Zoznamka po rozvode alebo po ukončení dlhého vzťahu - ako sa dostanete späť na trať? V skutočnosti to môže byť strašne veľa zábavy a tiež vám môže pomôcť liečiť.
Väčšina z nás nikdy neplánovala rozvedenie alebo rozpad dlhého, vážneho vzťahu. Ako sa potom odrazíme? Ako sa môžeme naučiť znovu veriť a dúfať v lásku? Čo je všetko po rozvode alebo po dlhom vzťahu?
Nájdenie nôh po rozvode
Najlepším spôsobom, ako sa po rozvode vrátiť k datovaniu, je zvyčajne najskôr nájsť svoje vlastné nohy. Môže to trvať mesiac, môže to trvať rok (dlhšie ako toto a musíte prestať robiť výhovorky), je však dôležité, aby ste to urobili.
Ak stretnete niekoho nového čoskoro, je to v poriadku, ale ak áno, berte to pomaly. Povedzte im, že potrebujete čas, aby ste boli „vy“ skôr, ako sa znova stanete „nás“.
Pozrime sa najskôr na kroky, ktoré vám pomôžu nájsť nohy.
Pustenie
Ak máte rozvod alebo rozviazate vzťah, je pravdepodobné, že sa budete pýtať sami seba, čo sa pokazilo a prečo. Môžete sa hnevať na seba, buď za to, že ste vo vzťahu zostali tak dlho, ako ste to robili, alebo za to, že ste vo vzťahu spôsobili problémy, alebo jednoducho neskúšali dosť tvrdo, aby ste z neho urobili skvelý vzťah.
Na druhej strane mince môžete byť nahnevaní na svojho bývalého pána za rovnaké veci. Ak to bol váš bývalý, kto to prerušil, pretože s vami padol z lásky, alebo vás podviedol, pravdepodobne sa pýtate, ako dôverovať niekomu.
Pravda je, že všetci robíme chyby. Potom sa učíme. Pohybujeme sa vpred. A život sa stáva lepším. Aby sa to stalo, musíme nechať minulosť. Nemôžete opakovať minulosť, ale môžete si byť istí, že v budúcnosti budete konať inak.
Ak sa bojíte niekoho dôverovať, máte právo tak urobiť. 99,9% ľudí vás v určitom okamihu sklopí. Väčšinu času nie preto, že chceli, ale pretože nevedeli vaše očakávania, nepremýšľali o tom, ako by vám ich činy mohli ublížiť, chytili sa do niečoho iného, alebo sa proste toľko nezaujímalo ako ste si mysleli, že áno, a preto nemali potuchy, ako by vám to ublížilo. Inokedy ľudia jednoducho kladú svoje potreby nad svoje - niekedy to ľutujú, niekedy to tak nie je. To je všetko súčasťou života.
Tu je riešenie, či už sa bojíte alebo nie, v určitom okamihu vás bude bolieť. Z tohto dôvodu nemôžete odložiť radosť z toho, že máte vzťahy. Potom budete nešťastní 24/7. A ak máte vzťah, v ktorom ste od začiatku úprimní, ukazujete svoje srdce tak, že na to padnú a naďalej sú spolu navzájom otvorené, potom sa šanca, že vám ublížia, zníži.
Láska sa v priebehu rokov mení. Ľudia zomierajú. Ľudia sa rozpadajú. Pokiaľ však zostanete otvorení láske, ale podporujete vzťahy s priateľmi, rodinou a milencami, budete mať vo svojom živote vždy lásku. Always.
Pustite bolesť a choďte vpred k niečomu, čo by mohlo byť omnoho väčšie, ako ste doteraz mali.
Zoznamka po rozvode - Vy pred nami
Ak chcete randiť znova, získajte život. Naopak, nie je nič atraktívnejšie pre opak (alebo rovnaké pohlavie) ako niekto, kto má život. Nemyslím tým tým, že potrebujete ten najlepší spôsob života, myslím tým, že potrebujete život, ktorý vás baví. Nemusíte mať všetko roztriedené, stačí sa k tomu usilovať. Vášeň je atraktívna.
Mnoho ľudí cíti, že rozvod alebo rozchod im dáva šancu začať znova. Posilniť dobré stránky ich osobnosti. Robiť veci, ktorým sa vyhli, pretože sa báli. Aby konečne dostali make-up, o ktorom vždy snívali, ale nikdy sa neobrátili.
To, ako chcete, aby váš život vyzeral, je len na vás, ale je potrebné vziať do úvahy niektoré hlavné bloky. Prvým je zdravie.
Doprajte si dostatok spánku a spánku v pravidelných hodinách, trávte čas vonku, čas na cvičenie „ja čas“ (chôdza, tanec, plávanie, chodenie do telocvične, záhrada, bicykel, misa, dobrovoľník ako niekto, kto pobehuje okolo detí) ... čokoľvek to miluješ, čo ťa pohne) a jesť zdravú výživu.
Druhou oblasťou je váš spoločenský život. Potrebujete priateľov. Najmä ak ste prešli rozvodom. Zúčastnite sa stretávacích skupín, zapojte sa do knižného klubu, zorganizujte mesačné stretnutia s priateľmi, zúčastnite sa ústupov vo svojom meste alebo v jeho okolí, začnite s kurzom / triedou, zúčastňujte sa na sieťových podujatiach, nech pláva vaša loď, ktorá vás dostane von.
Nakoniec sa nezabudnite pozrieť aj na svoju kariéru.
Pokiaľ ide o stanovenie cieľov pre váš osobný život, nesnažte sa to preháňať, neplánujte si naplánovať pracovný plán na desať hodín týždenne, keď máte k dispozícii iba tri hodiny. Určite si stanovte ciele, ktoré môžete splniť, a disciplinujte sa, aby ste to dosiahli. Nemusíte sa zaoberať všetkými cieľmi súčasne - urobte jeden krok po druhom.
Pripúšťa porážku a dobývanie
Zoznamka po rozvode alebo po ukončení dlhého vzťahu často spôsobuje, že sa ľudia cítia rozruchovaní, pretože sa musia priznať, že ich posledný vzťah sa neskončil dobre. Možno sa ich financie po ukončení vzťahov šialili.Možno sa počas vzťahu pustili. Možno zabudli, kým sú, alebo sa pokazili, keď sa vzťah prerušil. Väčšina z nás sa niekedy zlomí. No a čo?
Nie je nič, čo ľudia milujú viac ako princa alebo princeznú zabíjajúcu draka. Všetci máme vlastné dobrodružstvo pre život, vlastné porážky a víťazstvá. Ľudia radi počujú vaše zápasy z zmocňujúceho hľadiska. Z pohľadu niekoho, kto hovorí: „Narazil som do pekla, šukal som (alebo som bol v prdeli) a postavil som sa a znova som dal svoj život späť dokopy.“
Zatiaľ to nemusíte mať všetko dokopy, len musíte preukázať, že robíte pokrok. Je, verte tomu alebo nie, atraktívne vidieť, ako niekto prekonal svoje zápasy, na rozdiel od predstierania, že ich nikdy nemal.
Posilnenie
Existuje len málo vecí, ktoré sú posilňujúcejšie ako prekonanie strachu. Ak chcete vzťah, ktorý je lepší ako ten posledný, je pravdepodobné, že budete musieť byť dosť odvážni, aby ste tentokrát mohli robiť veci inak. Prekonaním strachu vo svojom každodennom živote sa budete cítiť odvážnejšie aj vo vzťahu k vzťahom.
Vyzvite seba (a priateľa), aby urobil niekoľko jednoduchých vecí, ktoré sa obávate. Ak sa obávate spoločenských udalostí, prečítajte si knihu o zručnostiach pri vyzdvihnutí (v skutočnosti ide o to, ako sa naučiť, ako osloviť ľudí, nevadí ich dostať do postele) a vyzvite seba, aby ste sa rozprávali s cudzími ľuďmi. Ak je to príliš strašidelné vo vašom meste, choďte na víkend na výlet. Ak sa obávate výšok, vyšplhajte sa na stenu (na ktorú máte popruh). Ak máte strach zo spevu, urobte karaoke. Ale nezabudnite, rovnako ako v prípade cieľov, v prípade potreby podniknite detské kroky!
Život sa stáva úplne inou loptou, keď prekonáte svoje obavy.
Pamätajte tiež, že podporujú horniny. Nezabudnite pomaly budovať podpornú sieť priateľov a byť k sebe milí. Prešli ste veľa. Doprajte si vysoké päť a objatie.
Zoznamka po rozvode - skutočné zoznamovanie
Ste pripravení randiť po rozvode, ale kde začať? Online zoznamka, matchmaking, speed dating, chodenie na párty, chodenie do barov ... kde? Povedal by som, že všade, ale tempo sami. Online zoznamka je vždy dobrá, pretože máte tisíce singlov na jednom mieste, viac, ako by ste sa stretli v ktoromkoľvek bare. Odstraňuje tlak „musieť niekoho nájsť“, keď vyjdete v sobotu večer, ale aj vyrazíte. Nechajte sa baviť bez tlaku.
Mohli by ste nakoniec stretnúť niekoho v telocvični alebo v Starbucks, ale otvorte sa tejto možnosti objavovaním rôznych ciest. Nechoďte na zúfalé hľadanie, len relaxujte a bavte sa s ním!
Nechajte sa baviť
Niektorí ľudia si myslia, že zoznamovanie sa po rozvode alebo po rozchode musí byť nepríjemné, pretože už tak dlho nie sú v praxi. Naopak, môže byť vynikajúci. Stretávate nových ľudí. Máte šancu ísť na také rande, aké ste nikdy predtým nemali, a mysleli ste si, že ich nikdy nebudete môcť zažiť. Je to druhá šanca urobiť niečo, o čom ste si mysleli, že už nikdy neurobíte. Uži si to.
Majte tiež na pamäti, že niektoré dátumy budú strašné. Smej sa nahlas strašne. Nechajte sa tiež tešiť. Môže to trvať rok, kým sa stretnete s niekým, s kým skutočne kliknete, takže sa pripravte na cestu.
Buďte pripravení, splnomocnení
Poznanie je moc. Ak si myslíte, že sa vo vašom poslednom vzťahu niečo pokazilo, alebo by ste jednoducho chceli lepší vzťah všade okolo, prečítajte si päť kníh o vytváraní skvelých vzťahov. (Osobne by som odporučil majstrovstvo lásky Donom Miguelom Ruizom, päť milostných jazykov od Garyho Chapmana, prijímanie lásky: Transformujte svoje vzťahy tým, že necháte seba milovať Harville Hendrix a Helen LaKelly Hunt, držte ma pevne: Sedem konverzácií za Celoživotná láska Dr. Sue Johnson a Cesta nadriadeného od Davida Deida, tá druhá nebude šálkou čaju každého, ale mám ju rád, rovnako ako mnohí moji priatelia.)
Pokiaľ ide o online zoznamovanie, je to to isté - ak si naň zvyknete, najskôr si ho prečítajte. Zistite, čo robí profil atraktívnym a ako písať skvelé prvé správy.
Akonáhle ste vo vzťahu, je tu aj sex. A chvíľu o tom premýšľajte: ste na ceste k nájdeniu niekoho, s kým budete mať lepší sex, ako ste kedy mali. Aké je to skvelé? Čítajte teda nejaké knihy o sexe, kým ešte máte čas ...
V mojich minulých článkoch OrandaStyle nájdete aj množstvo tipov týkajúcich sa dátumu, sexu a vzťahov.
