojho priateľa a chcete, aby mal relaxačný, zmyselný a omladzujúci zážitok, postupujte podľa týchto jednoduchých krokov ...
Krok 1: Pripravte si masážny priestor
Masáž je v podstate spôsob, ako upokojiť myseľ a uvoľniť telo. Výber vhodného miesta a príprava vhodného prostredia môžu prispieť k celkovému zážitku z vašej masáže.
Priestor, ktorý si vyberiete, by mal byť nepriehľadný, bez prievanu a nemal by mať nič, čo by vás odvrátilo od masáže. To znamená, že televízor a rádio by mali byť vypnuté a nemali by byť rušené žiadne deti, zvieratá ani spolubývajúci.
Môžete si vybrať, či chcete vylepšiť všeobecnú atmosféru miestnosti hudbou, kadidlom alebo osvetlením. Majte na pamäti, že hudba, ktorú si vyberiete, by mala podporovať pokojnú atmosféru a nemala by obsahovať žiadne texty ani nič iné, čo by upútalo jeho pozornosť od pocitov, ktoré počas masáže cíti cez svoje telo.
Kadidlo by malo byť tiež čisté a ľahké a osvetlenie by malo byť dostatočne jasné, aby ste mohli jasne vidieť, čo robíte.
Obzvlášť dôležitá je plocha, na ktorej použijete svojho partnera na ležanie. Väčšina párov používa posteľ alebo pohovku, ale niekedy to nie je najlepšia voľba, pokiaľ nejde o pevný matrac podobný typu futon. Mal by mať dostatok priestoru na ležanie na hrudi s plochými nohami a povrch by mal byť dostatočne pevný, aby pri masáži nebol „odrazený“.
Odrazová masáž by bola nepohodlná a bude pre vás ťažké skutočne vyťažiť akékoľvek napätie vo svaloch. Podlaha je oveľa vhodnejšia, ak ju vložíte do obliečky alebo podložky a na hlavu použijete nízky vankúš. Môžete tiež použiť plachty na zakrytie oblastí tela, na ktorých nepracujete, aby ste predišli zimnici.
Krok 2: Masážne materiály a príprava
Existuje veľa rôznych druhov olejových kombinácií a dokonca aj nástrojov, ktoré môžete použiť, ak chcete byť pri masáži kreatívni. To všetko môže byť užitočné, ak masáž využívate ako predohru a chcete ho skôr zapnúť ako relaxovať a omladiť svoje telo.
Oba druhy masáží sú skvelé pre vzťahy a myslím si, že páry by určite mali experimentovať s masážou tak pre relaxáciu, ako aj pre sexuálne potešenie.
Je úžasné, koľko z tela zanedbávame vo vzťahoch, pričom na zónovanie sa zameriavame iba na zjavnú erotogénnu zónu počas sexu. Ocenenie ostatných orgánov môže byť skvelým spôsobom, ako vychovávať intimitu vo vzťahu a experimentovanie nie je nikdy zlá vec.
Ak však práve začínate s masážnymi dobrodružstvami, jednoducho to udržiavajte jednoduché. Namiesto použitia parfumovaných krémov sa lepte na necentrovaný masážny olej. Olej je dobrý pre pokožku a pomáha vašim rukám ľahko sa kĺzať po jeho pokožke, vďaka čomu je masáž príjemná. Tiež sa vtiera do pokožky, bez toho, aby ste zanechali lepkavé zvyšky, a zvyčajne ho nebudete musieť veľa používať, pretože trochu prechádza dlhú cestu.
Ak chcete použiť voňavý masážny olej, choďte na ľahkú vôňu, ktorá zanecháva pokožku čistú a osviežujúcu. Existuje veľa informácií online o aromaterapii, ak sa chcete dozvedieť viac o miešaní éterických olejov na masáž.
Najlepšie je priviazať si vlasy späť a nosiť jednoduché priliehavé oblečenie, ak chcete dať svojmu partnerovi relaxačnú masáž, pretože to podporí menej rozptýlenia od toho, čo je dôležité. Ak sa pri nakláňaní sa nad jeho vlasy teší z vlasov, ktoré mu šteklia chrbát, pravdepodobne prežíva skôr sexuálne myšlienky, než si čistí myseľ. To isté platí o voľnom alebo sexy oblečení v závislosti od vašich zámerov pri masáži!
Mali by ste si pripraviť priestor tak, aby ste mali všetko po ruke a nemusíte prerušiť tok masáže, aby ste získali viac oleja alebo vymenili CD. Masáž je o vstupe do stavu mysle a akékoľvek rozptýlenie zničí celkový účinok.
Krok 3: Správna masážna technika
Pamätajte, že neočakáva, že budete profesionál, takže sa nemusíte príliš obávať „robiť to správne“. Namiesto toho sa zamerajte na potešenie zo zážitku, na spojenie na mentálnej a fyzickej úrovni a na momentálny prehratie.
Ak sa tešíte, je pravdepodobnejšie, že sa vám bude páčiť. Ak ste napätí alebo vystresovaní a príliš premýšľate o tom, či robíte veci správne, potom sa toto napätie prejaví v rukách. Telo je mimoriadne citlivé a zachytí všetky jemné vibrácie, takže sa uistite, že sú dobré!
Pred nanesením oleja na pokožku sa uistite, že je teplý tak, že fľašu vložíte do misky s teplou vodou, aby sa zohriala. Prípadne ju môžete naliať do ruky a dlane si natrieť dlaňou, aby ste ju pred použitím na pokožku zohriali.
Sústreďte sa na nanášanie oleja cez pokožku hladením rúk po pokožku.Keď sa budete cítiť pripravení, môžete začať vyvíjať väčší tlak guľami rúk alebo palcami a pracovať v kruhovom pohybe. Ruky by ste mali vždy udržiavať v kontakte s pokožkou, striedať sa a pohybovať sa hore alebo dole po jeho chrbte, do lopatiek ramien a po stranách pasu.
Trik toho, aby sa skutočne uvoľňujúca masáž, spočíva v použití palcov na miesenie jeho tela a použitie rôznych častí vašich rúk na vytvorenie ďalších efektov.
Napríklad môžete použiť boky svojej dlane, plochý dlaň, špičky končekov prstov a dokonca môžete plesknúť ruku do pästi a jemne zatlačiť do jeho chrbta, nie pomocou kĺbov, ale s plochou. časť päste, opäť pracujúca v kruhoch. Pri masáži môžete pokožku ľahko zovrieť.
Nezabudnite sa ho opýtať, čo cíti dobre, alebo či by chcel viac či menej tlaku a kde. Môže pomôcť využiť energiu celého tela pri masáži človeka.
Muž je často oveľa väčší ako žena a ich svaly sú hustejšie, takže mu pravdepodobne neublížite. Len sa uistite, že ste sa do toho ľahšie dostali a reagujte na jeho reakcie.
Top 10 masážnych tipov
1. Pred masážou sa uistite, že ide na záchod. Nie je nič horšieho, že musieť prerušiť tok masáže, pretože musí ísť a nechať uniknúť, a držanie v ňom bude rozptýlenie.
2. Masážne ťahy by sa mali pohybovať v smere srdca, aby sa podporil krvný obeh.
3. Existuje veľa masážnych hračiek, ktoré môžu mať na povrchu iný povrch a rôzne pocity.
4. Masáž nôh môže byť perfektným spôsobom, ako relaxovať svojho partnera po náročnom pracovnom dni, bez všetkej snahy pripraviť priestor alebo prostredie na masáž celého tela alebo chrbta.
5. Niektorí muži si užijú pocit, ako sa ženské chrbty zhrabávajú po chrbte, túto techniku by ste mohli integrovať do stimulačnej masáže tela.
6. Nehanbite sa o použití väčšieho tlaku - zvládne to! Pokiaľ to však nie je oblasť pomliaždená alebo príliš jemná. Vypracujte hlbšiu mozgovú príhodu a uistite sa, že vie, že vás bude informovať, či je príliš veľa alebo príliš málo.
7. Viac stimulácie môžete dosiahnuť zmenou nielen typu úderov, ktoré používate, ale aj zmenou dĺžok a rýchlosti úderov. Uistite sa, že každá cievna mozgová príhoda vždy plynulo prechádza do ďalšieho plynule, aby ste sa vyhli stresu svojho partnera a objali sa pre ďalšiu nepredvídateľnú mozgovú príhodu.
8. Po masáži je dôležité rehydratovať tým, že mu ponúknete pohár vody. Masáž podporovala uvoľňovanie toxínov z tela. Pitie veľkého množstva vody potom pomáha pri preplachovaní toxínov z jeho tela.
9. Uistite sa, že sa neskôr môže osprchovať, pretože oleje môžu upchávať póry a zanechávať škvrny na pokožke.
10. Teplá vaňa po masáži a pred sprchou by mohla byť polevou na torte!
Ako zvýšiť vašu masáž trochou erotiky
Akonáhle ste ho už prinútili úplne relaxovať, pre vášho chlapa už nie je nič väčšie ako stres „erotický reliéf.“ Bude to určite masáž, na ktorú nebude môcť zabudnúť.
