Stolová sprcha je do značnej miery to, čo by ste si mohli myslieť z názvu. Ľahnete si na nepremokavý stôl a celé telo necháte masírovať pomocou postrekovačov a terapeuta. Vyskúšajte 8 výhod masáže stolovou sprchou.
Uistite sa, že pre masáž stolovej sprchy vyberiete dobrý salón. Všetko musí byť dokonale čisté a dezinfikované. Potom si môžete naplno vychutnať všetky výhody, ktoré prináša masáž stolovej sprchy.
1. Relaxácia celého tela
Rovnako ako pri iných masážach, aj masáž stolových sprchových kútov ponúka relaxáciu celého tela. Je to ešte lepšie, pretože kombinuje pravidelnú masáž a hydromasáž.
Kým ležíte na stole a voda a terapeut vám dávajú masáž, budete môcť úplne relaxovať a užívať si. Voda má tiež čistiaci účinok a nemyslím to len na vaše telo, ale aj na vašu myseľ. Po tejto masáži sa budete cítiť očistení a obnovení. Reborn!
2. Zlepšenie procesu hojenia
Stolová sprcha sa považuje za veľmi prospešnú pri zlepšovaní procesu hojenia. Ak ste mali nejaké poškodenie svalov alebo kĺbov, mohlo by to byť pre vás to pravé.
Vodná masáž je kľúčovým prvkom procesu hojenia, pretože pomáha nielen vyvíjať priamy tlak na bolesť svalov, ale pomáha telu získať viac kyslíka. Viac kyslíka znamená viac paliva pre vaše svaly a rýchlejšie hojenie po zranení.
3. Už žiadne prestávky medzi liečbami
Pri návšteve kúpeľov alebo masážnych salónov sa masáž vždy nedostane. Niekedy máte náladu na bahenný zábal, po ktorom nasleduje relaxačná masáž. To je miesto, kde masáž stolovej sprchy prichádza to najlepšie.
Nebudete musieť prestať medzi bahenným zábalom a skutočnou masážou. Keď ste na sprche, terapeut od vás jednoducho vyčistí bahno a pokračuje v masáži. Týmto spôsobom budete po celý čas uvoľnení a vyhnete sa nepríjemným desiatim minútam, keď si potrebujete oddýchnuť v relaxácii, aby ste sa osprchovali.
4. Detoxikácia a zmiernenie stresu
Masáž stolovou sprchou ponúka úplné detoxikáciu vášho tela a odľahčenie stresu. Je to nielen dobré pre vaše telo; je to skvelé aj pre vašu myseľ.
Postrekovače umiestnené nad masážnym stolom sú zarovnané pozdĺž energetických centier chrbtice, vašich čakier. Vplyv vody pomôže otvoriť čakry; tým sa zabezpečí detoxikácia celého tela. Zbaví vás všetkej negatívnej energie a umožní vám premôcť pozitívnu energiu. Tento proces vám tiež pomôže vyčistiť vašu myseľ a stane sa koncentrovanejším a kreatívnejším.
5. Prvá masáž hlbokých tkanív
Stolová sprcha sa považuje za najlepší štartér pre všetkých, ktorí by radi vyskúšali hlbokú masáž tkanív. Samozrejme to nie je masáž hlbokých tkanív, ale dá vám prehľad o tom, ako to vyzerá.
Ako sa to robí? Niektoré salóny (budete musieť skontrolovať, či ten, ktorý budete poskytovať túto službu), ponúkajú službu zníženia postrekovačov a zvýšenia objemu vody na nich. V podstate dostanete väčšie množstvo vody zasiahnuté na jednom mieste tela. Výsledkom je nejaká začiatočná hĺbková masáž tkanív. Ľudia tiež uviedli, že výhody masáže hlbokých tkanív získali bez toho, aby sa museli vysporiadať s bolesťou, ktorú týmto spôsobom prináša.
6. Lepšia cirkulácia
Pretože masáž stolovej sprchy pozostáva z horúcej aj studenej sprchy, máte šancu zlepšiť svoj obeh tela. Pridajte do nej masáž a ste na úspech.
Masáž stolovou sprchou sa zvyčajne začína teplou sprchou. Po všetkom ostatnom, čo je súčasťou liečby, by ste mali nakoniec požiadať o studenú sprchu. Teplo vody na začiatku rozšíri vaše cievy. Masáž, ktorá nasleduje, ich uvoľní, rovnako ako celé vaše telo. Studená sprcha nakoniec posilní vaše krvné cievy, pretože teraz sa zmršťujú kvôli chladu, ale prietok krvi sa okamžite nezníži.
7. Hydroterapia
Tento typ masáže prináša všetky výhody hydroterapie. Dôvod je veľmi jednoduchý - je tu zapojená voda, však? Masáž stolovými sprchami je však ešte lepšia ako vodoliečba, pretože tiež dostanete masáž.
Všetci vieme, že hydroterapia prináša veľa výhod, ale tiež vieme, že v rohoch víriviek sa skrýva veľa nepríjemných kožných infekcií. Tieto vane je potrebné po každom použití dôkladne vyčistiť, pretože horúca voda je pre baktérie nebeským miestom. Bohužiaľ, nie všetky kúpele to robia.
Pri masáži stolovou sprchou získate všetky výhody hydroterapie bez možnosti zachytenia infekcie. Stôl, na ktorý ležíte, sa vyčistí nielen po, ale aj pri každom použití. Myslím tým, že voda neustále vyplachuje vás aj stôl. Stoly sú navyše kovové a baktérie na kovoch nerastú.
8. Úplné ošetrenie
Možno najväčšou výhodou masáže stolovou sprchou je skutočnosť, že dostanete úplnú relaxačnú liečbu. Terapia sa začína teplou sprchou kombinovanou s čistením celého tela. Tým sa z tela odstránia všetky odumreté bunky a pripravia sa na masáž.
V závislosti od ošetrenia môžete získať iba masáž alebo masáž kombinovanú s bahenným zábalom alebo niečím iným. Skontrolujte, čo ponúka váš masážny salón a vyberte, čo vám najviac vyhovuje. Skutočnosť, že masáž získate po teplej sprche, vám však prinesie viac výhod samotnej masáže, ako len masáž. Vaše svaly sa uvoľnia kvôli teplu vody a vaše póry sa rozšíria. Takto sa budete cítiť lepšie a vaša pokožka nasaje viac skvelého oleja, s ktorým sa masáž vykonáva.
Keď vás terapeut nakoniec opláchne záverečnou sprchou, budete sa cítiť obnovení, uvoľnení a naplnení pozitívnou energiou. Úplne to stojí za to, však?
V každom prípade je masáž stolovou sprchou jedinečný a veľmi príjemný masážny zážitok. Určite to vyskúšajte čo najskôr.
Už ste to vyskúšali? Prosím, podeľte sa o svoje skúsenosti s ostatnými z nás.
