Prekvapením nebude, ak vám poviem, že milióny ľudí na celom svete majú problémy s akné bez ohľadu na vek alebo rasu. Ak sa nelieči, môžu vás dostať do veľmi nepríjemnej situácie a zanechajú na vašej koži neestetické stopy dlho po vypuknutí - ak sa nelieči, akné sa zmení na jazvy.
Existuje veľa rôznych liekov a liečebných postupov, ale pravda je taká - žiadna z nich nefunguje na 100%. Jogurtové masky sú účinné, ľahko vyrobiteľné domáce prostriedky, ktoré vám pomôžu dosiahnuť perfektnú pleť.
Je pravdepodobné, že váš dermatológ vám predpíše antibiotický krém na akné. Našťastie existujú ďalšie prírodné a účinné spôsoby boja proti akné bez obáv z vedľajších účinkov dlhodobého používania antibiotík.
Vybral som si jogurt ako jeden z najúčinnejších spomedzi rôznych antibakteriálnych liekov, ktoré môžete nájsť v chladničke. Jogurt sa prvýkrát spomínal v starodávnych spisoch z obdobia mongolského dobyvateľa Čingischána. Pôvod tohto lahodného mliečneho produktu pochádza zo Stredného východu.
Dnes je jogurt všeobecne známy ako zdravá výživa a je právom zaradený na prvé miesto na zozname dobrých jedál pre vás. Vyrába sa prirodzenou fermentáciou mlieka v prítomnosti určitých benígnych baktérií. Pravidelná konzumácia tohto mliečneho nápoja má veľa pozitívnych účinkov na ľudské telo. Osviežujúci a chutný jogurt priamo súvisí s dlhovekosťou.
Teraz sa pozrime, čo môže jogurt urobiť, aby zmizlo akné.
Jogurt, med a citrónová maska
To je zďaleka najlepšia domáca maska proti akné. Jogurt zjemňuje a zjemňuje pokožku, zatiaľ čo kyselina citrónová z citrónovej šťavy uvoľňuje póry ako vysávač.
Zloženie: dve polievkové lyžice čerstvého mlieka, dve polievkové lyžice medu, jedna čerstvo vylisovaná citrón, jedna polievková lyžica jogurtu a vlažnej vody.
Príprava: Jednoducho premiešajte všetky ingrediencie, až kým nezískate krém.
Aplikácia: Naneste vrstvu na pleť na tvár a krk. Počkajte niekoľko minút, kým nezaschne. Naneste ďalšiu vrstvu a pokračujte v procese, až kým už nebude žiadne mlieko. Po dokončení počkajte asi desať minút a potom ich opláchnite teplou vodou.
Tipy: Používajte masku trikrát alebo štyrikrát týždenne. Nikdy nepoužívajte zvyšky, vždy pripravujte čerstvé.
Čistota pokožky priamo súvisí s trávením. Jogurt je veľmi dôležitý pre ľudí, ktorí majú kožné problémy, ako je psoriáza, kožné ochorenia a akné. Všetky tieto poruchy sú spojené so zlým trávením. Ak chcete silný tráviaci systém, odporúčame konzumovať obyčajný jogurt denne. Štatistiky ukázali, že akné sa vyskytuje v oveľa väčšej miere u populácie, ktorej strava je založená na uhľohydrátoch a chemicky spracovaných zrnách.
Výskyt akné a pupienkov u ľudí, ktorí jedia zeleninu, ovocie a mäso, je znížený na takmer nulovú hodnotu. Zvážte použitie mliečnej stravy, jogurtu a ďalších mliečnych výrobkov spôsobí zázraky vašej pokožke a stratíte aj niekoľko nechcených libier.
Najlepšie výsledky dosiahnete, ak použijete jogurt lokálne a začleníte ho do svojho jedálnička najmenej mesiac. Tento domáci liek je lacný, efektívny a na rozdiel od iných masiek zakúpených v obchode presne viete, čo používate - čistá príroda. Akné, choď preč!
