6 tipov, ako byť dobrým priateľom

6 tipov, ako byť dobrým priateľom

Všetci si myslíme, že sme dobrí priatelia, je to však pravda? Objavte, ako sa môžete znovu naučiť stratené umenie priateľstva a rozvíjať láskyplné a podporné puto s ľuďmi vo vašom okolí.

Povedali by ste, že ste „dobrý priateľ“? Prichádzajú k vám ľudia kvôli láske, podpore a dobrodružstvu? Alebo stále hľadáte dôvody, prečo sa sťažovať na svoje priateľstvo a na svoje okolie?

Zatiaľ čo vytváranie (a udržiavanie) priateľov sa môže javiť ako menej veda a viac inštinktívneho správania, pravdou je, že priateľstvo je umelecká forma a niečo, čo je potrebné rozvíjať.

Ale to neznamená, že ťa pošlem na priateľskú kúzelnú školu. Aj keď to znie trochu zábavne. Namiesto toho vám ponúknem niekoľko jednoduchých riešení, ktoré vám po pridaní do repertoáru pomôžu udržať silné, zdravé a výživné vzťahy s vašimi priateľmi a blízkymi.


Ste na ne pripravení? Tu ideme!

Tip č. 1: Počúvajte viac, ako hovoríte

Som hrozný, že pozdravujem svojho partnera pri dverách ako vzrušujúci Labrador a potom pokračujem, aby som strávil ďalších 20 minút rozprávaním o mojom dni. Ani sa nezastavím na dych.

A zatiaľ čo môj partner o tom veľmi dobre rozumie (pracujem z domu, takže niekedy sa trochu osamotím), v skutočnosti mi to (ani nikomu inému) nedáva povolenie na to, aby som na konci hodiny vyprchal.


Život je o rovnováhe. Ale v tomto bode si myslím, že rovnováha by mala byť skôr v prospech počúvania, než hovoriť. Predstavte si mierku, kde slová nesú dvojnásobnú váhu ako okamih ticha. V tomto modeli je potrebné iba vetu, aby sa stupnice naklonili v prospech rozprávania. Chcem obnoviť rovnováhu pri počúvaní.

Keď nabudúce položíte otázku, čakajte na odpoveď. Nechajte osobu rozprávať celý príbeh, ilustrovať jej úplnú odpoveď. A potom, keď máte pocit, že vaše slová môžu byť prínosom, hovorte.

Tip č. 2: Dodržiavajte svoje sľuby

zdrojzdroj

Nie je nič horšie ako typ priateľa, ktorý vás nechá visieť. Či už ide o dobeh kávy alebo stretnutie v obchodaku, vždy sa im podarí vyhýbať sa ich sľubom a nechať sa cítiť frustrovaní a sklamaní.


Preto je nevyhnutnou súčasťou silného priateľstva schopnosť vzájomnej dôvery. Časť tejto dôvery sa dá rozvíjať iba vtedy, ak zostanete verní svojmu slovu a dodržujete svoje sľuby. Nebudete presvedčiť svojho priateľa, aby chodil na končatinu a dôveroval vám, ak sa vám nedarí mesačne dobehnúť.

Ak sľubujete, dodržujte ho. Ľahké ako to.

Tip č. 3: Poskytnite radu, ale iba vtedy, keď sa o to požiada

Už ste niekedy mali naozaj zlý deň a zavolali ste kamarátovi na kúsok namočeného sedenia, len aby ste zistili, že vám stále radšej radili ako podporovali?

"Mali by ste im to povedať," hovoria.

„Ach, citrónová šťava to napraví hneď!“ Vyhlasujú.

A po celú dobu, keď niečo vymýšľate, myslíte si, že to nie je to, čo ste chceli.

Nikomu sa nepáči know-it-all, najmä keď to, čo skutočne hľadáte, je podpora, nie poradenstvo. Všetci sme dosť chytrí a krásni, aby sme našli riešenia našich problémov a ak to nedokážeme, požiadali o pomoc. Ale to, čo nemôžeme urobiť, je, že sme sa objali veľkého medveďa a zašepkali „bude to v poriadku“ alebo „všetci sú kravy!“ Na to sú priatelia. Neochvejná, odhodlaná a lojálna podpora. Always.

Poskytnutím rady, keď sa o ňu nepožiada, ignorujete potreby svojho priateľa. Ak chcú vašu radu, požiadajú ju o radu. Inak to nedávajte. Choďte ich, obejmite ich, urobte z nich raňajky v posteli, ale majte múdrosť pre seba a uložte ich na iný čas.

Tip č. 4: Sestry pred rozprávkami

zdrojzdroj

Dobre, takže sme všetci vinní z toho, že sme pri zvláštnych príležitostiach dali našim priateľom láskavosť. Úplne prirodzené, nebuďte sa za to.

Existuje však niečo, čo sa nazýva medové týždne, a toto je tiež vaše obdobie mierneho priateľstva. Je to, keď vaši priatelia prevrátia očami, dráždia vás a budú vám chýbať, ale budú sa starať o svoje starožitnosti. Akonáhle však táto lehota skončí, musíte sa stiahnuť späť v rade.

Vaši priatelia sú na prvom mieste bez ohľadu na to. Boli tam pre vás skôr, ako bol váš priateľ alebo priateľka, a pravdepodobne tam budú, aj keď sa váš vzťah skončí. Sú to tie, ktoré držia vaše vlasy späť, keď zvraciate, a zostávajú s vami celé hodiny, keď sa cítite rozrušený. A oni by mali uprednostniť.

Aby som to vyjasnil, neznamená to, že po celý čas vykopávate svojho partnera za svojich priateľov. Namiesto toho hľadajte rovnováhu. Odložte si čas na strávenie so svojimi priateľmi alebo ich začleňte. Odpovedzte na hovory svojich priateľov (aj keď ste s partnerom) a v podstate vynaložte úsilie. To je všetko, čo sa od vás vyžaduje.

Tip č. 5: Nerozprávajte sa s odpadom

zdrojzdroj

Žijeme vo veľmi, veľmi malom svete. Ak tomu neveríte, sledujte, ako rýchlo sa šíri šťavnatá fáma. To isté pravidlo platí pre škaredé klebety a odpadky.Zdá sa, že ľudia zbožňujú šírenie smetných komunikácií a neváhajú povedať svojmu priateľovi niečo, čo ste im povedali súkromne. Takto to funguje.

Z tohto dôvodu je jednoduchšie vyhnúť sa tomu, aby ste svojim priateľom, blízkym alebo sakra hovorili čokoľvek - naozaj niekomu. Pretože v určitom okamihu to zistia. A naozaj sa oplatí hnevom, vinou a hnevom, keď vyjde pravda? Okamžik hnevu alebo frustrácie neospravedlňuje hovoriť niekomu niečo zlé.

Ak ste naozaj, naozaj frustrovaní a musíte to len tak dostať, prečo im nenapísať list? Odvzdušnite všetok svoj hnev a vysvetlite, čo ste povedali / urobili, aby ste sa takto cítili. Potom napíšte list sebe a predstierajte, že sú nimi. Ospravedlňujeme sa za to, že vám ublížili a pokúste sa vysvetliť veci z ich pohľadu.

Môže to znieť ako čudné cvičenie, ale naozaj vám to na chvíľu pomôže obliecť si topánky a uvoľniť všetky vaše potlačené emócie.

Po dokončení oboch písmen ich vypálte. Požiarna bezpečnosť, samozrejme.

Tip č. 6: Buďte svojim vlastným BFF

A v neposlednom rade nezabudnite byť tiež svojim priateľom. Ak sa nemilujete a nerešpektujete, nikdy nenájdete a neponecháte si vhodných priateľov.

Toto je celkom zvláštny koncept, ako sa obísť, preto uvádzame niekoľko návrhov na zlepšenie vzťahu so sebou:

  • Majte každý deň čas „sám“
  • Odmietnite o sebe povedať niečo negatívne
  • Doprajte si malé odpustky, ako sú manikúry, pedikúry a masáže
  • Jedzte správne potraviny, ktoré vyživujú a vyživujú vaše telo
  • Pohybujte svoje telo každý deň. Vaše telo to miluje!
  • Získajte čerstvý vzduch každý deň. Ak je to možné, doplňte slnečné žiarenie
  • Nájdite nejaké obľúbené potvrdenia ako „Som silný, statočný a schopný“ a „Som krásny“ a opakujte ich každý deň
  • Pohodlne si v živote urobte svoju vlastnú cestu a svoju vlastnú cestu. Nenasledujte dav „len preto, že“

Nájdenie spôsobov, ako sa viac milovať a prijímať, z vás urobí lepšieho človeka, ktorý bude v okolí. Nebudete sa musieť usilovne snažiť nájsť a udržať si priateľov, namiesto toho budú ľudia priťahovaní k vašej pozitivite, hravosti a sebadôvere. Buďte typom človeka, ktorého by ste chceli zavesiť.

Priatelia sú tu, aby nás milovali, podporovali a užívali si zážitok zo života s nami. Vyberáme si, s kým trávime čas a prečo. Je to všetko pod našou kontrolou. Znovu prevezmite kontrolu nad svojimi priateľstvami a znovu objavte stratené umenie priateľstva - váš život bude tým lepším!

Titulná fotografia: tumblr.com

Ako si nájsť nových KAMARÁTOV - 7 Tipov pre nové priateľstvá (Marec 2024)


Tagy: tipy na priateľstvo v reálnom živote

Súvisiace Články