Normálne rozchody sú dosť ťažké, ale je ešte ťažšie prejsť od niekoho, kto nebol váš. Tu je návod, ako prejsť od takmer vzťahu.
Odchod od niekoho, koho milujete, je ťažké urobiť, ale niekedy je to najlepšia voľba pre vás oboch. Nikdy ste neboli vo vzťahu, takže nechápete, prečo zažívate rovnaký zármutok a šok, ktorý prichádza s rozchodom.
Okrem všetkého, čo cítite, je normálne. Samozrejme, budete naštvaní, zmätení, nahnevaní - naraz. Mysleli ste si, že sa vám naozaj páčili, možno sa dokonca milovali, ale končí to nečakane skôr, ako sa to začalo. Neexistoval žiadny štítok toho, čo ste k sebe, čo sťažuje prekonanie tejto osoby.
Život je príliš krátky na to, aby trávil čas premýšľaním o tom, čo by mohlo byť. Tentokrát to nevyšlo, ale nabudúce nájdete niekoho, kto s vami chce byť oficiálne. Tu je to, čo si musíte zapamätať, keď sa dostanete k niekomu, koho ste takmer datovali.
Prijmite svoje pocity
Aj keď ste neboli pár, neznamená to, že by ste sa nemali „rozpadnúť“. Predstieranie, že ste v poriadku a snažíte sa zakryť svoje pocity, nepomôže. Znamená to len to, že vaše pocity sa budú zvyšovať.
Ak vám záležalo, máte dôvod cítiť to, čo cítite. Zapíšte si svoje myšlienky a pocity do poznámkového bloku. Týmto spôsobom si dovolíte ísť ďalej.
Môže sa to zdať ako malý krok, ale to robí taký rozdiel. Musíte sa nechať prejsť emóciami, aby ste ich prekonali.
Táto osoba pre vás niečo znamenala a teraz už nie sú vo vašom živote. Je to veľká strata. Ale prijatie vašich pocitov vás postaví na správnu cestu.
Uvedomte si, prečo sa to stalo
Akákoľvek forma rozpadu sa zvyčajne nestane z modrej, v skutočnosti ste ju pravdepodobne videli. Zvážte, prečo sa to stalo. Driftovali ste sa? Chceli ste niečo iné? Boli ste skutočne šťastní? Možno ste pre seba nemali pravdu.
Je ťažké to prijať, najmä ak ste sa obaja cítili šťastní, ale láska nie je vždy taká priama, ako by ste si želali. Jedná sa o iný druh rozpadu, čo znamená, že musíte prejsť rôznymi krokmi, aby ste ich prekonali. Začína sa tým, že sa pýtate, prečo to skončilo.
Prestaňte premýšľať o tom, čo by mohlo byť
Je ľahké začať premýšľať o tom, čo by sa mohlo stať, keby ste viedli konverzáciu alebo ak ste urobili niečo iné. Pravda je, že si nemôžete dovoliť rozmýšľať inak, namiesto toho, aby ste sa pohli vpred, budete naďalej žiť v minulosti.
Takmer vzťahy môžu byť často postavené len na fantáziách, čo sťažuje pustenie. Nikdy neboli vaše, ale možno ste ich myšlienku milovali viac ako tú osobu. Možno ste si mysleli, že budete spolu skvelí, ale v skutočnosti ste nechceli byť.
Nikdy ste nemali to, čo majú oficiálne páry. Nikdy ste nemali šancu vidieť, čo sa mohlo stať, a to vás neustále zaujíma o alternatívnej realite, kde ste vy dvaja spolu a všetko je perfektné.
Ale to nie je skutočný život. Nikdy neboli dokonalí. Nikdy ste nedosiahli bod, v ktorom je vzťah testovaný. Všetko mohlo byť iné.
Možno by ste si uvedomili, že máte menej spoločného, ako ste si mysleli, alebo možno by ste z lásky upadli. Existuje toľko možností, ale nemali by ste všetko premýšľať. Je po všetkom, takže sa musíte zdvihnúť.
Nekontaktujte ich
Za žiadnych okolností by ste nemali kontaktovať niekoho, koho sa snažíte prekonať. Nepomôže to, len vás vráti. Prirodzene im budete chýbať, ale musíte byť silní a zdržať sa ich natiahnutia.
Vyhýbajte sa sledovaniu svojich účtov sociálnych médií za každú cenu. Tento potápajúci pocit zažijete, keď si uvedomíte, že sa pravdepodobne posunuli ďalej. A to vám zanechá toľko nezodpovedaných otázok. Cítili pre vás niečo? Je to taktika, vďaka ktorej ťa žiarli?
Môžu vám tiež chýbať, alebo sa už možno pohli, ale nič to nezmení. Nevyšlo to medzi vami dvoma. Je veľmi ťažké zostať s priateľmi, s ktorými máte stále pocity, a určite vám to nepomôže.
Ak vás najskôr kontaktujú, znamená to, že o vás samozrejme myslia, ale nemusí to byť zo správnych dôvodov. Je dôležité, aby ste ignorovali správy, pretože si zaslúžite viac ako polovičný pokus o začatie. Žiadna správa nie je jasná správa.
Buďte vďační za to, čo ste mali
Môže to byť ťažké, ale skúste oceniť, čo ste mali. Dobré alebo zlé priniesli toľko do vášho života. Zdieľali ste spolu spomienky, bavili ste sa, smiali ste sa a zažili tie motýle v žalúdku. Určite ste neskončili spolu a pravdepodobne to bolí, ale to by nemalo znamenať, že na ne úplne zabudnete.
Teraz vás naučili niečo iné. Ak chcete ísť ďalej, musíte byť silní. Keď niečo dobré skončí, bude to ako by ste už nikdy neboli šťastní alebo by ste sa mohli presvedčiť, že nikdy niekoho nebudete milovať rovnako.Je to všetko súčasť procesu hojenia. Pravdepodobne sa budete cítiť vinou, ľutovaním, zmätkom, ale ste dostatočne silní, aby ste sa dostali k lepším veciam.
Spočiatku ste sa mohli obviňovať z vecí, ktoré nefungujú. Aby však vzťah fungoval, sú potrebné dvaja ľudia. Môžete to obviňovať za zlé načasovanie, ale jednoducho to nie je pravda, ak dvaja ľudia chcú, aby niečo fungovalo, urobia to bez ohľadu na to, aké ťažké je.
Neľutujte takmer váš vzťah. Neľutujte, že ste niekoho prepustili. Neľutujte cítenie vecí, ktoré ste necítili pre nikoho iného. Využili ste šancu, hoci to nevyšlo tak, ako by ste si to želali, ste dosť odvážni na to, aby ste to vyskúšali.
Nemusíte začať znova chodiť
Neexistuje žiadny časový rámec na to, ako dlho by malo trvať, kým sa niekto dostane ďalej. Môže to byť 6 týždňov alebo 6 mesiacov. Stále sa liečite. Áno, ste slobodní, ale to neznamená, že sa musíte dostať von a začať chodiť znova. Je ľahké cítiť tlak spoločnosti, aby začala znova chodiť a nájsť „tú“ skôr, ako bude neskoro, ale ak ešte nie ste pripravení, počkajte, kým nebudete.
Dávaj na seba pozor
Teraz je čas uzdraviť zlomené srdce. Namiesto toho, aby ste sa zamerali na niekoho, kto vyšiel z vášho života, zamerajte sa na seba. Choďte von so svojimi priateľmi, odpočiňte si v kúpeľni, sledujte komédiu a smejte sa, až vám bolí žalúdok, robte všetky veci, ktoré vás cítia dobre.
Prekonanie niekoho nemusí prežívať vaše myšlienky a určite by vám nemalo brániť, aby ste sa dobre bavili. Čokoľvek, čo vás z toho odvádza, je dobrým krokom k napredovaniu.
