Netflix: Viac sa škodí ako dobrým, keď sa nudíte

Netflix: Viac sa škodí ako dobrým, keď sa nudíte

Netflix a chlad. Netflix a pizza. Netflix a maznať sa. Čo sa stane, keď Netflix ovláda váš voľný čas a slobodu myslenia?

2016 prišiel a už ste asi zabudli všetko o káblovej televízii. Úprimne povedané, máte k tomu úplne dobrý dôvod. Netflix svojou rozmanitosťou prekonal naše očakávania filmov a televízie, čo nám umožnilo objaviť skryté poklady, o ktorých sme nikdy nevedeli, že existujú.

Z osobnej skúsenosti viem, že som strávil veľa, veľa hodín počas celého týždňa alebo strávil deň voľným odpočinkom a sledoval Netflix, aby trávil čas. Určite ste praktizovali podobný rituál, či už s priateľom, „priateľskejším“ priateľom alebo príbuzným.

Pravda je, že za všetok svoj čas venovaný podmanivému mediálnemu výstupu by ste mohli oslabiť putá s inými ľuďmi a vylúčiť príležitosti na učenie sa. Možno ho vedome používate ako rozptýlenie, aby ste zabránili rozvoju nových vzťahov. Netvrdí sa, že Netflix pomaly preberá a poškodzuje ľudské prepojenie, ale v skutočnosti je.


Sledovanie televízie je ako brať čierne farby na sprej do tretieho oka. ~ Bill Hicks

Dôvod, prečo vám vaši rodičia vždy hovorili, aby ste príliš pozerali televíziu. Aj keď netušili prečo, existuje logické vysvetlenie. Okrem tlmenia vzťahov s inými ľuďmi môže príliš veľa televízie a Netflix nahradiť čas potrebný na získanie nových informácií a rozšírenie mysle. Pokiaľ sa nezaujímate o sledovanie dokumentárnych filmov, nie je toho veľa, čo by vám mohla ponúknuť spoločnosť Netflix, čo iné médiá nemôžu.

Čítanie, cvičenie, precvičovanie umenia, objavovanie novej hudby, vyskúšanie nových receptov, písanie a učenie sa nových zručností - to všetko sú činnosti, ktoré ľuďom pomáhajú rásť a udržiavať si zdravú a slobodnú myseľ.


Hovorím slobodne, pretože bez pomoci literatúry a umenia nemôžu ľudia vytvárať jedinečné a rafinované názory. Ako si možno môžete vyvinúť tento druh mysle, keď strávite šesť hodín sledovaním záchvatov príbehu Orange Is the New Black?

Rozpoznanie vašich návykov Netflix

zdrojzdroj

Ak si nie ste istí, či Netflix na vás má taký účinok, položte si tieto tri jednoduché otázky:

Vynechal som cez víkendy / večery s priateľmi alebo rodinou, aby som sa pozrel na Netflix?


Áno - Aj keď je raz za čas ospravedlniteľné, nikdy nie je prijateľné vyhodiť ľudí, ktorí vás chcú vidieť.

Nie - dobré pre vás. Pravdepodobne máte silné vzťahy s ostatnými. Prinajmenšom, ak nie ste zaneprázdnení sledovaním Netflixu, musí to znamenať, že máte dostatok voľného času na vykonávanie dôležitejších aktivít.

(Pamätáte si, keď Netflix propagoval varovania pred sledovaním nárazov? Zaujímalo by ma, prečo to skončilo.)

Môžem zapnúť Netflix neustále, keď nemám čo robiť lepšie?

Áno - vyskúšajte nový koníček. Váš mozog a telo potrebujú vašu pozornosť. Netflix nedokáže poskytnúť tieto potreby.

Nie - Úžasné. Možno si tieto otázky nemusíte prečítať sami.

Je pre mňa ťažké nájsť niečo nové na pozeranie na Netflixe? (Pravdepodobne preto, že ste už videli všetko, čo vás zaujíma.)

Áno - dajte Netflixu prestávku. Potrebujete niečo iné. Znova sa stretnite s priateľom alebo urobte niečo nové, čo môže pozitívne nakŕmiť váš mozog.

Nie - pravdepodobne ste tu v menšine, ale to nie je zlá vec. Pravdepodobne trávite svoj drahocenný čas robením dôležitých vecí, napríklad tým, že ste v prírode alebo študujete. Správny?

Príliš veľa sedenia

žena sedí a sleduje netflix

Ak ste zistili, že vo väčšine týchto otázok hovoríte „áno“, je možné, že trávite príliš veľa času na gauči. Ak neveríte, že Netflix môže rozptýliť vašu myseľ alebo narušiť vaše vzťahy s ostatnými, potom je tu vždy problém so sedením príliš veľa.

Iba ste strávili osem hodín prácou na stoličke a teraz sa vrátite domov, aby ste si sadli ešte niekoľko hodín. Príliš dlhé sedenie môže viesť k väčšiemu riziku chorôb, ako je obezita, rakovina, depresia, cukrovka a ďalšie.

Posledným bodom, ktorý by som mal spomenúť, je vplyv, ktorý môže mať Netflix na vaše romantické vzťahy. Príchod z práce, siahanie po diaľke, stlačenie tlačidla Netflix a pozeranie vašich obľúbených nových sérií môžu byť zábavné.

Netflix urobil filmovú noc tak jednoduchú, že nemusíte opustiť pohovku a nemusíte pozerať iba jeden film alebo len jednu epizódu. Môžete zobraziť ľubovoľný počet. (Tak dlho RedBox.)

Čo sa však stane, keď sa ľudia vo vzťahoch neustále obracajú na televíziu a nahradia zmyselný večer plný večere alebo rande večer niekde mimo domu? Pomysli na negatívny vplyv, ktorý môže mať nezdravé množstvo Netflixu na tieto vzťahy.

Zatiaľ si možno neuvedomujete, aký to má skutočne vplyv na vás, ale vaše budúce ja sa môže skutočne ocitnúť nejaký čas mimo televízora. Keď sa chytíte textových správ: „Necítim sa dobre. Nabudúce? “, Aby ste mohli surfovať po možnostiach, ktoré si môžete pozerať na ďalšiu drámu drámy alebo vraždy, nezabudnite, koľko by mohlo ovplyvniť vaše duševné a fyzické zdravie, ako aj vaše vzťahy s priateľmi. Nikto tiež neuznáva vločku.

The Atheist Delusion Movie (2016) HD (Apríl 2024)


Tagy: televízne programy so zdravým životným štýlom

Súvisiace Články