Všetko, čo potrebujete vedieť o menopauze

Všetko, čo potrebujete vedieť o menopauze
Ako k tomu dôjde? Kedy? Aké sú príznaky? Je pre vás hormonálna terapia vhodná? Hadley vám dáva odpovede na všetky otázky, ktoré môžete mať. Tu je všetko, čo potrebujete vedieť o menopauze!

Menopauza je niečo, čo prechádza každá žena.

Nie je to zdravotný stav. Je to jednoducho fyziologický proces, ktorý nastáva, keď žena zasiahne určitý vek (zvyčajne začiatkom štyridsiatych rokov - koncom päťdesiatych rokov). Aký vek to bude veľmi kolísať od ženy k žene, ale určite sa to stane a niečo veľmi prirodzené.

Menopauza je však vnímaná ako strašidelný okamih, keď vo vašom tele podstúpite drastické zmeny a všeobecne. Toto nie je ten správny spôsob, ako sa na to pozerať. Malo by sa naň pozerať ako na niečo úplne prirodzené, ktoré môže alebo nemusí mať určité prejavy a príznaky. Menej známe je, že žena, ktorá je vo všeobecnosti úplne zdravá a nemá žiadne zdravotné problémy, pravdepodobne prejde menopauzou bez nepohodlia.

Žena v 40. rokoch v posteli


Časté príznaky:

Ak ste postihnutí premenopauzou, najčastejšie príznaky sú:

  • nepravidelné obdobia
  • obdobia preskakovania
  • obdobia ťažšie / ľahšie ako obvykle
  • návaly horúčavy
  • vaginálna suchosť
  • zhoršenie kontroly močového mechúra / podráždenosť močového mechúra
  • výkyvy nálad
  • strata spánku

Príčinou týchto príznakov je skutočnosť, že vaječníky neprestávajú produkovať vajíčka, len keď sa menopauza priblíži - tiež znižujú produkciu progesterónu a estrogénu, čo vedie k zmenám vo vašom tele.

Tieto príznaky sa však dajú účinne zvládnuť. Iste, niektoré z nich môžu byť dosť nepohodlné, ale nevie presne, čo sa deje, životný stres a ďalšie problémy súvisiace so zdravím sú príčinou menopauzy, ktorá sa javí skôr ako obrovský problém, ako za normálny proces starnutia.


Sú veci, ktoré môžete urobiť, aby ste zmiernili všetky vyššie uvedené príznaky, ako je dobré stravovanie, cvičenie, nosenie voľného bavlneného oblečenia a udržiavanie pohodlia vášho domu / miestnosti ... Najlepšie je, aby ste jednoducho chodili o svoj život, s podpora vašich priateľov (ktorí pravdepodobne prešli alebo prechádzajú rovnakými vecami) a rodiny.

dva staršie páry

Ak príznaky ťažko ovplyvňujú hormonálnu liečbu, môže byť pre vás to pravé! V skutočnosti s ňou prechádza veľa žien a je určite jasné, prečo - napraviť stratu všetkého estrogénu. Nízka hladina estrogénu môže v skutočnosti viesť k závažnejším zdravotným problémom, ako je osteoporóza (krehké ochorenie kostí), choroba koronárnych artérií, artritída, Alzheimerova choroba atď. Skutočnosťou je, že hladiny estrogénu sú veľmi dôležité pre udržanie zdravia vášho tela, takže , ak to nevyrába toľko ako predtým - malo by sa urobiť niečo, aby sa predišlo možným zdravotným problémom. Aj keď nie všetky z nich dostanú nič, ak nedostanú HT - ďaleko od toho, stále môže byť rozumné o tom premýšľať.

Hormonálna terapia je v podstate liečebný program, pri ktorom žena užíva estrogén a progestín (čo je syntetická forma alebo progesterón) na doplnenie nízkych dávok týchto hormónov, ktoré jej telo v súčasnosti produkuje. HT môže zmierniť všetky uvedené príznaky a znížiť riziko akýchkoľvek chorôb, ktoré súvisia so znížením hladín estrogénov.

Nie je to však úplne bezpečné (ak sa predlžuje, zvyšuje sa riziko rakoviny prsníka a môže zvyšovať riziko krvných tkanív), najmä ak máte nejaké zdravotné problémy, preto sa MUSÍTE pred podaním HT poradiť s lekárom.

Všetko čo potrebujete vedieť o novom benzíne E10 (Júl 2020)


Tagy:

Súvisiace Články