Leto bude tu už čoskoro a vy musíte byť veľmi znepokojení, že ste sa dostali na pláž! Ale skôr, ako to urobíte, uistite sa, že vaša pokožka je rovnako pripravená na leto ako vy.
Leto je skoro tu, a než príde, vaša pokožka by mala byť pripravená! Chladné zimné mesiace na to nemuseli byť náročné, preto by ste mali urobiť všetko, čo je potrebné, aby ste svoju pokožku pripravili na horúce slnko. Tu je postup, ako to urobiť v troch jednoduchých krokoch - odlupovanie, hydratácia a konečne uvedenie vašej pokožky na letné slnko.
1. Odlupovanie
Proces odlupovania vám pomôže zbaviť sa odumretej pokožky a suchých buniek; v skutočnosti je to proces, počas ktorého sa zbavíte svojej „zimnej pokožky“. Chyťte exfoliačné rukavice a exfoliačný čistiaci prostriedok a odlupujte sa všade.
Začnite pri nohách a vydrhujte si cestu k krku a tvári. Akonáhle sa dostanete na svoju tvár, buďte veľmi jemní, pretože pokožka na tvári je veľmi hustá a citlivá. Odlupovanie urobí vašu pokožku jemnou a hladkou, ale tiež veľmi suchú, takže ďalším krokom by mala byť nepochybne rehydratácia pokožky.
2. Hydratácia
Po dokončení exfoliacie je vaša pokožka veľmi suchá a ešte citlivejšia. Vtedy by ste mali začať hydratovať a rehydratovať pokožku.
Použite pekné množstvo zvlhčovača a aplikujte ho na celé vaše telo - nohy, ruky, chrbát, brucho atď. Potom použite hydratačný krém na tvár a krk. Existujú špeciálne krémy na extrémne suchú pokožku, ktoré by ste v prípade potreby mohli použiť pre lakte, chodidlá atď.
Používanie prípravkov na starostlivosť o pleť však nie je jediný spôsob, ako rehydratovať vašu pokožku, a často to nestačí - tiež musíte piť veľa vody, najmenej 2 litre každý deň. To tiež pomôže zabrániť suchej pokožke.
3. Pomaly zavádzajte pokožku na slnko
Pamätajte si - rovnako ako vy aj vaša pokožka nevidela letné slnko vo veľmi dlhom čase, takže si na chvíľu zvyknete. Na začiatok používajte výrobky s vysokým SPF, aby ste predišli poškodeniu slnkom. Chráňte svoju tvár, krk a štiepenie nosením klobúku a ubezpečte sa, že ruky, nohy a nohy sú dobre chránené, pretože sú zvyčajne každý deň vystavené slnku.
Nezabudnite svoju tvár správne chrániť - uistite sa, že používate nadáciu s vysokým SPF. Svoje pery by ste mali chrániť aj balzamom na pery, ktorý má SPF najmenej 15. Balzam na pery aplikujte čo najčastejšie, aby ste zabránili suchým a poškodeným perám.
