Väčšina z nás si užije kúsok kúpeľa za čas, ale je tu veľký rozdiel medzi normálnym kúpeľom, ktorý sa čistí, a dokonalým perličkovým kúpeľom na relaxačné účely.
Predstavte si, že sa po dlhom dni v kancelárii vrátite domov. Na chvíľu ste boli zdôrazňovaní, zasvätili ste svoj život svojej kariére ako priemerná moderná žena, ale toho je dosť. Nastáva chvíľa, kedy musíte urobiť chvíľku pre seba a užiť si stresujúce sedenie bez toho, aby ste sa cítili vinní.
Ten čas príde, keď budete postupovať podľa nasledujúcich krokov a vytvoríte dokonalý kúpeľ. Dalo by sa dokonca zmeniť na kúpeľ pre dve osoby, ak ste s niekým. Dobrá vec na vytvorení dokonalého kúpeľa je, že na relaxáciu nemusíte robiť sami. Toto je potrebné urobiť.
Krok 1: Zapnite hudbu na pozadí
Nemusí to byť nahlas, ale musí to byť hudba, ktorú si vychutnáte, aby vám pomohla relaxovať. Či už ho hráte prostredníctvom zvukových kytíc televízora alebo na stereofónnom zariadení, najdôležitejšou vecou je mať na pozadí niečo relaxačné.
Krok 2: Zložte si oblečenie
Tento krok je najdôležitejší počas zimných mesiacov. Nie je nič horšie, ako vystúpiť z parného kúpeľa a potom nájsť šaty, ktoré by ste mali nosiť, kým sa trasete. Nájdite oblečenie, ktoré by ste chceli nosiť po kúpeli, a udržiavajte ho blízko, aby ste si z kúpeľa nezachovali teplo.
Krok 3: Zapnite horúcu vodu
Je čas na zahriatie! Nemôžete sa vykúpať bez vody, ale na dosiahnutie pohodlnej teploty môže chvíľu trvať. Pri vykonávaní ďalších krokov sledujte teplotu.
Krok 4: Zapáľte niekoľko sviečok
Sviečky majú úžasný spôsob, ako v miestnosti vytvoriť atmosféru. Ak je to možné, vyberte vonné sviečky a naplňte miestnosť príjemnou vôňou. Avšak bez ohľadu na typ sviečok sa uistite, že máte niekoľko miest, ktoré umiestnite okolo vane a v kúpeľni, aby ste vytvorili umelé svetlo, ktoré vašej mysli pomôže relaxovať - čo je presne to, po čom ste.
Krok 5: Chyťte svoj obľúbený nápoj
Teplo vás bude smädiť, takže nezabudnite vziať svoj obľúbený nápoj. Či už je to pohár vína alebo trochu džúsu, nezabudnite si ho vziať dosť, takže nemusíte prerušiť svoj relaxačný kúpeľ, aby ste dostali ďalší nápoj.
Krok 6: Choďte na toaletu
Niektorí môžu pociťovať potrebu používať toaletu hneď ako vstúpia do vane. Aby ste tomu zabránili, pred vstupom do vody použite toaletu. Napokon, buďme úprimní, nikto sa nechce vykúpať vo vlastnom moči.
Krok 7: Chyťte dobrú knihu
Je to skvelý krok, ak sa vám čítanie páči, ale nikdy nemáte čas. Teraz je ten čas! Uchopte teda jednu knihu, ktorú ste si chceli prečítať, a umiestnite ju vedľa uteráka. V určitom okamihu si namočíte ruky, takže pred tým, ako sa dotknete knihy, budete potrebovať niečo, aby ste ich osušili. Ak chcete, môžete dokonca získať elektronickú verziu svojho obľúbeného čítania - podľa toho, čo uprednostňujete.
Krok 8: Pridajte bubliny a soli do kúpeľa
Tento krok je nesmierne dôležitý. Vždy pridávajte perličkový kúpeľ, ale nikdy nezabudnite na dôležité soli, ako sú soli Epsom - skvelé pre detoxikáciu tela a pridanie potrebného horčíka v prípade, že vám chýba. Sú tiež skvelé na relaxáciu svalov po dobrom tréningu. Ak bývate v suchom prostredí, môžete dokonca pridať nejaký kúpeľový olej.
Krok 9: Nezabudnite na desiatu
Čokoláda vám neublíži ani slané občerstvenie - podľa toho, čo si želá vaše srdce. Rovnako dôležitý ako nápoj je aj malé občerstvenie, ktoré vás chráni pred hladom. Môžete si tiež dať večeru pred odpočinkom v kúpeli. Občerstvenie vás bude viesť až do večera.
Krok 10: Užite si kúpeľ!
Nakoniec prišiel čas na relaxačný kúpeľ. Máte všetky potrebné zložky, aby sa z tohto stal nezabudnuteľný a relaxačný kúpeľ. Zostáva už len si to užiť! Nezabudnite si vziať čas. Žiadne ponáhľanie!
Po tvrdej práci si zaslúžite kúpanie po celý život. Ak máte niekoho, kto si to chce užiť a vaňu dosť veľkú, prečo nie zdieľať!
Samozrejme, vždy ste si mohli urobiť čas a zabudnúť na okolitý svet na chvíľu. Je v poriadku mať vždy trochu času. Či už ste mama, žena riadená kariérou, žena v domácnosti alebo trochu všetko v jednom, nezabudnite si pravidelne vziať čas.
Ak sa môže zdať, že jednoduchý kúpeľ je malý, ten správny kúpeľ dokáže zázraky pre vaše celkové zdravie a pohodu, čím vráti život späť k tomu, čo vyzerá ako denný a denný rozvrh, ktorý vám každý deň uteká. ,
Správny kúpeľ spôsobí, že budete premýšľať o svojom živote a pomôžu vám dobiť sa, aby ste vám mohli všetko dať nasledujúci deň. Nakoniec je to všetko, čo chceme urobiť, však? Dávať všetkým všetko, čo robíme, každý deň. Aký lepší spôsob, ako to urobiť, než tým, že čas, aby si dokonalý kúpeľ!
