Bojujete vždy so svojím partnerom? Každý pár čelí výzvam, ale neustály boj môže oslabiť váš vzťah. Toto je potrebné vedieť.
Väčšina ľudí vám povie, že bojovať vo vzťahu je dobrá vec. Ste zamilovaný pár, takže samozrejme budete občas bojovať. To znamená, že ste obaja vášniví. Môže však dosiahnuť bod, v ktorom bude boj príliš veľký.
Ak bojujete so svojím partnerom každý deň, stojí za to sa opýtať, či je tento vzťah to, čo obaja chcete. Možno ste sa presťahovali príliš skoro. Alebo možno nerešpektujete to, čo druhá osoba potrebuje.
Existuje dôvod, prečo neustále bojujete a musíte pochopiť, ako to vyriešiť. Čítajte ďalej a zistite, ako môžete prestať bojovať a vrátiť sa k užívaniu vzťahu.
Nechajte minulosť v minulosti
Ak existuje nejaká nádej na prekonanie vašich problémov a pokračovanie vo vašom vzťahu, musíte sa pustiť z minulosti. To neznamená, že by ste mali zabudnúť, znamená to len, že sa musíte naučiť, ako sa navzájom odpúšťať a ako sa od toho pohnúť.
Porozprávajte sa so svojím partnerom o všetkom, čo vás trápi a uistite sa, že sú si vedomí toho, ako sa cítite. Ak vás skutočne milujú, nebudú opakovať rovnaké chyby.
Čím viac vychovávate minulosť, tým pravdepodobnejšie budete bojovať. Keď vychovávate minulosť, rozrušia sa aj emócie s ňou spojené.
Váš vzťah nemá šancu na prežitie, ak stále žijete v minulosti. Dajte to za seba a namiesto toho žite v prítomnosti.
Nehnevajte sa do postele
Chodiť do postele nahnevaný je to najhoršie, čo môžete urobiť. Váš partner sa môže domnievať, že vám na jeho vyriešení nestačí, a preto sa prebudia a stále sa cítia rozhorčení.
Ak sa dostanete do zvyku nikdy hovoriť veci, nič dobrého nepríde z toho. Nič sa nikdy nevyrieši a problémy, ktoré máte, sa budú so vzťahom naďalej zhoršovať.
Vždy je dobré vyriešiť veci skôr, ako niekto z vás ide do postele, aj keď neprijímajú ospravedlnenie, aspoň môžete povedať, že ste to vyskúšali. To sa počíta.
Vyriešte situáciu
Mnoho párov zápasí s vyjadrením svojich pocitov, čo sťažuje rozvoj vzťahov. Musíte byť schopní cítiť sa pohodlne okolo svojho partnera. To znamená byť čestný o tom, ako sa cítite.
Byť tvrdohlavý alebo dať svojmu partnerovi tiché zaobchádzanie ukazuje nezrelosť a neschopnosť vyriešiť problémy vo vašom vzťahu. Ak chcete, aby to fungovalo, musíte sa správať ako dospelí a diskutovať.
Akonáhle ste sa obaja upokojili, sadnite si a rozprávajte sa navzájom. Dajte im vedieť, čo urobili, aby vás rozhnevali a vymysleli spôsob, ako to vyriešiť. Vo väčšine prípadov je riešenie jednoduché.
Za bojom je vždy dôvod, aj keď sa zdá hlúpy. Zistiť koreň nie je vždy ľahké, ale ak ste sa už len navzájom počuli, budete vedieť, o aký problém ide.
Nebude to ľahké. Z oboch strán to bude vyžadovať veľa úsilia, ale všetko záleží na tom, či ste obaja ochotní vyriešiť problémy vo svojom vzťahu a vrátiť sa naspäť.
Nedávajte na nich všetku vinu
Nie je spravodlivé dať všetku vinu svojmu partnerovi. Pravdepodobne ste urobili chyby. Je ťažké pripustiť, keď sa mýlite, ale teraz nie je čas na tvrdohlavosť, ide o to, aby ste im ukázali, že ste ochotní prevziať zodpovednosť za svoju úlohu v boji.
Zabudnite na to, kto je zodpovedný za túto situáciu. Súboj vyžaduje dvoch ľudí. Tiež si vyžaduje, aby sa dvaja ľudia sami dopustili svojich chýb a aby sa nakoniec napravili.
Nečakajte, až sa váš partner najskôr ospravedlní, inak by sa z neho mohla stať čakacia hra, v ktorej nikto z vás problémy vo vašom vzťahu nevyrieši. Len prevezmite iniciatívu a dajte veci do poriadku!
Pochopte jeho názor
Jedným z hlavných dôvodov zlyhania vzťahov je neschopnosť rešpektovať názor druhej osoby. Nemusíte vždy súhlasiť s ich činmi stále, musíte to však aspoň vidieť z ich pohľadu.
Niečo pre vás nič neznamená. Je neuveriteľne sebecké vidieť veci iba z vašej strany a to by mohlo poškodiť váš vzťah.
Prestaňte opakovať rovnaký argument
Stále sa hádate o tej istej veci? Je to jasný náznak, že ani jeden z vás sa nemôže pohnúť ďalej. Ak to v minulosti neopustíte, mohlo by to znamenať koniec vzťahu.
Môžete očakávať veľa bojov o rôzne veci. Napríklad: Nerobte riad, trávte príliš veľa času telefónom a zabudnite niečo urobiť. Ak však máte rovnaký a presný argument, znamená to, že ste ho nikdy nevyriešili prvýkrát. To je červená vlajka.
V zdravom vzťahu budú dvaja ľudia bojovať, ale potom budú pracovať na riešení problému. Prediskutujú svoje pocity ako dospelí a zabránia opakovaniu boja.
V nezdravom vzťahu budú dvaja ľudia bojovať, ale nič sa nevyrieši, pretože ani jeden z nich nie je ochotný počuť, čo hovorí druhá osoba.
To vedie k tomu, že majú rovnaký boj znova a znova, až kým to nenaruší vzťah. Nedovoľte, aby sa to stalo. Musíte sa snažiť viac počúvať svojho partnera. To je kľúč k úspešnému vzťahu.
Premýšľajte o tom, čo je dôležité
Až nabudúce budete o niečo bojovať, premýšľajte o tom, či je skutočne potrebné ich stratiť. Zakaždým, keď budete bojovať, existuje väčšie riziko, že ich odveziete preč. Naozaj to chcete?
Aj keď sa váš partner po celú dobu zdržiaval, neznamená to, že tam vždy budú. Jedného dňa sa môžu rozhodnúť, že majú dosť neustáleho dohadovania sa a chodia navždy. Je to škoda, ak si uvedomíte, že všetkým by sa dalo predísť jednoduchou diskusiou.
Vždy vyriešiť veci
Tvorba je najlepšia vec, ktorá nastane po boji. Obaja ste na seba kričali. Rozhnevali ste sa a možno ste povedali veci, ktoré by ste nemali mať. Teraz ste sa však upokojili a je na čase, aby ste veci vyriešili.
Niečo sa musí zmeniť. Ak tam odídete, pravdepodobne budete opakovať rovnaké boje. Musíte sa usilovať o to, aby ste si užili spoločnosť vašej významnej inej spoločnosti, než aby ste využili každú príležitosť na to, aby ste sa s ňou hádali. Menej bojov sa rovná zdravšiemu vzťahu.
Ak sa chcete uistiť, že sa to nestane bežným javom, ukončite boj na šťastnú poznámku. Choďte spolu pozrieť film. Majte nejaký čas. Čokoľvek sa rozhodnete urobiť, uistite sa, že obaja idete spať, cítiť sa spokojní, spokojní a mať pozitívny prístup k vášmu vzťahu.
