Valeriánske vedľajšie účinky

Valeriánske vedľajšie účinky
Valeriánsky koreň sa používa už po stáročia pre jeho blahodárne sedatívne vlastnosti, ako aj na liečenie mnohých ďalších zdravotných porúch. Rovnako ako každé iné prírodné liečivo alebo chemický liek má však aj niekoľko nepriaznivých účinkov a v osobitných situáciách si môže vyžadovať opatrnosť a opatrnosť. Pozrime sa na najdôležitejšie vedľajšie účinky valeriánu.

Vysoké dávkovanie a dlhodobé používanie valeriánskeho koreňa

Pokiaľ ide o vysoké a nadmerné dávky, koreň valeriány sa nelíši od akýchkoľvek iných prírodných alebo chemických prostriedkov, čo znamená, že ak sa používa vo veľkých množstvách, môže spôsobiť nežiaduce účinky.

Keď si kúpite koreň valeriánu akejkoľvek formy, mali by ste si ho vždy prečítať a starostlivo dodržiavať pokyny uvedené na obale. Je vhodné, aby ste sa poradili s lekárom o presnom a správnom dávkovaní, ktoré by malo vychádzať z vášho fyzického alebo zdravotného stavu.

Aj keď sa jedná o úplne prírodný liek, vždy sa môžu vyskytnúť niektoré vedľajšie účinky valeriánskeho koreňa. Veľké množstvo valeriánu môže spôsobiť nevoľnosť, bolesť hlavy, groggitu, závraty, rozmazané videnie alebo búšenie srdca. Extrémne vysoké dávky môžu dokonca viesť k intoxikácii pečene alebo k poruchám nervového systému.


Ak sa objavia vyššie uvedené príznaky, odporúča sa prestať používať, ako aj ďalšie dávky a použitie konzultovať so svojím lekárom. Tieto vedľajšie účinky sa však zvyčajne vyskytujú, iba ak sa koren valeriány užíva v nadmernom množstve alebo ak je naň alergický.

Dlhodobé používanie koreňa valeriány môže tiež spôsobiť niekoľko nežiaducich účinkov, ako sú bolesti žalúdka alebo depresia, apatia a pocit mentálnej tuposti.

Kto by nemal brať Valeriánsky koreň

valeriánsky koreň biele pozadie


  • Valeriánsky koreň by nemali užívať dojčiace matky a tehotné ženy, pokiaľ to neodporučí lekár.
  • Nikdy by sa nemal užívať spolu s drogami alebo alkoholom.
  • Ľudia, ktorí trpia ochorením pečene, by nemali túto bylinu užívať.
  • Dojčatá a malé deti by nemali konzumovať korene valeriány.
  • Valeriánsky koreň by sa nikdy nemal kombinovať s liekmi, ktoré pôsobia na centrálny nervový systém, ako sú upokojujúce prostriedky, barbituráty alebo antidepresíva. Nemalo by sa konzumovať spolu s anestéziou.
  • Okrem vyššie uvedených liekov môže koreň valeriánu tiež interagovať s inými chemickými látkami, ktoré v súčasnosti užívate, a spôsobiť negatívne reakcie. Ak užívate nejaké predpísané lieky, vždy sa poraďte so svojím lekárom.

Prípadné vedľajšie účinky valeriánu spôsobené normálnymi dávkami

Vedľajšie účinky valeriánskeho koreňa sú veľmi zriedkavé alebo celkom mierne, ak sa vyskytnú. Môže spôsobiť niekoľko nežiaducich reakcií alebo nemá žiadny liečivý účinok. Ak sa však užíva v odporúčanom dávkovaní, koreň valeriány sa vo väčšine prípadov považuje za bezpečný.

U niektorých jedincov to môže spôsobiť príznaky, ako sú závraty, bolesti hlavy alebo žalúdka.

Niektorí ľudia tiež hlásili, že zažili nočné hrôzy a silnejšie bolesti hlavy. Je to zvyčajne kvôli špecifickým problémom tráviaceho systému, pretože niektorí ľudia nedokážu správne liečiť valeriány. To môže mať za následok úzkosť, nepokoj a dokonca aj nočné mory. Tieto prípady sú však veľmi zriedkavé.

Je dôležité byť veľmi opatrný a opatrný niekoľko hodín po odobratí koreňa valeriány. Po naložení sa neodporúča viesť vozidlo alebo obsluhovať ťažké stroje.

Máte nejaké skúsenosti s touto témou a spôsobil vám koreň valeriány nepríjemné vedľajšie účinky? Ak áno, podeľte sa o pripomienky.

Vedlejší účinky (Side Effects) - český trailer (Júl 2020)


Tagy: zdravotné tipy valeriánsky koreň

Súvisiace Články