Chcete každé ráno chodiť von z dverí a vyžarovať pozitivitu? Chcete byť šťastnejší? Môžete začať s týmito 8 mantrami, aby ste ich každý deň recitovali, a začnete si všímať zmeny vo vašom živote.
Ako vo všetkom, aj v tomto prípade je prax dokonalá. Ak neustále opakujete tieto mantry každý deň, bude pre vás ľahšie vytvoriť si svoj deň a časom zmeniť svoj život.
Pozitivita sa stane druhou prirodzenosťou a zdvihne vás z toho „funk“, v ktorom sa niekedy ocitneme. Týchto osem mantry, ktoré sa vám budú každý deň recitovať, sú ľahkým a zábavným spôsobom, ako začať vedome vytvárať lepší deň.
1. „Som božská láska. Som vedúcou silou Božej lásky, múdrosti a vedomia. “
Definícia božstva je „od boha alebo bohyne alebo od neho“. Myšlienka Boha je zložitá v tom zmysle, že každý má svoje vlastné vnímanie toho, čo je Boh. Keď hovorím o božskom, hovorím o Bohu, ktorý je všetkým, kto je v každom z nás a ktorý sa nachádza vo všetkej prírode a vo všetkých aspektoch života. Keď myslíme na Boha, myslíme na vieru a nádej, ochranu a odpovede.
Čo keby sme začali myslieť na seba ako na tú vodiacu silu? Čo keby sme vedeli, že všetky odpovede na naše otázky sú už v nás? Čo keby sme verili, že máme prístup k tej múdrosti, ktorá by nám mohla ukázať našu cestu? Čo keby sme vedeli, že by sme mohli zmeniť našu povahu ako stvorenia zvyku na silnú silu pre pozitívnu zmenu?
Keď sa naše návyky začnú šíriť svetlo a lásku v nás a iných, keď nás naučia, aby sme zostali prítomní a uvedomovali si seba a svet okolo nás, naše návyky sa stanú nás. Týmto potvrdením seba samého ako božského začíname uznať nekonečnú moc, ktorú máme, aby sme mohli vytvárať naše životy. Sme božskí.
2. „Som vďačný za svoje vedomie, moje vystúpenie a môj pokrok.“
Ak si ako jednotlivci neuvedomujeme lásku a požehnania, ktoré už máme, nebude nám udelená žiadna ďalšia láska ani požehnanie. Často sa kritizujeme za to, čo sme nedosiahli, ani nepochybujeme, že máme schopnosť dosiahnuť naše ciele.
Pokarháme sa za to, čo ešte musíme dosiahnuť, za to, čo sme nezískali, a za veci, ktoré hľadáme, ale nemôžeme nájsť. Zriedkavo si sadneme a vážime si života, ktorý máme, milovaných v našich životoch, odpovedí, ktoré sme našli, a úspechov, ktoré sme dosiahli.
Keď začneme posunúť naše vedomie a uvedomíme si tieto podmienené reakcie na život, nastanú drastické zmeny. Keď sa staneme vďační a uvedomujeme si, mier sa ľahko nájde, šťastie sa dá dosiahnuť a úzkosť sa stratí.
Musíme si uvedomiť, že negativita a pozitivita sú dve strany tej istej mince. Nemôžeme mať jedno bez druhého. Preto, keď negativita nájde miesto v našom živote, nemusíme mu dovoliť okradnúť nás o svoj mier, pokrok a šťastie. Skôr musíme zostať vďační a nádejní za svetlo, ktoré nás požehnalo a nevyhnutne sa vráti.
3. „Som otvorený veľkému bohatstvu bohatstva, dobrému zdraviu a harmónii.“
Na tomto svete k vám nič neprichádza, pokiaľ na to nebudete pripravení. Vaše podvedomie často vie, čo chcete, a snaží sa, aby sa to stalo. Bohužiaľ, vaša vedomá myseľ je často zahalená podmienenými spôsobmi spoločnosti, silou vašich nechcených emócií a chaosom každodenného života.
S úmyslom otvoriť sa veľkému množstvu týchto vecí, vaša vedomá myseľ začne znovu získať kontrolu.
Povedať, že to tentoraz neotvorí do vášho života magický portál bohatstva a šťastia. So stálym ubezpečením, že ste otvorení a pripravení prijať tieto požehnania, sa potenciál ich skutočného prijatia nesmierne zvyšuje.
To je zákon príťažlivosti - ako to priťahuje. Ak sa sústredíme na našu vieru, že dostaneme všetko, čo je pre nás určené, určite budú nasledovať pozitívne výsledky.
4. „Som v súlade so svojou intuíciou a vďačnosťou.“
Vďačnosť je „kvalita vďačnosti; pripravenosť prejaviť uznanie a vrátiť láskavosť “. Úmyselným vyrovnaním portálu medzi vami a vašou intuíciou a vďačnosťou vám umožňuje prúdiť energiou, múdrosťou a vedením.
Často pochybujeme o sebe a nedôverujeme našim „črevným pocitom“. Povoľujeme našim podmieneným mysliam alebo srdcom, aby sa rozhodli pre nás, keď častejšie ako nie, naše „črevo“ malo odpovede stále. Keď sme vďační za nášho vnútorného sprievodcu, naša intuícia sa cíti otvorená konať slobodne. S touto slobodou prichádzajú odpovede.
5. „Uznávam svoje emócie a som schopný ich vyvažovať.“
Rovnováha je nevyhnutný koncept na udržanie pozitívneho a šťastného dňa (a života). Čo si musíme ako ľudské bytosti pri hľadaní šťastia pamätať na to, že sme ĽUDÍ! Každý deň zažijeme širokú škálu emócií. Trest za to, že sa cítime smutní, nahnevaní alebo znepokojení, nám nepomôže.
V knihe The Power of Now je vedomý trik s názvom „Sledovanie mysliteľa“, ktorý učil Eckhart Tolle a ktorý sa učí oddeľovať sa od akýchkoľvek negatívnych emócií alebo myšlienok namiesto toho, aby v nich prebýval alebo nechtiac nechal ich spotrebovať vás.
Keď vystupujete z týchto myšlienok, neposudzujete a neinterferujete s nimi; jednoducho ich sledujete. Uprostred rozpoznávania a pozorovania týchto myšlienok sa vám zdá, že nie ste tým, čo si myslíte.
Keď si uvedomíte, že ste viac ako vaše myšlienky, je ľahšie ich pozorovať, prijať ich a potom ich pustiť. Týmto spôsobom sa vyhnete tomu, aby ste kŕmili strach, zúfalstvo alebo smútok a aby ste sa v ňom na nejaký čas nestratili.
Keď si uvedomíte, že nie ste vaše negatívne myšlienky, že ste iba nádoba, ktorá drží tieto myšlienky, začnete získavať obrovské množstvo slobody a znova sa ocitnete v vyrovnanom a pokojnom stave mysle.
6. „Uvedomujem si svoje požehnania a oceňujem ich, dokonca maskované ako bolesť.“
Božstvo, vesmír alebo Boh (akokoľvek vidíte vyššiu moc vo svojom živote), má veľmi komický spôsob, ako udeľovať požehnania, ktoré patria vám. Steve Maraboli povedal: Zakaždým, keď som si myslel, že ma odmietli, bol som presmerovaný na niečo lepšie. Táto citácia obsahuje veľké množstvo pravdy. Videl som to potvrdené veľmi osobnými skúsenosťami.
Často, keď máme byť niekde, s niekým alebo niečo získať, prežívame určité množstvo bolesti alebo presmerovania, ktoré môže spôsobiť bolesť alebo zmätok. Možno ste uviazli v tom červenom svetle, pretože ak by ste prešli zelenou, boli by ste účastníkom dopravnej nehody s 3 vozidlami.
Alebo možno ste vošli k tomu mužovi, ktorého milujete, keď vás podvádza, pretože inak by ste s ním zostali celé roky, aby ste zažili horšiu zradu a srdcový zlom. Tento princíp sa dá uplatniť na nekonečné scenáre.
Viera, že čokoľvek sa s vami stane - bez ohľadu na to, aké ťažké alebo bolestivé to môže byť - sa deje za najlepšie, vás prevedie mnohými frustráciami života. Mať vieru. Je to najlepšia voľba v ťažkých časoch.
7. „Uvoľňujem akékoľvek škodlivé spojenia s minulosťou. Idem ďalej. “
Častejšie ako ne, necháme sa definovať svojou minulosťou. Povoľujeme, aby sa to, čo sa stalo, stalo súčasťou našich osobností, túžob a strachu. Ľudia v našich životoch prejavili klamstvo, takže nedôverujeme každému, kto vstúpi do nášho priestoru.
Niekto blízko nás použil dôverné informácie proti nám, takže sa nikomu neotvárajeme. Absolútna pravda je však taká, že naša minulosť nemá moc nad našimi súčasnými okolnosťami.
To, čo sa dnes rozhodneme urobiť, je všetko, na čom skutočne záleží, pretože každá jedna vec v našich životoch nás práve teraz priviedla k tejto chvíli. A práve teraz si môžete vybrať, aby ste urobili všetko nové. Ak si myslíte, že je niečo trvalé, potom je to trvalé.
Musíte zmeniť spôsob, akým si myslíte; musíte sa na všetko pozerať ako na odrazový mostík, ktorý vás práve v túto chvíľu pristál.
Ak sme odhodlaní veriť, že naša duša je úplná, naše srdcia sú plné a naše mysle sú silné, neexistuje nič, čo by sme mohli robiť. Aby sme dosiahli pokrok v živote, musíme uvoľniť akékoľvek škodlivé spojenia, ktoré máme k našej minulosti. Keď tomu veríte, dosiahnete to.
8. „Priťahujem a vytváram pozitívne výsledky pre svoj život.“
Z vedeckého hľadiska sa svet skladá z troch vecí: energie, vibrácií a frekvencií. Albert Einstein kedysi povedal: „Všetko je energia a to je všetko. Prispôsobte frekvenciu skutočnosti, ktorú chcete, a nemôžete si pomôcť, ale túto realitu získajte. To nemôže byť žiadny iný spôsob. Toto nie je filozofia. Toto je fyzika. “
Keď teda venujeme pozornosť tomu, ako sa cítime, potom si môžeme zvoliť svoje myšlienky, aby sme ovládali náš bod príťažlivosti a vytvorili našu realitu. Zameriavame sa na to, čo chceme (pozitívne výsledky) a tieto myšlienky sa odrazia v našej skúsenosti.
Váš život je odrazom toho, kým ste, čo si myslíte a čomu veríte. Ak veríte, že vám vaša realita prinesie úžitok, vašim blízkym a svetu - a ak tieto myšlienky budete mať neustále vo svojej mysli - vaša viera sa stane vašou pravdou.
Použitím týchto denných pripomenutí zistíte, že máme právomoc znovuobjavovať sa. Jednoducho začnite každý deň jasnosťou a mierom spojenia s božským a otvoríte sa požehnaniam, ktoré vám patria.
