Možno vás prekvapí zistenie, že vyrovnanie chrbtového stĺpca pre vaše telo robí omnoho viac, ako len zbaviť vás bolesti a nepohodlia.
Po tom, čo som takmer rok strávil 12 až 16 hodín písaním denne, podarilo sa mi v krku a chrbte vytvoriť trochu bolesti.
Je pravda, že som nemal vždy najlepšie držanie tela (aj keď na ňom pracujem deň čo deň), takže sa mnohým problémom s bolesťou pravdepodobne možno úplne vyhnúť, ale to nezmenilo skutočnosť, kde som a koľko ťažko som zostal za monitorom počítača.
Hľadám riešenie môjho problému, ktoré by mi pomohlo vyrovnať sa s niektorými bolesťami a stále pracovať, rozhodol som sa skúsiť chiropraktika. V minulosti som im vždy odporoval, keď som si bol dobre vedomý, že akonáhle ste začali chodiť, vyzeralo to, že sa nikdy nemôžete zbaviť ich pochopenia.
Bolo by to niečo, čo by ste museli robiť naveky a ktoré by so mnou presne nesedelo.
Aj keď táto predstava bola tým pravým, čo ma odradilo od toho, aby som sa s nimi obracal na starostlivosť, teraz sa stalo niečo, čomu lepšie rozumiem vďaka tomu, že pravdepodobne mám najlepšieho chiropraktika na svete (v tomto by som mohol byť trochu zaujatý). ,
Plne vysvetlil, prečo je pravidelná pozornosť na vašom chrbtici rovnako dôležitá ako vaše polročné návštevy u zubára.
Samozrejme som sa nechcel vzdať svojich šesťmesačných čistení, aby som odstránil tarter a všetky ostatné hrubé veci na zuboch, pretože ich chcem udržať v zlatých rokoch. Ten istý myšlienkový proces sa musel uplatniť aj na chrbát.
Koneckonců, kto chce mať bolesť a nepohodlie, keď idete do dôchodkového obdobia svojho života, ktoré je založené na pôžitku a konečne robí veci, na ktorých ste tak tvrdo pracovali?
Chcel by som sa s vami podeliť o to, čo som sa naučil, aby ste si mohli vytvoriť informované rozhodnutie o tom, či je pre vás chiropraktická starostlivosť vhodná. Tu je niekoľko vecí, ktoré som sa dozvedel o výhodách pravidelného spätného vyrovnávania:
1. Väčší rozsah pohybu
Aj keď väčšina ľudí vyhľadáva chiropraktik kvôli problémom s bolesťou, jednou z výhod správneho vyrovnania tela je schopnosť ľahkého pohybu.
Vychutnajte si celý rad pohybov, ktoré musíte venovať každodenným činnostiam, ako napríklad pranie bielizne alebo udržiavanie kroku s prácou na záhrade. Vaše ruky a nohy sa pohybujú tak, ako by mali, takže môžete držať krok so životnými povinnosťami a povinnosťami.
Okrem toho zistíte, že keď vaša chrbtica funguje optimálne, vaše záľuby sa ľahšie zúčastnia. Napríklad, ak máte radi golf, bude sa vám páčiť lepšie. Ak je kúpanie vašou vecou, môžete urobiť omnoho viac kôl v bazéne, pretože nemáte bolesti a nepohodlie.
2. Vylepšená tráviaca funkcia
Jeden malý známy fakt o vašej chrbtici je, že obsahuje všetky vaše nervy, ktoré kontrolujú ostatné funkcie vášho tela.
Napríklad, ak máte problémy s pravidelnosťou v kúpeľni, napríklad úprava chrbtice môže byť to, čo potrebujete, aby vaše telo vypudilo toxíny a odpad, ktorý zostane v črevách v pravidelných intervaloch - presne tak, ako sa to predpokladá.
Bol som prekvapený, keď som sa to dozvedel niekoľko ľudí ktorí začínajú chiropraktickú starostlivosť, si tento pozitívny vedľajší účinok užívajú. Prečo by ste chceli znášať kriedové nápoje alebo vláknité tablety so zlou chuťou, keď sa už len musíte stretnúť pri pravidelných praskaniach?
3. Šťastnejšie reprodukčné orgány
Okrem toho, že máte šťastnejší tráviaci systém, váš reprodukčný systém tiež reaguje na pravidelné vyrovnávanie chrbta. Ak sú nervy, ktoré idú do vašich reprodukčných orgánov, zablokované, môže to mať niekoľko následkov.
Ženy, ktoré predtým nedokázali otehotnieť, môžu ľahšie otehotnieť, keď sú na chrbte. Tiež, ak máte bolestivé obdobia, pravidelná návšteva chiropraktika môže pomôcť zmierniť mesačné kŕče, ktoré vás zvyčajne trápia a vďaka nim je PMS omnoho tolerantnejšia.
4. Silnejší imunitný systém
Keď je vaša chrbtica nevyrovnaná a odreže cesty, aby vaše telo zostalo zdravé a silné, samozrejme budete čeliť následkom. Je to ako dať do auta príval plynu a stále očakávať, že bude bežať ako šampanské.
Váš mozog musí mať otvorený prístup ku všetkým bunkám vo vašom tele, aby sa vytvoril imunitný systém, ktorým nemôže nič prejsť. Takže, ak ani jedna časť chrbtice nie je umiestnená na mieste, zostanú vám bunky, ktoré nefungujú pri maximálnej kapacite - čo ich otvára chorobám a chorobám.
5. Zmiernenie bolesti bez drog
V tomto svete veľa ľudí rýchlo chodí do lekárskeho kabinetu, aby sa vysporiadali so všetkými ich bolesťami. Existujú početné recepty, ktoré môžu lekári rozdať a ktoré pomôžu maskovať nepohodlie a uľahčia každodenný život. Ale to je ako položiť obväz na zlomenú kosť. Môže vám to zabrániť v tom, aby ste videli problémovú oblasť, ale nepomôže jej uzdraviť sa.
Ak sa chcete o príčinu starať, nielen príznaky, musíte sa dostať ku koreňu bolesti. Aj keď to môže trvať niekoľko úprav, aby ste sa dostali späť na svoje miesto, nie je to lepšie, ako prísť na zóny na lieky proti bolesti roky, ak nie desaťročia?
Chiropraktici sa zameriavajú na celkové zdravie.Sú tu, aby vám pomohli získať vaše telo tak, aby bolo nielen dnes funkčné, ale aj zajtra funkčné.
Postarajte sa o svoje chrbát rovnakým spôsobom ako o svoje zuby. Chráňte ho teraz, aby vás mohol chrániť neskôr.
