Ako sa vysporiadať s ľuďmi, ktorí sa vás snažia strhnúť

Ako sa vysporiadať s ľuďmi, ktorí sa vás snažia strhnúť

Bez ohľadu na to, koľko skvelých ľudí máte vo svojom živote alebo koľko úžasných vecí robíte, vždy budú ľudia, ktorí vás nemajú radi a pokúsia sa vás strhnúť.

Myslím, že môžem hovoriť za väčšinu žien, keď hovorím, že nie všetci priatelia budú dobrí priatelia. Vždy budú ľudia, s ktorými si myslíme, že spolu vyjdeme, ale nakoniec si uvedomíme, že nevyjdeme tak dobre, ako sme dúfali. Niekedy sa len od seba vzdialime, ale častejšie sa stáva nejaká dráma.

Nezáleží na tom, koľko máte rokov alebo ako dlho ste boli mimo strednej školy, budú existovať ľudia, ktorí celý život robia tak dramatickým, ako to bolo na strednej škole. To, že ste dospeli, ešte neznamená, že všetci okolo vás majú. Je to niečo, z čoho sa každý rýchlo unaví. Tu je návod, ako sa vysporiadať s ľuďmi, ktorí sa vás snažia strhnúť.

1. Pamätajte, že nejde o vás

smutná žena


Ľudia cítia potrebu strhnúť ostatných, keď sa cítia ohrození. Nie sú spokojní s tým, kde sa v živote nachádzajú, a preto majú pocit, že s nimi musia odtiahnuť ďalších ľudí. Nehovorí o vás nič zlé.

Môžete ísť mesiace alebo roky, bez toho aby ste s nimi hovorili alebo o nich premýšľali, napriek tomu sa budú stále snažiť nájsť spôsob, ako sa vrátiť a umiestniť vinu, na ktorú môžu myslieť. Čokoľvek o vás majú povedať, povedia to.

Povedia, čo môžu, aby si zaistili svoju vlastnú hodnotu, a samozrejme, bude to vaša chyba v ich očiach. To sa nikdy nezmení. Sú to tí, ktorí cítia potrebu zviesť vás a nájsť dôvody, prečo na vás zaútočiť, nie naopak. To, čo hovoríte o druhých, hovorí o vás viac ako o ľuďoch, o ktorých hovoríte.


2. Nevzdávaj to

Cieľom ľudí, ktorí sa vracajú do vášho života, je mať negatívny vplyv a dostať sa z vás z povstania. Nemajú čo robiť lepšie, takže dáva zmysel, prečo by sa mali biť. Musíte si pamätať, že to nemôžete dať. Ak vás ľudia zbytočne pošlú textom s informáciami, ktorých platnosť už uplynula alebo nie je pravdivá, nemôžete na ne odpovedať - nič z toho nemôže vyplynúť.

Dôvodom, prečo ľudia posielajú textové správy, je odpoveď. Ak sa rozhodnete venovať čas na napísanie nepríjemnej správy niekomu, kto ešte nie je vo vašom živote už nejaký čas, potom je tu základný problém.

Títo ľudia pôjdu zo spôsobu, ako vám môžu ublížiť pomocou informácií. Budú hovoriť čokoľvek a ísť do všetkých dĺžok. Ak sa vás bývalí priatelia snažia strhnúť, použijú akékoľvek informácie, ktoré majú o vás a ktoré sú pre nich najrelevantnejšie - aj keď sú tieto informácie staré mesiace alebo roky. Budú používať slová, aby vás zmanipulovali a prinútili by ste sa prehodnotiť svoj život. Nenechajte sa dostať k vám.


3. Kefu z pleca

žena sa dohaduje s mužom

Nakoniec títo ľudia nie sú vo vašom živote z nejakého dôvodu. Rozhodli ste sa vedome vytvoriť priestor medzi vami a nimi. Nezabudnite na to. Muselo sa niečo stať, aby ste si uvedomili, že nie sú druh ľudí, ktorých chcete mať vo svojom živote.

Urobili ste správnu vec tým, že ste pokračovali vo svojom živote a robili pokrok vo všetkom, čo robíte. Títo ľudia vedia, že vás nemôžu ovládať, takže urobia všetko, čo môžu, aby sa pokúsili ovládať, ako vás ostatní vidia. Je to v poriadku? Nie, ale s tým nemôžete robiť nič.

Ako moja mama vždy hovorí: „Nemôžete sa hádať so šialenstvom.“ To nefunguje. Pokúsia sa maľovať vás v zlom svetle každému, kto bude počúvať. Je pravdepodobné, že títo ľudia v určitom okamihu uvidia to, čo ste v tej osobe videli. Tí, ktorí sa vás snažia strhnúť, sú už pod vami.

V žiadnom prípade sa nesnažím povedať ľuďom, ktorí odišli z cesty, aby s človekom zle zaobchádzali, že nie je na vine. Som prvý, kto pripustil, že som predtým bol zlým priateľom, a ukončil som priateľstvo, pretože som vedel, že nemôžem byť dobrým priateľom. S tým bolo povedané, že všetci tí priatelia, pre ktorých som nebol najlepšími priateľmi, neboli pre mňa najlepšími priateľmi. Nemôžete sa sťažovať na ľudí, ktorí o vás hovoria za chrbtom, keď o vás hovoria rovnako.

V mojom živote už nemám ľudí, ktorých by ma nebavilo. Prichádza s dobrým stupňom zrelosti a vedomostí, ktoré som získal po ceste, aby som mohol ukončiť toxické vzťahy. Viem, že nie som zlý človek a nikto sa ma nikdy nebude snažiť prinútiť, aby som sa stal jedným. Je to jednoducho nemožné, pretože to nie je pravda. Názor nikoho na mňa nezmení spôsob, akým sa pozerám na seba. To nie je naivné. Je to dospelý človek a vyrovnáva sa s tým, kým som ako človek.

To, čo som urobil a povedal, je v minulosti, podobne ako títo toxickí ľudia. Minulosť je miesto, kde obaja zostanú.

Ak sa vám tento článok páčil, páči sa mu a zdieľajte ho! Ak máte nejaké myšlienky, môžete ich nechať v časti Poznámky.

How to make stress your friend | Kelly McGonigal (Marec 2024)


Tagy: obklopte sa správnymi ľuďmi

Súvisiace Články