Nedovoľte, aby vám celý deň zničil nový pupienok. S našimi tipmi sa dozviete, ako bojovať proti akné a užívať si jasnejšie ráno.
Najhorší pocit, keď sa zobudíte, je zaznamenanie nového pupienku. Mohli ste si vybrať to najlepšie oblečenie vo vašej skrini, vaše vlasy sa môžu správať (raz!) Toho dňa, alebo by ste sa konečne mohli zbaviť tých pútavých ďalších päť libier, ale ak vaša pokožka nevyzerá najlepšie, Myslíte si, že je to všetko, čo si niekto všimne, a váš dobrý deň bol zničený.
Nikdy sa neboj. Mám odpoveď na to, ako bojovať proti akné, a riešenie toho, že mám menej z tých zničených dobrých dní. Tieto základné tipy na rannú rutinu vám zanechajú úsmev v zrkadle a uvedomia si, prečo im hovorím najlepšie ranné režimy pleti na pomoc v boji proti akné.
3-krokové čistenie tváre na boj proti akné navždy
Začnite jemným čistiacim prípravkom na tvár - niečo, čo napení. Čím viac pení pri masáži čistiaceho prostriedku na pokožku, tým lepšie. Penové čistiace prostriedky dovoľujú v póroch viac kyslíka, čím pomáhajú čistiacemu prostriedku dostať sa hlbšie, aby odstránili nečistoty a olej.
Ďalej budete chcieť použiť toner - najlepšie taký, ktorý funguje aj ako odstraňovač tmavých značiek. Toner zlepší vzhľad vašej pokožky a dodá mu viac bezchybného vzhľadu v priebehu času tým, že minimalizuje póry a reguluje nadbytočný olej, ktorý sa môže dostať do pokožky počas celého dňa.
Väčšina tonárov má tiež kyselinu salicylovú na boj proti existujúcim pupienkom, čo je najdôležitejším cieľom.
Nakoniec budete chcieť nadviazať na zvlhčovač, pretože čistiace prostriedky a tonery obsahujú trochu alkoholu, ktorý vysušuje pokožku. Suchosť spôsobuje, že sa pokožka cíti pevne a nepohodlne a vytvára viac pupienkov. Ak máte sklon k mastnej pokožke, odporúčam vám všetky produkty bez oleja, vrátane make-upu.
Makeup môže brániť vášmu boju s akné
zdrojAj keď nenosenie je najlepším prostriedkom na prevenciu pupienkov, zdržiavanie sa je ťažké urobiť - najmä tak skoro po rozchode. Ak sa rozhodnete nosiť make-up, mali by ste použiť prostriedok na odličovanie ešte pred nočným čistením.
Aj keď si umyte tvár, make-up by mohol byť hlboko v póroch. Použitie odstraňovača make-upov pred umývaním tváre je ako pridanie druhej obrannej línie.
Nasledujúce ráno, keď si položíte základ alebo prášok, skúste použiť výrobok, ktorý slúži ako liek proti akné. Sú zriedkavé, existujú však základy, v ktorých je prítomná kyselina salicylová, ktoré pomáhajú bojovať proti úlomkom a zároveň ich zakrývajú. Ďalšia obranná línia pre vaše čistiace prostriedky.
Akné udržujte v šachu pomocou toaliet, nie uterákov
Uteráky pojmú veľa baktérií. Používame ich na sušenie rúk a tiel, takže všetky telové oleje a baktérie, ktoré nosíme, nakoniec dopadnú na uterák - nedávajte ich na svoju tvár. Všetky tieto baktérie sa dostanú do vašej pokožky.
Existujú čistiace toalety, ktoré pomáhajú čistiť póry a zároveň šetria vodu, pretože väčšina z nich je už vlhká. Preto neexistujú žiadne baktérie a nie je potrebné navlhčiť uterák.
Ak by ste radšej nechceli minúť peniaze navyše na toalety každý mesiac, lacnejším návrhom by bolo použiť samostatnú uterák na ruku, ktorú používate na umývanie rúk a tela.
Použite jednu stranu uteráka jeden deň, druhú stranu druhý deň a potom utrite uterák. V dňoch, keď prepínate strany, pred použitím ich celú handričku umyte mydlom a vodou.
Bojujte s akné veľkým množstvom vody
Áno, voda! Voda prirodzene hydratuje vašu pokožku, aby napravila poškodenie a zabránila vysychaniu pokožky. Navrhujem vypiť 4 alebo viac fliaš denne, asi 24 oz. Pitie väčšieho množstva vody dodáva pokožke prirodzenú žiaru, pretože kyslík v H2O zostáva v póroch.
Začnite ráno s fľašou na ceste do práce, usrkajte ju, kým je zaseknutá v premávke, a potom sledujte ďalšie tri fľaše po celý deň - jednu neskoro ráno, jednu popoludní a jednu večer.
Za jeden až tri týždne si všimnete zlepšenie pleti. Výhody pitia väčšieho množstva vody sú nekonečné.
Starostlivosť o seba je nevyhnutná a zahŕňa starostlivosť o pokožku. Zdravá pokožka pochádza zo zdravých rozhodnutí. Zmenou niekoľkých vecí v rannej rutine a pridaním týchto tipov sa zobudíte do rána s čistou pokožkou.
