Je to horúci, šikovný a veľmi očarujúci muž. Ale zakaždým, keď prejavíte emócie, začne sa distancovať. Tu je návod, ako vyhrať emočne nedostupného človeka.
Boli ste úplne vyhodení z chodidiel počas niekoľkých prvých mesiacov od splnenia svojho nádherného rázu, ale teraz váš vzťah zhasol?
Je to „horúco horúci a potom väčšinu dní fúka?“ A aj keď je sex skvelý, nevieš, kde stojíš? Pravdepodobne chodíte s človekom, ktorý je emočne nedostupný.
Ale naozaj chcete, aby tento vzťah niekde išiel, pretože je úžasný chlap. Ale nevieš, čo robiť? Teraz je to ťažké, ale dá sa to urobiť. Tu je návod, ako vyhrať emočne nedostupného človeka.
Pochopenie emocionálne nedostupného človeka
Ak chodíte s človekom, pre ktorého je ťažké sa otvoriť, udržiava si odstup a nepôjde ďalej do vášho vzťahu, pravdepodobne ste s niekým, kto sa nedokáže vysporiadať s emóciami.
Problém je v tom, že tvrdo klesáte pre tohto chlapa a chcete tento vzťah posunúť na ďalšiu úroveň.
Ak sa s ním pokúsite porozprávať o svojich pocitoch a požiadate ho, aby hovoril o jeho a kde tento vzťah ide, pravdepodobne ho vystrašíte a on vás bude úplne zastrčiť, zovrieť alebo odstrčiť.
Cieľom je prinútiť ho, aby k vám prišiel a prinútil ho, aby vás natoľko nechcel, aby vás nedostal preč. Najprv si však povedzme nejaké výpovedné znaky emocionálne nedostupného človeka a pracujeme na niekoľkých krokoch, ako ho získať.
„Muži sa nenarodia citovo dostupní. Naučia sa byť emocionálne dostupnými alebo nedostupnými prostredníctvom pomalého procesu socializácie. “ hovorí austrálsky špecializovaný radca Wendy Perkins.
Muži sa naučia, čo sa od nich očakáva, na základe svojich osobných skúseností s emóciami. Ak vyrastú v domácnostiach, kde zdieľanie a vyjadrovanie emócií nie je to, čo sa robí, potom vyrastú v emulácii a stanú sa emočne nedostupnými. Dieťa môže byť veľmi ovplyvnené, ak má rodičov, ktorí sa vyhýbajú emóciám a sú emocionálne nedostupní; šanca, že dieťa zaujme podobné postoje k emóciám, je vysoká.
Emocionálne nedostupný človek strávi veľa času internalizáciou svojich emócií alebo radšej kladením múrov, aby sa s nimi nezaoberal. Vďaka tomu si úplne neuvedomuje vaše pocity a nemôže sa vcítiť do toho, čo cítite.
„Sú vyhýbaví, ospravedlňujú sa alebo sú jednoducho nešťastní, keď ide o pocity alebo vzťahy“, objasňuje Darlene Lancerovú, ktorá je terapeutkou v oblasti manželstva a rodiny a odborníkom na vzťahy a spoluzávislosť.
Ale keď ste začínali, bol veľmi očarujúci, pozorný a romantický. Čo sa stalo?
No, to je ďalší znak toho, že chlapík, s ktorým chodíte, môže byť emočne nedostupný. Keď sa veci začnú zahrievať, spomaľuje sa, možno vás ani nezavolá často, alebo príde s výhovorkami, ktoré bolia a znechutia.
"Ľudia, ktorí sú emocionálne nedostupní, robia začiatok vzťahov skutočne rýchlo, niekedy dokonca veľmi dobre, pretože obchádzajú nepohodlie a prirodzený rytmus intimity ako spôsob, ako sa vyhnúť otvorenosti." vysvetľuje Sile Walsh, tréner transformácie, autor a rečník.
Je pravdepodobné, že tento muž bol v minulosti citovo zranený a teraz používa výhovorky na stavbu múrov okolo neho, aby sa mu viac neublížilo. Možno vás skutočne priťahuje, ale s postupom vzťahu si náhle uvedomí, že to začína byť vážne, čo vyvoláva jeho strach z intimity a emocionálne sa otvára.
Ak zistíte, že váš dátum je neprimeraný v súvislosti so zmenami alebo úpravami plánov a ak je vo svojej rutine nepružný, je s najväčšou pravdepodobnosťou emocionálne nedostupný. Muži, ako je tento, nemajú radi stratu kontroly nad svojimi životmi a budú sa snažiť vyrovnať s malými zmenami.
Hlavné návrhy, ako napr. Pohybovať sa spolu, ho vyradia spod kontroly, a preto sa dištancuje alebo sťažuje týmto plánom napredovanie. Emocionálne nedostupný muž je pravdepodobne perfekcionista a vždy nájde vinu s ostatnými.
„Emocionálne nedostupní ľudia majú vo svojom živote emocionálne prekážky, ktoré ich často môžu stať príliš kritickými voči sebe samému a iným. Často sú cynické a veľmi negatívne o živote všeobecne. Ak je od vás vždy blízko niekto kritický, existuje veľká šanca, že je príliš sebakritický a nie je schopný emocionálne sa spojiť, “ vysvetľuje všetky vzťahy v Melbourne, psychológovia, psychoterapeuti a poradcovia.
Ako taký nájdete emocionálne nedostupných mužov, ktorí často obviňujú svoje priateľky aj z tých najodpornejších vecí. A to môže byť opakujúci sa problém. Pre každú maličkosť ide ďalej a ďalej. Je to preto, že sa vás snaží, ako sa vzťah prehlbuje, nevedomky tlačiť preč od neho. Bude obviňovať svoje minulé alebo predchádzajúce priateľky za veci, ktoré nechce robiť.
Emocionálne tam odmietne ísť. Na udržanie a zlepšenie intimity je zdravé hovoriť o svojich pocitoch, o tom, čo vás vedie k tomu, čo jednoducho nemôžete urobiť, a čeliť škaredým pravdám o sebe, ale emocionálne nedostupnému človeku sa týmto rozhovorom vyhne.
Nebudú sa radi venovať veciam, ktoré sú mimo ich zóny pohodlia. Takže ak sa snažíte prinútiť ho, aby sa stretol s vašou rodinou, alebo aby šiel so svojimi ďalšími priateľmi a on sa ospravedlňuje, máte emocionálne nedostupného chlapa.
To všetko neznamená, že je zlý, hrozný a nemal by sa milovať. Jasne zabudol, ako prejaviť svoje emócie a v jeho živote sú problémy, vďaka ktorým bol taký kritický a bez emócií.
Ale ak je to niekto, s kým sa skutočne chcete posunúť ďalej, potom existuje 6 krokov, ktoré môžete urobiť, aby ste ho urobili vy a pomohli mu na ceste.
V niektorých dňoch sa to môže zdať ako nevďačná úloha, ale buďte trpezliví a časom sa obaja dozviete viac o sebe a posuniete sa k plneniu vzťahov.
Začnime teda.
Ako vyhrať emocionálne nedostupného človeka v 6 krokoch
1. Pochopte, odkiaľ pochádza
Zrejme prechádza niečo vedome alebo nevedome a prvým krokom k získaniu tohto muža je pochopenie problémov, ktoré ho trápia. Mohli by to byť pozostatky zlých minulých vzťahov alebo problémov s rodičmi počas detstva.
Nech už je to čokoľvek, pomôže vám to vedieť, odkiaľ pochádza a prečo sa vám tak ľahko neotvára. Pochopením si môžete vytvoriť svoju myseľ, ak chcete ísť ďalej alebo nie a nebudete sa cítiť hrozne, keď nechce rovnaké tempo ako vy.
2. Nechajte ho tempo a ísť s prúdom
Keď viete, odkiaľ tento muž pochádza, neprekračujte a nepreberajte tempo tohto vzťahu. Staňte sa jeho priateľom ako prvým a ako kamarát viete, že tam budete, keď vás bude potrebovať, aby ste ho podporovali alebo aby ho iba počúvali, aby vylial svoje srdce a dušu. Ak prechádza vo svojom živote niečím tvrdým, uistite sa, že na vzťah nemáte vzťah.
Autorka Kataríny Phangovej, že je to skutočne pre vás, on ešte nie je pripravený: Konečný sprievodca zoznamovaním emočne nedostupných mužov alebo chlapcov, ktorí si to chcú vziať pomaly. Keď je zima, udržiavajte tiež odstup. Nesnažte sa do neho prinútiť žiadať o pozornosť a lásku. Odstúpi len. “
To tiež znamená, že budete musieť rešpektovať jeho podmienky. Ak ste s ním viedli rozhovor a dali ste mu vedieť, že chcete, aby tento vzťah prekvital v niečo zmysluplnejšie; ale ak prehovorí a povie vám, že by si to radšej nechal - potom to budete musieť rešpektovať.
Je dôležité ísť tak ďaleko, ako chce. Pokúste sa ho zatlačiť do niečoho iného a on od vás utečie.
3. Choďte von a bavte sa
Nečakajte na neho. Buďte svojim vlastným človekom, milujte sa a čo je najdôležitejšie, vydajte sa na zábavu. Buďte si istí tým, „kto ste“, a rozvíjajte silný pocit seba samého, ktorý vás k vám pritiahne viac.
Nemusíte sa prispôsobovať tomu, čo chce, aby ste boli, ani sa nemusíte dočkať, až ho plánujete. Sledujte svoje vlastné záujmy. Ak vám oficiálne nepovedal, že ste jeho priateľka, potom všetkými prostriedkami prijmite termíny.
"Je to recept na drámu a zármutok, keď prevezmete rolu priateľky, keď vás on sám jasne nepoužíva na to, aby vás opísal," hovorí Katarina.
Ide o rovnováhu a ponuku, rovnako ako je ochotný ponúknuť, nič viac a nič menej.
4. Vzdať sa prenasledovania
Nenasledujte ho. Znie to archaicky, ale všetci ľudia radi ovládajú väčšinu úrovní a radšej sú tí, ktorí prenasledujú. Ale pre človeka, ktorý je emocionálne nedostupný, je to tiež o kontrole nad vzťahom a tempom, ktoré berie. Je to tiež o výkone kontroly nad jeho emóciami a o tom, koľko je ochotný porodiť.
Takže zakaždým, keď cítite, že chcete vzťah posunúť ďalej alebo ho chcete rýchlejšie postrčiť, urobte krok späť. Buď trpezlivý. Nechajte mu zavolať, poslať e-mailom alebo nastaviť dátum. Nech ťa prenasleduje.
Vytvorte v sebe bezpečnú zónu, aby sa cítil bezpečne a pohodlne.
5. Znížte tlak
Tým, že budete s ním trpezliví, zmiernite tlak na neho, vzťah a seba samého.
„Nie je potrebné uvádzať tému„ kam to ide “alebo„ sme exkluzívni? “, Ak raz povedal, že na vzťah nie je pripravený. Len sledujte jeho činy “, radí Katarine.
Tým, že ho na takéto otázky budete tlačiť, alebo ho budete vždy otravovať svojimi očakávaniami, len ho dokážete vytlačiť preč od vás.
Bude cítiť, že chcete ovládať, ako sa cíti a že to, čo robí, nie je pre vás dosť dobré, a to ho ešte viac sprístupní.
Môžete byť v pokušení posunúť tempo vzťahu, pretože ste upadli do tohto muža a chcete, aby sa veci vyvíjali, ale je dôležité, aby ste brali do úvahy jeho pocity a to, čo chce.
Ak sa s vami ešte nechce stretnúť s rodičmi alebo ísť s inými priateľmi, počkajte, kým mu podá návrhy - netlačte naň. To ho vystraší iba z pekla.
6. Otvorte ho
Je dôležité, aby ste sa mu mohli otvoriť o svojich vlastných emóciách - povedzte mu svoje tajomstvá a hovorte o svojich obavách. Nechcete, aby si myslel, že s ním nechcete zdieľať veci.
Toto vás len donúti nedôverovať a byť s vami vzdialenejší. Ale zápaste s jeho tempom. Nezdieľajte, nesmiete byť príliš dramatickí a emocionálni, najmä keď jasne určil hranice, v ktorých je váš vzťah.
„Ak pozorne počúva, čo hovoríte, a podelil sa o svoje vlastné tajomstvá, znamená to, že pre vás existuje nádej. Ak má nulové nadšenie, keď o sebe odhalíte dôležité veci, je to znak toho, že nie je vo vás, alebo že by vám obidvom vyžadovalo veľa tvrdej práce, aby ste dosiahli spojenie, po ktorom túžite, “ hovorí odborníci z Lovepanky.
Ale ak zistíte, že nechce počuť o vašich problémoch a nevie, ako sa cítite, potom je to v poriadku. Odísť. Nenechajte sa trýzniť, neznepokojujte sa, nehovorte a nekričte.
Pokúste sa zostať pokojný a hrať hry tak, ako chce. Neodmeňujte jeho zlé správanie tým, že poviete niečo milujúce, aby sa cítil lepšie. Môže vás na chvíľu ignorovať a pravdepodobne to bude bolieť, ale ak musíte uviesť, ako sa cítite po upokojení vecí
Kristina Marchant, trénerka vzťahov a autorka The Prism Effect: Ako prinútiť človeka, aby vás miloval, hovorí „Tjeho mu ukáže, že nie si pushover, a prinúti ho vidieť, že milovať si vyžaduje zodpovednosť a štruktúru. Zodpovednosť a štruktúra skutočne spôsobia, že sa emocionálne nedostupný človek bude cítiť väčšou dôverou a bezpečnejšie priblížiť sa. “.
Môžete vyhrať svojho emocionálne nedostupného človeka
„Ak ste vo vzťahu s partnerom, ktorý je emocionálne nedostupný, uvedomte si, že toho je veľa. Existujú zručnosti, ktoré sa môžu naučiť a ktoré sa môžu vyvinúť v úžasné, extravagantné výmeny našich emocionálnych ja, “odborníci v poradenskom centre Bayridge, Kanada,
Emocionálne nedostupní ľudia sa môžu zmeniť. Milovanie človeka, ktorý je emocionálne nedostupný, nebude jednorazovou opravou. Bude si to vyžadovať trpezlivosť a porozumenie.
Musíte sa uistiť, že ste na tú jazdu a že tento muž stojí za námahu. Niekedy je v poriadku odísť, ak máte pocit, že tento vzťah naozaj nefunguje alebo nezaberá príliš veľa energie a nedáva vám naplnenie, ktoré si želáte.
