Rozchody sú samy osebe dosť zlé. Pridajte skutočnosť, že takmer každý dnes (vrátane vás a vášho bývalého) je na sociálnych médiách a čelíte množstvu nových problémov.
Takže ste sa rozišli so svojím chlapom a nezúčastnili ste sa priateľsky. Chcete povedať: „Žiadne tvrdé pocity“, ale viete, že by ste klamali, pretože určite existujú tvrdé pocity a vy chcete kričať a nechať to všetko.
Predtým, ako stratíte myseľ, je tu sedem vecí, ktoré by ste nikdy nemali robiť na Facebooku - alebo na akejkoľvek stránke sociálnych sietí, na ktorej ste vy aj vaša bývalí. Pomôže vám to udržať si zdravý rozum, keď postupujete po náročnej ceste pohybu.
1. Nestarajte sa o neho
Ak ste zablokovali svojho bývalého na Facebooku, je pravdepodobné, že budete v pokušení ho prenasledovať prostredníctvom účtu priateľa alebo člena rodiny. Alebo sa môžete dokonca uchýliť k vytvoreniu falošného účtu, aby ste zostali informovaní o jeho mieste pobytu. Vidíte tu vzor?
Prečo ho vôbec blokovať, ak vás zaujíma, čo sa deje v jeho živote? Je to úplne šialenstvo! Zablokujte ho a nechajte to koniec. Ak nepotrebujete byť na Facebooku, neprihláste sa.
Ak potrebujete aplikáciu odinštalovať z telefónu, urobte to, ak to bude potrebné, aby ste zabránili prenasledovaniu aplikácie. Bude to ťažké, ale ak urobíte tento prvý krok, zvyšok vám bude ľahší.
2. Neuverejňujte o ňom príspevky ani tweetujte
Môžete byť fanúšikom uverejňovania alebo zdvojovania kryptických správ, a to je v poriadku - okrem prípadov, keď ste práve prešli rozchodom. Pamätajte, že vy a vaši bývalí kamaráti pravdepodobne viete, že už nie ste spolu.
Z tohto dôvodu bude pre nich ľahké dekódovať, o čom sú vaše príspevky alebo tweety. Ak mu nemôžete pomôcť, ale chcete mu o tom pípať, je lepšie deaktivovať svoj účet, zatiaľ čo sa staráte o zlomené srdce. Týmto spôsobom nezverejníte nič, o čom budete neskôr ľutovať.
3. Nevyhadzujte sa na ľúto stranu online
Príspevok o tom, ako sa cítite nemý, zanedbávaný, zradený atď., Len aby ste upútali pozornosť a sympatie svojich priateľov a sledovateľov, nie je v pohode. Robíš zo seba hlupáka a aj keď máš úspech, nemôžeš si byť istý, že ľudia, ktorí ťa potešia a podporia, nebudú hovoriť za tvojimi chrbtami. Takže, bez ohľadu na to, ako ste ohromení, nezverejňujte nič, čo by vás prinútilo vyzerať ako žalostná bývalá priateľka.
4. Nehovorte svojim priateľom online o tom, ako je bolestný porazený
Zverejňovanie negatívnych komentárov o ňom nepomôže a nebude vás nútiť, aby ste sa neskôr cítili lepšie. Vyzerá to ako boľavý porazený a to je to posledné, čo chcete, keď sa snažíte zdvihnúť seba a začať znova.
Namiesto toho uverejňujte veci, ktoré sa týkajú vašej cesty do samostatnosti, a nič o vašej zlej rozpade. Pomôže vám to cítiť sa silnejším a zmocní vás, aby ste boli človekom, ktorým by ste mali byť, s ním alebo bez neho vo svojom živote.
5. Nezasielajte žiadosť o priateľstvo novému dievčaťu svojho bývalého priateľa
Váš rozchod môže byť spôsobený treťou stranou. Exploduje s hnevom kvôli jeho druhej žene, takže chcete, aby vedela, že pôjde do pekla za to, čo ti urobila.
Môžete si myslieť, že odoslanie jej žiadosti o priateľstvo v nádeji, že vás pridá, a že jej budete môcť povedať presne, čo si o nej myslíte (alebo ju dokonca varovať), je dobrý nápad, ale nie je to tak. Nechcete byť označený ako šialená bývalá priateľka, takže bez ohľadu na to, ako veľmi vás to láka, nežiadajte, aby ste boli s ňou priateľmi!
6. Nezasielajte ohrozujúceho PM
Rozpady sú ťažké, ale zároveň silné. Môžu vás prinútiť, aby ste sa cítili, že nie ste sami, a tiež môžu spôsobiť, že budete cítiť množstvo zvýšených emócií.
Keď k tomu dôjde, budete sa cítiť, akoby ste mohli uškrtiť kohokoľvek, kto vám stojí v ceste. Preto buďte opatrní a predtým, ako začnete robiť niečo vyrážky, premýšľajte, vrátane poslania PM svojmu bývalému a jeho novému dievčaťu o tom, ako ich dáte do tváre, keď ich uvidíte na verejnosti.
7. Nemeňte stav vzťahov na „Je komplikovaný“
Priznajme si to. Uvedomenie si, že ste teraz sám a slobodný, môže byť na začiatku ťažké prijať, ale to neznamená, že by ste si mali klamať, aby ste ranu zmiernili.
Pravda je, že čím skôr prijmete skutočnosť, že ste oficiálne slobodní, tým skôr sa môžete pohnúť. Takže choďte do toho a zmeňte svoj vzťahový vzťah na „slobodný“. Keď vaši priatelia majú radi alebo milujú váš stav, nezabudnite im v komentároch poďakovať.
Sociálne médiá môžu rozchod ešte zhoršiť, ale ak viete, kto ste, budete môcť byť tým väčším človekom a zrelým spôsobom zvládnuť svoju bolesť. Smútite po ukončení vzťahu? Ako sa s tým vysporiadate, keď ste online? Podeľte sa o svoje tipy s našimi kolegami v komentároch!
