Máte pocit, že nie je dosť hodín denne? Tu je 10 tipov, ktoré vám pomôžu maximalizovať čas a dovoliť vám pobaviť sa.
Všetci poznáme zhon života a neustály pocit, že jednoducho nie je dosť času na to, aby sa všetko urobilo. Našťastie pre nás všetkých je niekoľko vecí, ktoré môžeme urobiť, aby sme im poskytli čas navyše, ktorý tak veľmi potrebujeme.
1. Organizujte sa
zdrojOrganizácia je rozhodujúca pre úsporu času. Ak je váš čas zorganizovaný, znamená to, že môžete bez problémov vložiť veci do svojho dňa, čo znamená, že môžete efektívne urobiť všetky veci, ktoré potrebujete. Ergo, potom, čo je všetko hotové, si môžeš oddýchnuť.
2. Začnite skoro
Dostaňte sa do rutiny prebudenia skoro - nič skôr ako o 6:00 alebo 6:30. To by vám malo dať asi hodinu alebo hodinu a pol, aby ste mohli začať čo najskôr. Ak nie ste ranná osoba a cítite sa pomaly, robte všetky malé úlohy, ktoré si nevyžadujú veľa úsilia, ale sú časovo náročné ako domáce práce. Vždy však nezabudnite spať 8 hodín spánku, takže buďte buď skorí alebo spať neskoro v závislosti od toho, čo pre vás funguje.
3. Prestávky
Je v poriadku robiť prestávky. Vlastne by som povedal, že je potrebné prestať. Ak si prestávku neponecháte, dokončíte úlohu v polovici srdca, čo bude znamenať, že to budete pravdepodobne musieť znova urobiť neskôr. To je úplná strata času!
Keď to začnete cítiť frustrovaní, získajte to hneď prvýkrát tak, že si oddýchnete 20 minút. Netreba dodávať, že nebuďte smiešne dlhé prestávky.
4. Robte veci súčasne
Namiesto toho, aby ste veci robili naraz, zoskupujte veci spoločne a robte ich súčasne. Napríklad zložte bielizeň a počúvajte prednášku pre triedu, ktorú navštevujete. Spoločným vykonávaním týchto vecí naraz.
5. Spoločne robte podobné veci
zdrojKeď organizujete svoj rozvrh, nezabudnite robiť podobné veci aj po sebe. Je to tak, že zostanete v správnom duchu a nemusíte strácať čas skúmaním.
Dajte si pauzu, keď začnete robiť iný druh úlohy; Týmto spôsobom sa môžete pripraviť na ďalšiu úlohu, ktorú musíte urobiť, zatiaľ čo súčasne robíte dve veci naraz.
6. Vedieť, čo pre vás funguje
Nepokúšajte sa kopírovať režim niekoho iného. Pokúste sa nájsť niečo, čo pre vás funguje pokusom a omylom. Keď konečne nájdete niečo, čo pre vás pracuje, držte sa ho. Z hľadiska riadenia času je kľúčom konzistentnosť.
7. Pozrite sa na svoje návyky
Pozrite sa na všetky svoje zvyky, ktoré zaberajú čas. To znamená vziať na vedomie zvyky, ktoré zaberajú malú a veľkú časť vášho času. Napríklad chodíte tam a späť o svojom mieste, keď zbierate veci na úlohu, ktorú chcete dokončiť, pretože stále zabúdate na niečo, čo potrebujete? Je lepšie stáť na minútu v pokoji a prepočítať, čo potrebujete, aby ste mohli získať všetky svoje veci naraz.
8. Neodkladajte veci
zdrojOtálenie je nepriateľom! Viem, že chcieť pozerať na najnovšiu epizódu „čokoľvek“ môže byť skutočne lákavé, ale premýšľajte o tom takto: čím skôr začnete, tým skôr skončíte a čím viac času musíte urobiť, čo skutočne chcete robiť. Pomyslite na slávne sedenie, ktoré ste potom mohli mať!
9. Zdieľajte zaťaženie
Ak nie je nevyhnutné, aby ste niečo robili sami, nerobte to. Prineste si podriadené, aby ste to urobili, ak je to práca. Ak ide o domáce práce, požiadajte svojho partnera alebo deti, aby vám pomohli. Rovnako ako v minulosti s vami počítali, takže by ste s nimi mali teraz počítať.
10. Naučte sa hovoriť č
Niekedy sa môžete nadmerne zaviazať, čo sa stane najlepším z nás. Niekedy sa však musíte naučiť hovoriť nie. Ak sa pustíte do niečoho nového, znamená to, že sa budete musieť ráno zobudiť o 3:00, aby ste mali čas, aby sa všetko zmestilo do vášho dňa, povedzte nie. Ak je to niečo dôležité a musíte si ho vziať, musíte si vybrať niečo iné, k čomu ste zaviazaní a zbaviť sa ho. Harsh, ale je to pravda.
Pomohli vám tieto tipy? Máte nejaké tipy, ktoré by ste chceli pridať do zoznamu? Komentujte nižšie a dajte nám vedieť.
