Každý uverejňuje najlepšie fotografie na sociálnych médiách; nikto neukazuje zlé časti. Čítajte ďalej a zistite, prečo by ste sa nemali porovnávať s tým, čo vidíte na sociálnych médiách.
Sociálne médiá sú niečo, čo vzalo svet búrkou. Pôvodne sa používalo, aby držalo krok s priateľmi, ale teraz sa používalo, aby držalo krok s Kardashianmi. Každý ho používa, a ak nezverejňujete príspevky, prezeráte si fotografie a príspevky od ostatných a prezeráte si ich.
Väčšina ľudí má účty Snapchat, Instagram, Facebook, Twitter a niekedy dokonca viac sociálnych médií, ktoré sa používajú aj nábožensky. Zdá sa však, že si len málokto uvedomuje veľký problém, ktorý je spôsobený: ľudia sa porovnávajú s tým, čo vidia na účtoch priateľov a celebrít. Zdá sa, že niektorí ľudia sú dokonca posadnutí tým, čo vysielajú ostatní.
Stalo sa to pandémiou, kde ľudia uverejňujú stále úprimné zábery, ale nikdy nezverejňujú zábery, ktoré odhaľujú, aký je ich život. Napriek tomu sa porovnávame s fasádou, ktorú vidíme na účtoch sociálnych médií iných.
Prečo uverejňujeme príspevky a porovnávame sa s ostatnými?
Je veľmi dôležité premýšľať o uverejňovaní príspevkov týmto spôsobom: niektorí ľudia uverejňujú príspevky a zdieľajú spomienky a dobré časy, zatiaľ čo iní uverejňujú príspevky, ktoré sa im páčia a cítia sa výnimočne, zatiaľ čo iní prispievajú chváliť.
Nikto v živote nezverejňuje zlé veci. Každý chce byť videný ako dokonalý, žiaduci a atraktívny a má dojem, že sa v jeho živote nedeje zlých vecí. Napriek tomu sa stále porovnávame s týmito príspevkami a nakoniec sa cítime zle o sebe. Ako to dáva zmysel? Nie je to tak.
Musíme sa prestať porovnávať s týmito príspevkami, byť vďační za to, čo v živote máme, a vidieť našu hodnotu. Mnoho ľudí má pocit, že ich hodnota je znížená, pretože sa nepodobá životom ostatných, ale to tak nie je.
Na sociálnych sieťach záleží všetko
Porovnanie toho, ako sa pozeráte na ostatných ľudí na sociálnych médiách, je nebezpečná hra, najmä keď sa porovnávate s celebritami. Dobrá vec, ktorú si treba zapamätať, je to, že väčšinou sú obrázky celebrít fotené alebo majú profesionálov, ktorí si robia vlasy a líčia sa.
Ľudia už majú nedostatok médií kvôli médiám, ale akonáhle začnete porovnávať to, čo vidíte, začnete vidieť oveľa viac „nedostatkov“ v sebe, pretože budete porovnávať seba s ostatnými. Aj keď sa pozeráte na najnovšie bikiny svojho priateľa, nemali by ste sa porovnávať, pretože všetko, čo robíte, vám duševne poškodzuje vytváraním nových neistôt, ktoré by ste nemali mať.
Essena O’Neill: Najchytrejší žena na sociálnych sieťach
Je to nádherná dáma, ktorá ukázala pravdu o sociálnych médiách. Bola to model Instagramu, ktorý bol mimoriadne úspešný, ale rozhodla sa odhaliť, čo sa deje za oponou, keď prišlo na svet ako model Instagramu. Chcela vystaviť tlak a realitu za všetkými jej fotografiami, a tak zmenila všetky svoje titulky na svojich úprimných fotografiách, aby povedala, čo sa skutočne stalo.
Niektoré titulky sa týkali toho, ako prinútila niekoho, aby odfotil stovky fotografií svojho sediaceho na pláži, pretože sa chcela uistiť, že jej žalúdok a všetko vyzerá perfektne. Ďalšie titulky rozprávali príbeh o tom, ako nejedla počas natáčania, aby sa ubezpečila, že vyzerala perfektne, alebo ako bola zaplatená, aby sexuálne zobrazovala svoje telo pre reklamu.
Odhalila, že by na ňu nemali hľadať iné ženy, pretože vyzerala fit a bola sexy a krásna; v skutočnosti tvrdí, že vyhrala genetickú lotériu a nenávidí, ako sa všetci ľudia zaujímali o falošný príbeh fotografií a ako bola populárna, pretože na jej fotografiách bola sexy a nádherná.
Unavilo ju, že ju zbožňovali nespočetné ženy, ktoré chceli vyzerať ako ona, nosiť rovnaké oblečenie, za ktoré bola oblečená a ktoré si myslia, že jej život bol taký očarujúci. Urobila to tak, že prežila život, ktorý bol lož - život, kde sa nikdy nemala tešiť z pláže, ale musela tam len tak sedieť a vyzerať sexy.
To, čo urobila Essena O'Neill, bolo odvážne a bolo tiež veľkým krokom pre ženy, pretože sa rozhodla, že sa jej nechce mať rada kvôli jej vzhľadu, nechcela byť nešťastná a nechcela byť vnímaná ako sexuálny predmet. Odhalila realitu toho, čo sa deje za každou fotografiou, s ktorou sa porovnávate.
Neporovnávajte sa s obrázkami uverejnenými na sociálnych médiách a určite by ste nemali porovnávať svoj život s tým, čo uverejňujú ostatní - nikto neposiela zlý, iba dobrý, a nestojí to za čas a energiu vynaloženú v porovnaní s tieto fotografie. Užívaj si život; neporovnávaj svoje životy so životmi, o ktorých tvrdia ostatní. Neváhajte a podeľte sa o svoje myšlienky nižšie!
