Čo keby som vám povedal, že tých pár, nepatrných zlých krásnych návykov, ktoré ste nazbierali v priebehu rokov, sabotovali celú vašu každodennú krásu? A čo keby tých pár zlých návykov bolo dôvodom, prečo si zápasil s krivými vlasmi a problémovou pleťou?
Zlé návyky sú také bežné normálne, že v skutočnosti existujú celé knihy napísané konkrétne o taktike a metódach ich zničenia. Ale niekedy sú tak hlboko zakorenené v našej každodennej rutine, že si ich ani nevšimneme ... kým nie je neskoro.
Zlé kozmetické návyky majú potenciál zničiť všetku tvrdú prácu a úsilie, ktoré venujeme nášmu vzhľadu. Môžu vymazať našu dobrú prácu a nechať nás vyzerať (a cítiť sa) nudne a bez života.
Ale už nie! V tomto článku sa chystáte objaviť a odstrániť svoje zlé krásy. Hovoríte sayonara tupej pokožke a neživé vlasy. Namiesto toho je ahoj žiariacimi pleťami, lesklými vlasmi a žiarivou krásou.
Chodíš spať s make-upom
Tut tut. To malo byť prvé pravidlo krásy, ktoré ste sa naučili!
Keď idete spať s makeupom, znamená to, že necháte cez noc akumulovať olej, mastnotu, odumreté kožné bunky a iné ick. Zvyšujete tiež riziko vzniku zápalu spojiviek a ružového oka. Nie je to dobrý vzhľad.
A namiesto toho, aby ste strávili osem hodín osviežujúcim a omladzujúcim účinkom, aby ste sa prebudili a vyzerali mladšie a krajšie, vaše telo namiesto toho zanecháva upchaté póry, nečistoty a mastnotu.
Predtým, ako každú noc spíte, je zvykom zložiť si všetky líčidlá. Pomocou vatových vankúšikov odstráňte tvrdohlavý očný make-up a uistite sa, že ste ho dvakrát vyčistili (jedenkrát odstráňte make-up a druhýkrát pre hlbšie očistenie).
Vaše štetce na tvár sa od 90. rokov nevyprali
Fakt: ak svoje kefy pravidelne neumývate, stanú sa zárodkom baktérií, nečistôt a oleja. Prenos tohto obsahu na vašu tvár je jednou z najhorších vecí, ktoré môžete urobiť pre svoju pokožku, a dokonca môže spôsobiť zlomeniny a podráždenie.
Aby ste udržali svoje kefy čisté a svieže, odporúča sa ich umyť každých pár dní a najmenej raz týždenne, najmä ak nosíte make-up väčšinu dní. Ak trpíte na akné alebo pravidelné pupienky, odborníci odporúčajú umývať kefy každý deň.
Najlepším spôsobom, ako si umyť makeupové kefy, je opláchnuť ich v teplej vode a potom použiť vopred vyrobený čistiaci prostriedok na kefy (môžete ich vyzdvihnúť vo väčšine lekární alebo obchodov s drogami), alebo použiť domáce riešenie. Extra panenský olej v kombinácii s antibakteriálnym mydlom je dobrý domáci čistiaci prostriedok na kefy, ktorý sa ľahko vyrába a používa.
Po vyčistení kefy odstráňte všetku prebytočnú vodu a nechajte ju vyschnúť na vzduchu. Položte ich na rovnú plochu niekde v bezpečí (najlepšie na priamom slnku), aby voda nevsiakla späť do koreňov kefy.
Hráte sódu, akoby ste mali globálny nedostatok
Dostaneme to. Máte radi coca colu. Ale stojí váš koks za deň skutočne za to spojené s zdravotnými rizikami?
Štúdia Hannah Gardener z University of Miami ukázala, že u jedincov, ktorí denne pijú koks, sa zvyšuje riziko infarktu a mozgovej príhody o 48 percent. Tiež sa navrhuje, že sóda je hlavným faktorom obezity a prírastku hmotnosti a že nadmerný cukor môže spôsobiť poruchy hladiny cukru v krvi.
Čo to má spoločné s krásou? Zatiaľ čo vaše telo je zaneprázdnené bojom proti účinkom sódy, ktorú podvádzate, nevenuje pozornosť pokožke. Malá beloška, ktorá by sa riešila ako profesionálny futbalista vo vašich dňoch bez sódy, teraz nastavuje nový PSČ na vašej tvári.
Postarajte sa o svoje telo, nakŕmte ho správnymi vecami a postará sa o to, aby ste sa stali zdravými, šťastnými a krásnymi.
Dotknete sa svojej tváre ... stále
Toto som už uviedol v 11 tipoch, ako predchádzať a liečiť kožu náchylnú na akné, ale sakra - oplatí sa to zopakovať.
Podvedome je počas celého dňa veľmi pravdepodobné, že sa dotknete svojej tváre. Veľa. Keď premýšľate, keď počúvate, keď čítate, keď hovoríte, keď ste stresovaní, keď ste prekvapení, máte nápad?
A zatiaľ čo trochu sebasahujúce nie je zlé, nie je možné zaručiť, že vaše ruky budú čisté. A pokiaľ nejdete do umývadla, aby ste si každých pár minút umývali ruky - môžem takmer zaručiť, že nie.
Tak prečo neprijať našu 24-hodinovú výzvu nedotknúť sa tváre? Budete prekvapení, aké ťažké to vlastne je ...
Urob to
Ste typ dievčaťa, ktoré miluje pocit, že je vydrhnuté na úroveň čistoty? Umývajte si vlasy každý deň, odlupujte sa dvakrát denne a čistite si tvár vždy, keď je okolo voda čistá?
Hmm?
Ak ste na niektorú z týchto otázok odpovedali áno, skončili ste.
Vaše vlasy by ste mali umývať iba dvakrát až trikrát týždenne. Čím viac si vlasy umývate (ach je irónia), tým je mastnejšia. A tiež rýchlejšie. Zatiaľ čo ak si môžete napnúť vlasy dvakrát týždenne, bude mastné a nezvládnuteľné omnoho dlhšie.A medzitým, keď sa prispôsobujete, môžete použiť suchý vlasový šampón pre tie dni mastnoty.
To isté platí pre exfoliačný proces. Aj keď sa vám môže páčiť, ako sa po exfoliacii cíti vaša pokožka, v skutočnosti to nie je najlepšie. Odborníci na krásu odporúčajú odlupovanie dvakrát týždenne, a ak máte citlivú pokožku, ešte menej.
Čo nás privádza k očisteniu ... znova, hoci sa zdá byť logické očistiť vašu tvár veľa, ak chcete, aby bola čistá a svieža, môžete ju skutočne očistiť. Príliš časté umývanie tváre vyhodí rovnováhu pH pokožky a môže mať za následok sucho a dokonca aj praskliny. Opak toho, čo chcete dosiahnuť! Namiesto toho sa držte raz alebo dvakrát denne a vaša pokožka vám poďakuje.
Necháte svoj make-up zmiznúť
Pamätáte si, kedy ste si kúpili makeup? Bolo to pred mesiacom? Pred rokom? Viac?
Pretože makeup je zvyčajne niečo, čo často kupujeme, je pre nás oveľa ľahšie hodiť loptu a náhodne preskočiť použité dátumy.
A áno, make-up má životnosť.
Vyradenie zastaraného make-upu na tvári môže spôsobiť alergické reakcie, podráždenie kože, praskliny a dokonca aj infekcie očí, ako sú styly a konjunktivitída.
Ak chcete hrať bezpečne a postupujte podľa pokynov uvedených nižšie.
Vymeňte za:
Mascara: ťa do šiestich mesiacov
Tekuté očné linky: tri mesiace
Práškové očné tiene: každých 12 mesiacov
Očné ceruzky: každých 24 mesiacov
Tekutý základ: šesť mesiacov
Pudr na tvár: 24 mesiacov
Červenanie (prášok): 24 mesiacov
Rúž: 12 mesiacov
Upravujete svoju pokožku hlavy
Aj keď máte najluxusnejší, luxusný a neuveriteľný kondicionér na planéte, nemalo by sa to udierať na vlasy.
Nechajte kondicionér na samých koncoch vlasov, kde je navrhnutý tak, aby čo najlepšie fungoval a ošetroval štiepané konce. Na vrchole vlasov a na temene hlavy sa vaše telo stará o kondicionačný proces. Vaše telo vytvára prírodné oleje, ktoré nechávajú temeno hlavy hladké a mäkké. Ak pridáte aj kondicionér, zameníte len rovnováhu a zvýšite mastnotu.
Máte vlasy zviazané v copu 24/7
Aj keď by ste mohli vyzerať rozkošne ako gombík, keď sú vaše vlasy v copu tak vysoké, že dokonca aj roztlieskavačky sa stanú závideniami, tieto pontóny nerobia nič pre vaše celkové zdravie vlasov.
Neustále viazanie vlasov pomocou elastických vlasových väzieb poškodzuje vaše vlasy. Čoskoro zistíte, že zvonček vlasov vám zaznie. Tento zlom je vlastne rozbité vlasy, odkiaľ sa vlasová kravata rozreže na pramene vlasov. Nie je to dobrý vzhľad.
Aby ste predišli poškodeniu vlasov, zamerajte sa na jeden alebo dva dni v týždni. Po zvyšok času sa pokúste udržať vlasy dole (najmä v noci) alebo vyskúšajte iné účesy, ktoré sú menej škodlivé.
Zbierame, strkajú a praskajú pupienky
Skončíme popperom, však?
Pupienky, pichanie, vychystávanie a praskanie pupienkov sú jedným z najhorších kozmetických návykov, aké môžete mať. Vieš to. Váš kozmetický lekár to vie. Malý biely posmieva sa, že to vieš. Aj keď sa to v tom čase môže zdať uspokojujúce, objavenie pupienka zvyšuje riziko infekcie a dokonca aj jazvy.
About.com je špecialista na akné dokonca naznačuje, že praskanie pupienok môže viesť k rozvoju uzliny alebo cysty. Radia, že akokoľvek dotknete pupienok, môže sa situácia zhoršiť a infekcia sa môže ďalej šíriť (ahoj zlý biely junior).
Takže kvôli svojej koži majte ruky k sebe. A tým myslím od seba.
Takže za ktoré zlé návyky v oblasti krásy ste vinní?
Zlé kozmetické návyky sú zaludnené maličkosti: červí cestu do vášho života v tých unavených a lenivých dňoch a už dávno sa stali súčasťou vašej každodennej rutiny.
Ale rovnako ako čokoľvek iné v živote máte úplnú kontrolu nad tým, ako konáte a ako sa správate. Takže myslím, že lepšia otázka znie: s ktorými zlými zvykami krásy sa rozchádzate?
