Máte niekedy pocit, že šťastie môže byť prchavé? Týchto 10 úvodzoviek vás naučí, ako získať vnútorné šťastie.
Všetci máme záchvaty smútku z času na čas; nebojte sa, že je to normálne. Vo všeobecnosti potrebujeme vyzdvihnutie. Rád by som odkázal na citácie, keď potrebujem nejaké povznášajúce, a v poslednej dobe som chodil na cenovú ponuku. Naozaj si myslím, že kľúčom k šťastiu je pochopenie toho, čo je šťastie. Takže, moji drahí priatelia, tu je 10 citátov o význame šťastia.
Ak chceš byť šťastný, buď. - Lev Tolstoy
Je to taká jednoduchá filozofia. Ak chceme byť šťastní, musíme sa nechať šťastnými.
Väčšina ľudí je rovnako šťastná, ako sa rozhodujú. - Abrahám Lincoln
Lincoln si tiež myslel, že sa môžeme rozhodnúť byť šťastní. Nemali by sme dopustiť, aby medzi nás a šťastím prešli naše negatívne názory.
Som odhodlaný byť veselý a šťastný v akejkoľvek situácii, v ktorej sa nachádzam. Pretože som sa dozvedel, že väčšia časť nášho biedy alebo nešťastia nie je určená našimi okolnosťami, ale našou dispozíciou. - Martha Washington
Washington rozširuje Tolstoyove a Lincolnovy body. Nezáleží na tom, aké sú naše podmienky, stále nedefinujú, ako vnímame tieto situácie alebo ako sa k nim cítime. Neexistuje inherentný spôsob, ako sa cítiť o určitých udalostiach. Zisťujeme, či nás scenáre alebo životné udalosti robia šťastnými alebo nešťastnými. Voľba je na nás!
Ja, nie udalosti, mám dnes moc, aby som sa stal šťastným alebo nešťastným. Môžem si vybrať, ktorá bude. Včera je mŕtvy, zajtra ešte neprišiel. Mám dnes len jeden deň a budem v tom šťastný. - Groucho Marx
Marx sa ďalej rozvíja. Mali by sme sa sústrediť iba na dnes; včera je preč a už sa to nikdy nevráti a zajtra nemá s dneškom nič spoločné. Týmto spôsobom oslobodíme našu myseľ od strachu a dovolíme si byť bez bremena. Toto povzbudzuje osobné šťastie.
Šťastie je, keď to, čo si myslíte, čo hovoríte a čo robíte, je v harmónii. - Mahátma Gándhí
Poďme to trochu ďalej. Keď sa rozhodneme, že sme majstri vlastného šťastia, môžeme začať získavať vyššiu úroveň šťastia, čo sa deje pri hľadaní harmónie v nás. To znamená, že naše telá a mysle musia byť harmonické. Toto sa deje, keď hovoríme a chodíme na prechádzku, namiesto toho, aby sme hovorili jednu vec a robili inú.
Šťastie nie je niečo pripravené. Vychádza z vašich vlastných činov. - Dalai lama
Keď dosiahneme túto harmonickú rovnováhu vo svojom vnútri, začneme čerpať šťastie z našich vlastných činov. Je to hlbšie šťastie, ako jednoducho zvoliť, či nám situácia umožní obťažovať nás alebo nie.
Nie je ľahké nájsť šťastie v nás samých a nie je možné ho nájsť inde. - Agnes Repplier
Opakovateľ opakuje tento bod. Pretože osobná harmónia je pre túto druhú úroveň šťastia taká dôležitá, šťastie nemôžeme dosiahnuť nikde okrem nás.
Potom by ste predpokladali, že by to znamenalo, že by sme sa nemali snažiť nájsť šťastie mimo nás v skutočnom svete. Tu je kicker, tretia úroveň šťastia závisí od toho, ako nájdeme šťastie mimo nás.
Ak chcete, aby ostatní boli šťastní, precvičte súcit. Ak chcete byť šťastní, precvičte súcit. - Dalai lama
Mám na mysli šťastie mimo nás. Tým, že sme urobili radosť iným, nachádzame šťastie v nás samých. Nechápte ma zle: To neznamená, že by sme mali ľudí nechať chodiť všade okolo nás. Chceme navodiť skutočné šťastie u iných ľudí tým, že im ukážeme, že sú pánmi vlastného šťastia.
Chceme tiež, aby prežili pravé šťastie tým, že prejavia cnosti, ako je láskavosť, odpustenie, milosrdenstvo a súcit. Tým, že robíme tieto veci, prežívame vyššiu úroveň šťastia, pretože naše šťastie sa stáva čistejším tým, že vštepuje šťastie iným ľuďom.
Všetko má svoje zázraky, dokonca aj temnotu a ticho, a ja sa učím, bez ohľadu na to, v akom stave sa nachádzam, byť spokojný. - Helen Keller
Toto je skutočne dobrý citát, pretože je tak realistický. Budú tmavé okamihy. Keď sa tieto temné momenty objavia, nemali by sme ich nechať zdesiť. Namiesto toho by sme mali nechať kontrast medzi šťastím a temnotou pripomínať, že šťastie sa nachádza v nás samých. Poďme tieto temné okamihy, aby nás naučili oceniť naše vnútorné šťastie a posilnili naše odhodlanie v tom, že sme pánmi nášho vlastného šťastia.
Niektorí spôsobujú šťastie kdekoľvek idú; iní, kedykoľvek idú. - Oscar Wilde
Nechám ťa na ľahkej note. Pripomenutie, že musíme pamätať na to, že ľudia niekedy nechajú svoje šťastie spoliehať sa na činy iných ľudí. Kým si neuvedomíme, že sme príčinou nášho vlastného šťastia, nezabúdajme na cestu šťastia, ktoré máme.
Cítiš sa už šťastný? Daj mi vedieť; Rád by som od vás počul.
