Prvá návšteva gynekológa znamená veľký prechod v živote ženy, ale môže byť tiež skľučujúca, ak neviete, čo s tým môžete očakávať alebo robiť.
Prvá návšteva gynekológa je najťažšia. Mnoho žien sa cíti zmätené, nervózne, nervózne a bojí sa toho, čo má prísť. Táto kombinácia emócií však nie je potrebná.
Chodiť na gynekológa je úplne normálna, prirodzená a nevyhnutná súčasť života, ktorú robí každá žena. Nie je potrebné sa cítiť vystrašený, sebavedomý, ustarostený alebo čokoľvek podobné, pretože váš gynekológ vás nebude súdiť a urobí všetko, čo je v jeho silách, aby vám vyhovovalo.
Čítajte ďalej a dozviete sa všetko, čo potrebujete vedieť pred prvou návštevou gynekológa!
Vek je len číslo
Pokiaľ ide o návštevu gynekológa, vyrazíte do čakárne a keď sa rozhliadnete okolo, môžete vidieť dievčatá vo veku 13 rokov, ktoré sú oveľa staršie.
Neľakajte sa, že ste neskoro na hru, pretože ste omnoho starší ako ostatní. Tiež sa nebojte, ak ste omnoho mladší ako všetci ostatní.
Pokiaľ ide o návštevu gynekológa, stávate sa súčasťou klubu plného žien rôznych vekových skupín, ktoré sú tu, pretože začali mať sex, ktoré chodia rovnako ako preventívne opatrenia a idú kvôli nepravidelným obdobiam, nezvyčajne bolestivému obdobiu. bolesti a kŕče, bolesti brucha alebo ak sú náchylné na vaginálne infekcie.
Ženy tiež chodia, keď sa snažia otehotnieť alebo sú tehotné, takže budú existovať ženy rôzneho veku a z rôznych dôvodov.
Ako sa pripraviť na návštevu
Musíte sa objednať vopred na svoje gynekologické stretnutie, ktoré sa očakáva. Musíte však sledovať svoje obdobie, aby ste si mohli rezervovať termín gynekológa na ukončenie menštruačného cyklu.
Našťastie existuje veľa aplikácií, ktoré vám pomôžu sledovať vašu periódu, aby ste videli, kedy sa má dostať. Je smutné, že mnoho žien, ako som ja, má nepravidelné obdobia, čo znamená, že je veľmi ťažké sledovať.
To môže spôsobiť ťažkosti s uskutočnením schôdzky v správny čas, takže nezabudnite, že musíte urobiť vzdelaný odhad toho, kedy by ste mali navštíviť. Ak sa hádate zle, zavolajte a preplánujte, gynekológovia, ktorých uvidíte, budú úplne pochopení.
Mnoho žien nevie, ako sa obliecť na túto schôdzku, niektoré cítia potrebu obliecť sa, zatiaľ čo iné chcú nosiť pyžamá.
Je tu však trik, ktorý by ste si mali obliecť do svojho gynekológa, a vaša prvá návšteva bude oveľa jednoduchšia. Noste najvhodnejšie oblečenie, ktoré vlastníte, pretože budete musieť zložiť všetko, čo máte na sebe, bez ponožiek.
Ak ľahko vychladnete alebo sa chcete čo najviac zakryť, noste ponožky pod kolená. Tiež, ak idete len na mamogram, noste košeľu a nohavice, aby ste si tak mohli nohavice nechať zapnuté, a len si budete musieť sundať košeľu a podprsenku.
Pochopiteľne, mnoho žien sa tiež usiluje zabezpečiť, aby tam boli čo najčistejšie. Neprepadajte panike, že tam musíte stráviť hodiny umývaním alebo dokonca tretí deň.
Urobte zvyčajnú rutinu, osprchujte sa, použite mydlo a potom pokračujte vo svojom dni. Týmto spôsobom vás gynekológovia vidia ako svoje normálne ja dole a môžu získať všetky vzorky, ktoré budú potrebovať bez toho, aby boli poškodené alebo chýbajúce. Pre vaše prvé stretnutie je v poriadku byť nervózny a vystrašený, ale uistite sa, že neprekonáte čistenie alebo sprisahanie, pretože to eliminuje všetky vzorky.
Taktiež sa necítite vedomé alebo si tam dole musíte urobiť nejaké odstránenie chĺpkov. Vášmu gynekológovi na tom nič nezáleží, tak urobte to, ako obvykle.
Váš gynekológ sa v najmenšom nezaujíma o to, koľko alebo koľko vlasov tam máte. Všetko, na čom im záleží, je robiť svoju prácu a zabezpečiť, aby ste boli zdraví.
Takže nepropadajte panike, vaše prvé stretnutie pôjde dokonale, pokiaľ budete úprimní, otvorení a budete len múdri, a tiež tam dole.
Veľkou otázkou, ktorú má mnoho žien pred prvým menovaním gynekológom, je to, či môžu mať sex v noci skôr alebo dokonca týždeň predtým. Odpoveď znie áno, samozrejme, môžete.
Váš gynekológ vám možno môže povedať, že ste v poslednom čase mali sex, ale v najmenšom sa o to nestarajú a nebude to ani prekážať vašim testom. Rovnako musíte byť úprimní o svojej sexuálnej histórii a o všetkom ostatnom. Takže kvôli tejto schôdzke nedajte svoj sexuálny život pozastavený.
Nakoniec najdôležitejším spôsobom, ako sa pripraviť na svoju prvú návštevu u gynekológa, je pripraviť sa mentálne. Musíte si pamätať, aby ste sa uvoľnili, zostali v pokoji, nestresovali sa a že to musí robiť každá žena.
Nenechajte sa vedomý, nervózny alebo nervózny, pretože váš gynekológ vás nebude súdiť, alebo čokoľvek iné, robia svoju prácu a robia to isté pre nespočetné množstvo ďalších žien. Musíte byť tiež pripravení čestne odpovedať na všetky svoje otázky a diskutovať o rôznych témach.
Čo bude mať menovanie
Rovnako ako v ktorejkoľvek lekárskej kancelárii sa prihlásite a potom čakáte.Potom sa buď posadíte do vyšetrovacej miestnosti alebo do svojej gynekológie, kde sa vás budú pýtať na vašu zdravotnú anamnézu, lekársku anamnézu vašej rodiny, akékoľvek lieky, ktoré užívate alebo ste užívali, ak pijete alebo robíte rekreačné drogy , vaša sexuálna história a dokonca aj sexuálna história vašich partnerov (minulých aj súčasných).
Nezabudnite čestne odpovedať a hovoriť o všetkom. Kým sa pýtajú na tieto otázky, budú klásť aj ďalšie otázky alebo robiť príjemnú a relatívnu konverzáciu, ktorá vám pomôže uvoľniť sa a uľahčiť vám stretnutie, najmä ak je to vaša prvá návšteva. Je to tiež dobré miesto, kde im môžete klásť akékoľvek otázky alebo zdieľať akékoľvek vaše myšlienky, obavy, obavy, pocity atď.
Potom odídu z miestnosti, oblečú ti šaty a povedia ti, že si musíš vyzliecť všetky šaty. Sú štyri skúšky, ktoré urobia, niekedy robia len niektoré, alebo niekedy všetky. Počas skúšok môžete hovoriť aj o akýchkoľvek myšlienkach, pocitoch, obavách alebo dokonca o tom, aké sú vaše výsledky.
Všeobecná fyzická skúška, kde odoberajú váš krvný tlak, váhu a výšku.
Skúška prsníka, keď použijú ruky, aby zistili, či sa nevyskytujú hrče alebo neobvyklé výboje.
Pap test na rozmazanie, keď pomocou kefy zoškrabnú pár buniek z krčka maternice, odošlú vzorky do svojho laboratória. Tento test sa používa na zistenie, či máte nejaké príznaky rakoviny krčka maternice alebo iných druhov rakoviny.
Panvová skúška, sa podáva iba ženám, ktoré sú sexuálne aktívne, alebo ženám, ktoré majú silné bolesti brucha. Táto skúška spočíva v tom, že si prilepia 1 alebo 2 prsty do vagíny, zatiaľ čo druhou rukou pritlačia brucho, aby pocítili krčok, vaječníky a maternicu.
Pri skúške na papuľu a panvicu vás prinútia ľahnúť si a položiť nohy na strmene, zatiaľ čo sa cítia a pozerajú na vonkajšiu časť vagíny, potom pomocou zrkadla otvoria vagínu, aby sa pozreli a cítili vo vnútri.
Ako to znie strašidelne, je to bezbolestné a netreba sa obávať. Namiesto toho sa musí urobiť aspoň raz ročne, aby ste sa uistili, že ste zdraví.
O čom hovoriť so svojím gynekológom
Prvá návšteva gynekológa je najťažšia a najdesivejšia. Po tom, čo ste povedali, vás tiež nechajú bezradní a nie ste si istí, čo povedať, opýtať sa alebo dokonca očakávať. Ak máte akékoľvek otázky, obráťte sa na ne.
Neváhajte a povedzte im všetko o svojom sexuálnom živote, zdraví, obdobiach, o tom, ako sa cítite pri antikoncepcii, akýchkoľvek podivných pachoch, problémoch so žalúdkom alebo dokonca o svojom domácom a pracovnom živote. Budú odpovedať na vaše otázky alebo vás odporučia inému lekárovi. Nech máte akékoľvek otázky, pýtajte sa, nikdy sa vám nedarí diagnostikovať Google ani sami.
Akokoľvek znepokojujúce je to, že sa prvýkrát pozriete na gynekológa, hneď ako sa tam dostanete a prejdete všetko, uvedomíte si, že nie je potrebné stresovať, vystrašiť sa alebo byť nervózny.
V skutočnosti majú tieto skúšky a testy znižovať stres alebo starosti, pretože zaisťujú, že ste zdraví, a že vám všetko ide dobre. Neváhajte a podeľte sa o svoje myšlienky nižšie a veľa šťastia pri vašom prvom stretnutí s gynoskopom!
