Na vysokej škole je ľahké byť ohromení, keď máte veľa projektov splatných. Nikdy sa nebojte - tu je niekoľko užitočných rád, ako zdvihnúť náladu a udržať si motiváciu.
Vysoká škola je úžasný zážitok. Je to miesto, kde sa skutočne objavíte, kde sa dozviete, aký je skutočne život a kde sa vzdelávate v príprave na akúkoľvek kariéru, ktorá leží pred vami.
Taká úžasná, ako môže byť vysoká škola, so všetkými esejami, prezentáciami a termínmi, ktoré sú bezpochyby hodené do cesty, môže byť celý zážitok niekedy trochu ohromujúci. Ak ste zasiahnutí prácou, motivácia môže byť ťažké nájsť a bez nej sa vám môže zdať celá vaša skúsenosť na vysokej škole.
Nezúfajte však. Vysoká škola je určená na to, aby ste mali čas svojho života, takže tento sen nenechajte len preto, že vám chýba trochu motivácie. Tu je niekoľko jednoduchých a účinných tipov, ako vás dostať späť na cestu.
Zamerajte sa na malé ciele
Keď sa ocitnete konfrontovaní s papierom s 25 stranami, je ľahké sa cítiť ohromení. Ako môžete byť motivovaní napísať celú vec, keď ani neviete, čo napísať pre prvý riadok? Namiesto toho, aby ste zdôrazňovali a riešili veľké projekty, rozdeľte svoju prácu na kúsky zákusku. Stanovte si cieľ písať 5 stránok súčasne, takže sa projekt nebude zdať taký veľký a strašidelný a budete môcť lepšie vyhodnotiť svoj pokrok.
Stanovenie malých cieľov je skvelý spôsob, ako sa motivovať, a môžete tak urobiť so svojou prácou bez ohľadu na veľkosť projektu alebo do akej miery je konečný termín.
Oslavujte úspech
Uistite sa, že ste si našli čas na oslavu všetkých svojich úspechov, vás určite postaví do správneho rámca mysle.
Odmeňte sa za dokončenie projektu alebo za získanie dobrých známok, zaslúžite si ho! Ak sa vopred rozhodnete pre odmenu, budete sa cítiť motivovaní a zistíte, že sa viac snažíte dosiahnuť ju. Vaša odmena alebo oslava nemusí byť veľká. Ak dokončíte esej, môžete sa odmeniť tým, že pôjdete na kávu skôr, ako začnete ďalší projekt, alebo ak získate vynikajúcu známku, môžete si kúpiť tie nádherné päty, na ktoré ste sa pozerali. Čím väčší úspech, tým väčšia odmena si zaslúži byť, takže sa uistite, že vybrané odmeny sú vhodné.
Odmeňte sa sušienkou potom, čo dostanete písmeno A, nebude vás motivovať, ale nová taška alebo koncertný lístok určite prinesie prsty cez klávesnicu!
Nájdite podpornú skupinu
Veľmi málo z nás by niekedy prežilo vysokú školu, keby to nebolo pre ľudí, s ktorými sa obklopujeme. Potrebujeme podporu a povzbudenie druhých, aby nám pomohli veriť v seba samých, čo nám zase pomáha motivovať. Podpora môže pochádzať z ľubovoľného počtu ľudí alebo miest, vrátane priateľov, rodiny, našich spolužiakov a študijných skupín.
Ak zápasíte s určitým predmetom, skúste sa zapojiť s inými ľuďmi, ktorí ho študujú. Možno máte priateľa v tejto triede alebo existuje študijná skupina, do ktorej by ste sa mohli zapojiť? Ak sa pozriete na ostatných v rovnakej situácii, budete sa cítiť menej osamelí a budete sa môcť navzájom živiť energiou ostatných. Uistite sa, že ktokoľvek si vyberiete pre svoju podpornú skupinu, je rovnako motivovaný, ako by ste chceli byť - nie je dobré tráviť čas s niekým, kto je veľmi negatívny a v konečnom dôsledku bude mať na vás nepriaznivý vplyv.
Rozpusť si vlasy
Napriek tomu, čo hovoria naši rodičia a učitelia, vysoká škola nie je len o dobrých známkach a štúdiu. Vysoká škola je miesto, kde sa skutočne objavujeme, takže je dôležité, aby sme občas vyhľadávali údaje z našich prenosných počítačov, aby sme to mohli urobiť. Bez ohľadu na to, na ktorej vysokej škole ste, určite sa musí konať veľa spoločenských podujatí, ktoré sa konajú každý deň, párty, kluby, udalosti. Urobte si prestávku v štúdiu znova a znova a nechajte si vlasy dole. V čase, keď znova narazíte na knihy, budete sa cítiť energickí, svieži a motivovaní. Zbavenie vlasov občas zaistí, že budete mať o svojich štúdiách pozitívny dojem, a zároveň získate maximum zo života na vysokej škole - je to výhra, výhra!
Tieto tipy sú jednoduché a ľahko sa dodržiavajú, ale sú nevyhnutné, ak chcete zostať motivovaní na celej škole. Áno, budú nepochybne stále dni, keď sa veci trochu stresujú, ale len si pripomeňte väčší obrázok, zhlboka sa nadýchnite a nezabudnite si užiť zážitok z vašej školy.
