Stále viac ľudí dnes pracuje z domu. Či už je to samo o sebe alebo pre niekoho iného, je nepochybne veľmi lákavé sedieť v pyžame a pracovať, kedykoľvek budete chcieť.
Zarábať si na živobytie v rovnakom prostredí, v ktorom žijete, predstavuje úplne nový súbor problémov. A nie každý je za nich.
Takže, ak uvažujete o presťahovaní kancelárie do domu, tu je niekoľko vecí, ktoré musíte poznať vopred:
Naučte sa oddeliť prácu od domova
fotografieKeď pracujete v kancelárii, továrni alebo na inom mieste mimo domu, je ľahké oddeliť váš pracovný a domáci život.
V podstate, keď idete von z domu, položíte si pracovnú tvár a naopak, keď sa vrátite domov. Ak však nikdy neodídete z dverí, môže byť ťažké povedať, na ktorú tvár sa má nosiť.
Najlepšia vec, ktorú môžete urobiť, je prísť s jasnými definíciami, ktoré vám pomôžu určiť smery práce a rodiny.
Môžete sa rozhodnúť urobiť to tak, že si založíte kanceláriu a robíte prácu, len keď je v nej, alebo by to mohlo zahŕňať stanovenie konkrétnych hodín, aby ste vedeli, kedy potrebujete pracovať a kedy ju odložiť, aby ste dostali svoj drahocenný rodinný čas.
Motivujte sa
Jednou z najlepších vecí pri práci z domu je, že diktujete svoj vlastný rozvrh. Môže to však byť aj bozk smrti, ak nie ste samo-motivovanou osobou, pretože nad vami nestojí nikto, kto by vám hovoril, kedy treba niečo urobiť.
Ak ste typ človeka, ktorý má rád veľa smeru, potom pravdepodobne nie je pre vás práca na diaľku. Necítite sa z toho zle; znamená to, že ste produktívnejší, keď ste v okolí iných ľudí.
Ale ak ste štartér, ktorý nemá problém začať a dokončovať projekty bez smerovania, potom to môže byť presne ten krok, ktorý musíte urobiť vo svojom živote.
Musíte stanoviť hranice
fotografieKeď pracujete z domu, iní ľudia majú tendenciu si myslieť, že v skutočnosti „nepracujete“.
Myslia si, že preto, že nie ste pri stole alebo v pracovnom zariadení, ktoré ste si vyhradili, by ste mali prestať volať alebo navštíviť s nimi kedykoľvek, keď sa cítia ako rozprávaní.
Preto, ak uvažujete o práci z domu, budete musieť pohodlne stanoviť hranice s ľuďmi, ktorých máte radi, aby ste ich nenechali ovplyvniť vaše živobytie. Možno budete musieť nastaviť konkrétne hodiny, ktoré sa rozhodnete neodpovedať na telefón alebo na dvere.
Väčšina rodín a priateľov to bude rešpektovať, ale potom vždy existujú ľudia, ktorí radi posúvajú hranice, takže možno budete musieť byť nútení chrániť svoj čas.
Vaše fyzické zdravie vám ďakuje
Aj keď práve teraz normálne sedíte celý deň v práci, práca z domu je v skutočnosti škodlivejšia pre vaše zdravie, pretože ani nevykonáte kroky na prípravu a cestovanie do práce az práce.
Mohli by ste sa túlať po chodbe alebo po schodoch k svojmu počítaču a to je všetko. Preto sa vaše telo pohybuje menej ako kedykoľvek predtým, čo môže spôsobiť vážne zdravotné následky na ceste.
V ideálnom prípade by ste sa chceli uistiť, že vstávate aspoň každú hodinu, aby ste sa mohli natiahnuť alebo presunúť. Či už idete do kúpeľne a chodíte pár kôl okolo domu, alebo si len natiahnete krk a ruky, aby ste sa nehýbal, tým viac sa budete cítiť tým lepšie.
Najlepšie je samozrejme 30 minút aktivity denne, ale snažte sa čo najviac pohybovať.
Niekedy vám bude chýbať spoločenský život
fotografieNiektorí ľudia nevadí tráviť veľa času sami, iní sa však spoliehajú na sociálnu stimuláciu. Ak spadáte do druhej kategórie, práca z domu môže spôsobiť, že sa budete cítiť izolovaní a osamelí.
Stratíte možnosť chatovať s niekým, kto pracuje vedľa vás, takže dni sa niekedy môžu cítiť dlhšie a nie celkom také pútavé.
To však neznamená, že nemôžete byť spokojní s prácou z domu, ak ste spoločenský, znamená to len to, že musíte prísť na spôsoby, ako byť spoločenským, ktoré nezasahujú do vašej práce.
Napríklad by ste si mali urobiť miesto, aby ste sa so svojimi kamarátmi dostali aspoň jednu noc v týždni, aby ste sa smiali a mali dobrý čas. Ak tak neurobíte, môžete začať ustupovať a depresia by sa dokonca mohla spustiť.
Je ľahšie rozptyľovať doma ako v práci
Určite sú chvíle, keď vás možno rozptýliť v práci, ale dokonca sa nezrovnajú s rozptýlením, ktoré máte pri práci doma. To platí najmä v prípade, že žijete s niekým iným alebo máte deti. Veľmi zriedka získate pokojný čas na to, aby ste len sedeli a vykonávali svoju prácu.
Ak chcete byť v oblasti telekomunikácií efektívny, musíte byť dobrí pri vyladení všetkého, čo sa okolo vás deje. Nemôžete byť ľahko odsunutí riadom v dreze alebo koberci, ktorý potrebuje vysávanie.
Nemôžete vás tiež narušiť zakaždým, keď niekto prejde okolo vás alebo zapne televízor v inej miestnosti. Niektoré z týchto prerušení môžete mať, samozrejme, pod kontrolou, ale tiež nemôžete očakávať, že ostatní ľudia nebudú žiť len preto, že sa rozhodnete pracovať z domu.
Stres je vaša vlastná chyba
fotografieAk by ste chceli pracovať z domu a buď svojim vlastným šéfom, potom buďte pripravení na stres, ktorý s tým príde. Je to jedna vec, ktorá sa venuje telekomunikáciám a je závislá od niekoho iného, pokiaľ ide o výplatu, ale je to úplne iná vec, ako si zarobiť svoj vlastný život a byť 100% zodpovedná za svoj finančný úspech.
To vám kladie extra bremeno na vaše plecia, takže budete musieť nájsť spôsob, ako sa s tým vysporiadať skôr, ako vás to skonzumuje.
Je v poriadku posúvať svoje limity a usilovne pracovať, ale neubližujte sa tým procesu vytváraním stresu a napätia, ktoré ste sa nenechali vzdať. Často si vyhradzujte čas na dekompresiu a odstránenie negatívov z vášho tela.
Teraz si to môžete prečítať a pomyslieť si: „Prečo by som niekedy chcel pracovať z domu?“ Ak si to myslíte, potom máte pravdu, že to pre vás pravdepodobne nie je najlepší nápad.
Ak ste však prešli týmto článkom a stále ste presvedčení, že je to lepšia voľba, choďte naň. Môžete byť iba kráľovnou telekomunikácií.
