Chceli ste sa niekedy so svojím vysnívaným mužom milovať, ísť do akéhokoľvek cieľa na planéte, alebo dokonca cestovať po vesmíre a čase, aby ste sa stretli s niekým slávnym?
V tomto článku vám ukážem, ako ovládať umenie prehľadných snov. Môžete robiť všetky veci, ktoré ste kedy chceli, a ešte viac. Jediným limitom je vaša fantázia.
Aké sú výhody?
Jasný sen je jednoducho sen, ktorý ovládate; aj keď ste v stave spánku, ste si vedome vedomí. V tomto stave dokážete ovládať svoju realitu a vytvoriť si svoj vlastný dokonalý virtuálny svet, a tak robiť úplne všetko, čo si želáte.
Najlepšie na tom je, že každý má schopnosť to urobiť. Aj keď sú niektorí ľudia prirodzene nadaní alebo majú „začiatočnícke šťastie“, väčšina ľudí sa musí naučiť využívať zručnosti a rozvíjať ich. Po zvládnutí ho však môžete používať tak často, ako chcete robiť najrôznejšie zábavné veci a plniť svoje najdivokejšie sexuálne fantázie.
Okrem toho sa dá použiť na riešenie zložitých osobných problémov klepnutím priamo do podvedomia; môžete ho dokonca použiť na prevzatie kontroly nad svojimi nočnými morami. Môžete tiež uznať náročné budúce situácie, ako sú skúšky alebo pracovné pohovory.
Ako sa to naučím?
Našťastie učenie sa tejto zručnosti nie je také ťažké. Všetko, čo potrebujete, je trochu trpezlivosti, disciplíny a vytrvalosti kombinované s niekoľkými jednoduchými technikami.
Nakoniec si budete môcť pravidelne užívať prehľadné sny.
Ak sa vážne učíte túto úžasnú zručnosť, potom existuje veľa kníh a skvelých webových stránok, ktoré môžete skúmať. Tu je niekoľko základných rád, ako začať.
# 1 Udržujte si denník snov
Začnite tým, že si budete viesť denník snov.
Je dôležité, aby ste túto prvú vec dokončili ráno, keď sa zobudíte, inak zabudnete na svoje sny. Takto sú sny. Takže každé ráno, než urobíte čokoľvek iné, zapíšte si svoje sny.
Je to skvelý spôsob, ako o nich začať skutočne premýšľať, identifikovať akékoľvek vzorce a zvážiť, akú jemnú (alebo nie tak jemnú) správu vám môžu pokúsiť povedať.
# 2 Povedzte si, že budete mať jasný sen
Skôr ako idete spať, povedzte si, že budete mať jasný sen. Ak sa prebudíte uprostred noci, pripomeňte si, keď budete zaspať, mať jasný sen.
Nakoniec ho budete mať.
# 3 Vykonajte kontroly reality
Každý deň náhodne vykonávajte niekoľko „kontrol reality“, aby ste sa uistili, že ste skutočne hore. Môže to byť kedykoľvek počas dňa, keď robíte normálnu činnosť, t. J. Pozeráte sa na svoj chytrý telefón, chodíte dverami alebo dokonca jazdíte autom do práce. To je skvelý tip, ktorý vás dostane do zvyku spontánnych kontrol reality.
Keď sa skutočne snívate, budete ich tiež „len robiť“ a keď sa to stane, uvedomíte si, že skutočne máte sen. To potom spustí jasný sen.
# 4 Použite svoju fantáziu
Kedykoľvek budete mať pokojný čas, venujte nejaký čas sústredeniu a živo si predstavte, čo budete robiť, keď budete mať svoj prvý prehľadný sen.
Veľa ľudí má rád lietanie, čo je skvelé, ale správne je to trochu praxe. Možno prvýkrát si môžete vyskúšať niečo menej ambiciózne.
# 5 Nezabudnite sa pozrieť na svoje ruky
Keď si myslíte, že môžete byť v prehľadnom snivom stave, pozrite sa na svoje ruky.
Chcem tým povedať, že sa na ne pozerám dôkladne a obracia ich oboma smermi. Neviem, prečo to pomáha, ale zdá sa, že mi pomáha sústrediť sa a stabilizovať zážitok.
Okrem toho, kedykoľvek si želáte zmeniť nastavenie snov, premýšľajte o tom, čo alebo kde chcete byť, a potom sa otočte v kruhu 360 stupňov. Po dokončení rotácie by ste sa mali ocitnúť vo vami vybranom „cieľovom mieste“.
# 6 Vyhnite sa alkoholu
Pred spaním sa vyvarujte alkoholu alebo stimulantov. Toto je skutočne zdravý rozum, ale zdôrazňuje skutočnosť, že ak chcete mať jasné sny, musíte mať čo najjasnejšiu a najpriamejšiu myseľ.
# 7 Buďte trpezliví
Buď trpezlivý. Rím nebol postavený za deň!
Nerobte si starosti, ak pri prvých pokusoch nemáte jasný sen. Dajte mu čas a nechajte ho. Trvalo mi pár týždňov a čím viac máte, tým lepšie sa im podarí dosiahnuť.
Toto sú moje jednoduché tipy pre začiatočníkov, ako mať svoj prvý prehľadný sen. Dúfam, že budete mať možnosť ich čoskoro precvičiť, možno sa dozviete viac o neuveriteľnej histórii tejto zručnosti a precvičíte niektoré pokročilejšie techniky a aplikácie.
pamätať: Štvrtinu svojho života trávime spaním, takže dáva zmysel, že tento čas využívame trochu viac „kreatívne“.
